【完璧主義は身を滅ぼす?】｢完璧主義の正体｣~人はもっとニュートラルに生きれる~

｢相手に求めてばかりではありませんか？ ｣

理想や期待が大きすぎると､
恋愛も人間関係も壊してしまうかも？
相手に求めてばかりではありませんか？ 理想や期待が大きすぎると、恋愛も人間関係も壊してしまう!? | スピリチュアル情報のトリニティ：女性向けスピリチュアルニュース、コンテンツを配信

求めてばかりで､自分のことを棚に上げていませんか？
理想が高い女の特徴。求めてばかりで自分を棚に上げてない？ ｜ 女性の美学

｢自分が描く理想が叶えば､自分は満たされる｣

そう思うのは､実は錯覚のひとつにすぎません。
相手に求めてばかりではありませんか？ 理想や期待が大きすぎると、恋愛も人間関係も壊してしまう!? | スピリチュアル情報のトリニティ：女性向けスピリチュアルニュース、コンテンツを配信

相手への要求ばかりしている人には､人は応えてくれません。
他人に要求ばかりしている人は他人に好かれないし、相手にされない | 投資で銀の人生

相手に求めていることをまずは自分が実践する！

自分の人生ですから､自分が望むことや理想を掲げるのは大事なこと｡
自分の中の基準や目標など､誰にでもありますよね。

相手に｢何を求めているのか｣を明確にし、
そこが明確になったら､
まずあなた自身がそれを実践してみることをお勧めします。
相手の欠点が見えると「もういいや」になる私｜デートの悩み｜婚活相談室｜まじめな婚活サイト-エキサイト婚活

● 魅力的な人がいいなぁ →まずは自分が魅力的になる
● 優しい人がいいなぁ →まずは自分が人に優しくする
● 一緒にいて楽しい人がいいなぁ →まずは自分が楽しむ

以上のようなことです。
相手に求めるだけ・・・これは虫が良すぎます。
相手の欠点が見えると「もういいや」になる私｜デートの悩み｜婚活相談室｜まじめな婚活サイト-エキサイト婚活

この理念は他人にあれこれ要求する人間には､
人もお金も集まって来ず、

他人に優しくしたり与えたりする人間のほうが､
人望もお金も集まってくる古代中国から伝わる人間関係の真理です。

人にはまず与えてからこそ､信頼関係が気づかれるのである｡
【してくれて当たり前】ではない。
他人に要求ばかりしている人は他人に好かれないし、相手にされない | 投資で銀の人生

相手に求めるステージに､まず自分自身の身を置くのです。

そうすると不思議なことに、“引き寄せの法則”が働く。

自分に似通った人､自分が立っている同じステージの人が
引き寄せられてくるんです。
相手の欠点が見えると「もういいや」になる私｜デートの悩み｜婚活相談室｜まじめな婚活サイト-エキサイト婚活

｢自分｣に対して厳しくする人は､
｢他人｣へも厳しくしてしまいがちです。

自分に対して許せない人は､相手を許すことも困難になります。

相手の欠点やマイナス面が見えると冷めてしまう。
要するに相手の嫌なところを受け入れられないという状態ですね。
相手の欠点が見えると「もういいや」になる私｜デートの悩み｜婚活相談室｜まじめな婚活サイト-エキサイト婚活

完璧な人なんてどこにもいません。
何をもって“完璧”と言うのかすら､分からないのです。

自分に100％の完璧を強いると､
相手にも100％の完璧を求めてしまいます。

そして､完璧でないことを責めてしまいます。
相手を責めることで､本当は自分を責めていることになるのです。

自分に優しくしてあげましょう。

自分を許すことが出来るようになると、
自ずと相手を許すことが出来るようになります。
相手の欠点が見えると「もういいや」になる私｜デートの悩み｜婚活相談室｜まじめな婚活サイト-エキサイト婚活

完璧主義は、身を滅ぼしてしまうのです。
そのくらい果てしないということです。

完璧完全を現実において実現させよとすると､地獄巡りが始まります。

100パーセントという響きにつられ､追いかけていると､
いつの間にか年を取って､死を目前にしてしまうのです。
100パーセントを求める癖をやめよう。 | 人生を豊かにする30の習慣 | HappyLifeStyle

｢完璧主義の正体｡｣…幸せを遠ざけるものとは？

高みを目指す姿勢そのものは素晴らしいこと。
ここが足りない､もっとできるはず､というように。
厳しい目で自分を評価し､比較する｡

しかし､自分を追い込んでまで完璧であろうとするのは､
心の奥底に｢私には価値がない｣という信念があるから……

ではないでしょうか？

この｢無価値感｣こそが､｢完璧主義の正体｣なのです。
完璧主義をやめたい人へ。ラクに生きて幸せになる方法とは？ | 自由のヒント。

最近､思うんですよ｡｢６０点の自分｣でもいいかって。

今までは何をするにも完璧を求めてばかりいた自分がいました。

｢１００点という完璧｣を求め過ぎていたんです。
１００点満点を求める自分をやめよう | 強迫性障害なんかに負けんよ

そこには､｢完璧じゃないと嫌われてしまう…｣と､
恐れも隠れている可能性が高いかもしれない。

昔､明石家さんまさんが､テレビで
｢生きてるだけで､まるもうけ！｣
なんて言ってましたけど､本当にその通りなんです｡

本来は､わたしたちの｢存在そのもの｣に価値がある｡

まずは､自分の｢存在そのもの｣に価値があると信じることです。
完璧主義をやめたい人へ。ラクに生きて幸せになる方法とは？ | 自由のヒント。

完璧じゃないからこそ愛おしい。
人って完璧じゃないからこそ愛情が生まれるのかなって｡

きっと「完璧じゃない部分」って、
誰かにとっての「愛しい部分」にもなると思うんです。
完璧じゃないからこそ愛おしい！ – アナログにっき。

完璧な人やものにも憧れますが､
完璧じゃないからこそ､
美しく魅力的であるものもあると思います｡

そのままの姿が味があって､
愛着が湧きやすかったりします｡

人だって、人生だってそうです｡
【完璧じゃないからこそ魅力的…？】 | 自立したステキな女性に.˖⋆

｢人は完璧じゃない｣ってことさえ忘れなければ､

人生はいつでも楽しめる。
「人は完璧じゃない」ってことさえ忘れなければ、人生はいつでも楽しめる。 | 岩瀬 アキラの「天才開花の法則」

実はこの世界には
｢欠点があったほうが､まわりから好かれやすい｣

という法則があるのです。

すべてが完璧な人より多少欠点のあったほうが、
愛嬌に映って魅力的に見えるのです。
欠点があった方が好かれるという法則 | 斎藤一人　・　自分と繋がり　神様と繋がり　世間と繋がって生きる御心カウンセラー愛蘭

｢完璧でいたい｣という鎧でガードしているときは、
周りの人もあなたに近寄りがたくて、
人と深くつながれないんですよね。

｢完璧じゃない本当の自分｣を堂々と表現したほうが、
より深く人とつながれるってことです。
人生を楽しみたかったら完璧じゃないほうが良い | 伊藤元二オフィシャルブログ「メンタルコーチ＆ビジネスコーチもっちーのブログ」

自分が欠点を認めて許せば
他人からも、許されて愛される。
欠点があった方が好かれるという法則 | 斎藤一人　・　自分と繋がり　神様と繋がり　世間と繋がって生きる御心カウンセラー愛蘭

欠点は人から応援してもらえる為にあって
長所は人を応援するためにある。

そんなふうに考えると、
自分も周りもハッピーになりますよね。
欠点があった方が好かれるという法則 | 斎藤一人　・　自分と繋がり　神様と繋がり　世間と繋がって生きる御心カウンセラー愛蘭

｢求めすぎると､逆効果になってしまう｣｡

あまり積極的に求めすぎていると､
自然と「圧」が強くなりすぎてしまう｡
出会いを求めすぎると、逆効果になってしまうワケ | TRILL【トリル】

ときどき､頭の中で考えすぎている人がいます。

こういう人と一緒にいれば､自分にどんな｢メリット｣があるのか､
どんな｢デメリット｣があるのか､という｢損得｣で考える人です。

そういう人は自分と同じに､考えすぎている人と出会ってしまいます。
考えすぎないほうが、素直に出会える。 | 運命の赤い糸を見つける30の方法 | HappyLifeStyle

｢考えすぎないほうが､素直に出会える｣。

こちらが素直に接すれば､
相手も素直になって接してくれるのです。

ありのままの自分で､素直に前に進めば､
最もよい出会いが待っているのです。
考えすぎないほうが、素直に出会える。 | 運命の赤い糸を見つける30の方法 | HappyLifeStyle

大切なのは､条件ではなく､
出会った瞬間やふとした場面で心に起こる動き。

気持ちの動きや胸の高鳴りなど､
条件や理屈を超えたところで、

「勝手に心が反応してしまう」ような心のざわめきを感じたら、
それこそが本当に選ぶべき相手を示すサインです。

そこには頭で考えたいくつもの条件にはまったく合わないけれど、
どうしても心惹かれてしまう何かがあります。
恋人を条件で選ぶのをやめる。本音でぶつかる恋愛のすすめ | DRESS [ドレス]

私たちが大切な相手との間に持つ感情や気持ちは､

｢繊細｣かつ､｢言葉を超えたもの｣です。
恋人を条件で選ぶのをやめる。本音でぶつかる恋愛のすすめ | DRESS [ドレス]

理屈じゃなくて｢五感｣で感じる!!
理屈じゃなくて五感で感じる!! 運命の人がそばにいるときの合図 | 恋学[Koi-Gaku]

自然体でいることは構えないでいられること。

いつでも柔軟に対応できる姿勢であること。

それが｢最強｣だってこと。
自然体がいちばん強いってば。 | きれいのリハビリ♡

自然体とは､｢ニュートラル｣な状態。

身構えなければ、
そこから｢アクセル｣も踏めるし､
｢ブレーキ｣も踏むことができます。
自然体がいちばん強いってば。 | きれいのリハビリ♡

｢完璧ではない自分のまま｣で生きて行く！

今の自分のままで生きやすく楽しめる、
そんな人生を創造していきませんか？

｢ダメ出しをすること｣も､
｢何者かになろうとすること｣も､
｢理想の自分じゃなきゃ愛されないと思うこと｣も､

ほんとうは必要ないのです。

｢自分を知り､自分を活かす道を探せばいいんだ｣､
そう思えたら､少し肩の荷が降りませんか？
完璧ではない自分のままで生きて行く。 | 心理カウンセラー根本裕幸

「完璧でない自分で歩む人生って､いいやん。」

って本気で思えて力を抜いてから､より楽しい人生が加速した!!
完璧じゃないって、素敵なことなの。 | 人生の主役は自分！ありのままの自分で愛され、思い描いた憧れの人生を作れちゃう勇気

人生を楽しみたかったら完璧じゃないほうが良い！

完璧主義を手放して､鎧を外して､心を開いていくと、

「絶対完璧主義じゃないほうが良い！！」
「むしろ完璧じゃないほうが楽しい！！」

って思えてくるから不思議です。
人生を楽しみたかったら完璧じゃないほうが良い | 伊藤元二オフィシャルブログ「メンタルコーチ＆ビジネスコーチもっちーのブログ」

人生を楽しもうと思ったら、
どんどん完璧主義を手放していきましょう｡
人生を楽しみたかったら完璧じゃないほうが良い | 伊藤元二オフィシャルブログ「メンタルコーチ＆ビジネスコーチもっちーのブログ」

｢完璧でなくとも愛されている｣と言い聞かせよう｡

何度も自分に語りかけてあげよう｡
完璧主義をやめたい！心と体を蝕む完璧主義の5つのやめ方 | ふたつのめ