ロータスブラウニーの進化系「ロータストースト」
これが、
見た目はオシャレ♪
そして、香ばしく焼けたビスケットのサクサク食感と
食パンのサクサクふわふわのコラボが最高！！
トーストした食パンにチョコレートクリームを塗って
ロータスをのせてトーストするだけ！
これがハマる味なんですぜひぜひ、お試しあれ～
ロータスブラウニーの進化系「ロータストースト」 : 四万十住人の 簡単料理ブログ！
進化系 悪魔のおにぎり
ご飯………お茶碗2膳分
天かす………大さじ2程
コーン………大さじ2程
青のり………適量
焼き肉のたれ………大さじ1
調子に乗って、自己流で更にアレンジしてみました。
これはきっと、食べ盛りのお子さんが大好きな味だと思います。
進化系 悪魔のおにぎり | 何でもいいが一番困る。(旧：ハナウタ日和) ～うつわ屋店主の料理帖～
ピリ辛♡とろ旨！進化系TKG
・ハウス 赤マー油‥‥‥適量
・卵‥‥‥１個
・フライドオニオン‥‥‥適量
・刻みネギ‥‥‥適量
・塩‥‥‥少々
焦がしニンニク風味のピリッとしびれる辛さがポイントの
赤マー油をプラスしました。
とろ〜り卵に合わせて、香ばしい風味にしゃきしゃき食感のフライドオニオンをトッピング。
面白食感がクセになって、
朝から盛り盛りっと食べれちゃう元気みなぎる１杯に。
ピリ辛♡とろ旨！進化系TKG ｜超スピード朝ごはん【焦がしニンニクの赤マー油TKG】 : 簡単！節約！おしゃレシピ 〜SHIMAのオウチカフェ〜
進化系コロッケ
じゃがいも 小ぶりなん2個
油 大さじ1/2
豚ひき肉 60g
玉ねぎ 1/4個
○みりん 大さじ1
○酒 大さじ1
○醤油 大さじ1/2
○塩胡椒 適量
サンドイッチ用パン 8～9枚
塗る用の油 適量
サンドイッチ用のパンに、コロッケの種を包んで焼いた、進化系コロッケ。
ずっと考えててね。←もっとやることあるやろw
パン粉はパンなんやから、パンに包んだらええよね？って。
それ考え出したらいろんなことが気になってきて。
コロッケパンはコロッケ挟んでるのにまわりパンやん！言ってみたら、衣ダブル使いやん！
進化系コロッケ。 – ちいさんちのごはん – Yahoo!ブログ
進化形そうめん「スクランブルエッグのっけめん」
そうめん １束 ９０g
卵 １個
トマト １／２個
しらす干し １／３カップくらい
万能ネギ ２本
マヨネーズ 大さじ２
刻み海苔 適宜
しょうゆ 適宜
スクランブルエッグのっけめん。
あつあつスクランブルエッグ
冷たい麺のコントラストがウマ死！
マヨネーズで炒めるからガッツリ感がアップするよ。
ツナ缶で作ってもウマ死！
進化形そうめん「スクランブルエッグのっけめん」 : 高円寺メタルめし・ヤスナリオのブログ
進化系魚料理‼秋鮭の生姜マヨパン粉焼き
・鮭 ── 2
・マヨネーズ ── 大2
・生姜すりおろし ── 大1
・オリーブオイル ── 少量
・パン粉
ワンパターン脱出(๑•̀ㅂ•́)و✧トースターかオーブンで焼くだけ！超時短
【超時短】進化系魚料理‼秋鮭の生姜マヨパン粉焼き❤ | 毎日を大切に♡かおりんHAPPYうちごはん
もはや進化系？胡桃とちりめんじゃこのにんじんしりしり風
人参 1本～1本半
ちりめんじゃこ 好きなだけ
胡桃 ひとつかみ
植物油 大さじ１
塩、胡椒 適量
ちにみに、にんじんしりしりは、沖縄の家庭料理では定番のおかずです。
普通はにんじんとツナ缶を使うのですが、今日のは、胡桃とツナ缶の代わりにちりめんじゃこを加えてみました。
歯ごたえよし！さらに絹さやも入って彩りよし！
って、アレンジしすぎちゃう？^^;
Que rico!
進化系魚料理❤鯖のチーズイタリアントマト
バランス良く魚も食べたいね(*´﹀`*)
うちの息子は好きキライ王の
がりがりくんだったので
魚料理は本当にいろいろ工夫して食べさせました
さっぱりトマトとケチャップで
いつもの鯖が さっぱりイタリアン風に変身
進化系魚料理❤鯖のチーズイタリアントマト | 毎日を大切に♡かおりんHAPPYうちごはん
セリご飯のシラスTKG
当日はそのまま香りを楽しみ、翌日は美味しい卵でTKGアレンジ。
旬食材｜セリ｜混ぜご飯｜新鮮｜生産者｜産地宅配｜平飼い卵|進化系TKG｜【セリご飯のシラスTKG 〜セリとシラスの卵かけご飯〜】 : 簡単！節約！おしゃレシピ 〜SHIMAのオウチカフェ〜
沼サンドの進化系？わんぱくサンド♪
・キャベツ ── 葉っぱ3枚～
・キュウリ ── 1本
・人参 ── 1/2本
・レタス ── 2枚
・トマト ── 小1個
・厚切りベーコン ── 1～2枚
・スライスチーズ ── 1枚
・目玉焼き ── 1個
・マヨネーズ ── 大さじ2
・塩コショウ ── 少々
・粒マスタード ── 適量
・食パン10枚切り ── 3枚
おはようございます～♪
最近インスタで流行ってる？わんぱくサンド(*´艸｀)ｷｬ
少し前に流行った沼サンドの進化系らしいですよ～♪
とにかくたっぷりの野菜にハムやチーズ、好みでハンバーグやから揚げなどなどこのみの具材をこれでもかとサンドして(*^m^*) ﾑﾌｯ
今日はキャベツにキュウリ、人参にレタスにトマト♪厚切りベーコンにチーズに目玉焼き♪
このサンドだけで栄養もボリュームも満点です(*´艸｀)ｷｬ
今日のブランチ♪沼サンドの進化系？わんぱくサンド♪ | しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba
ほうれん草のお浸しで作る～鮭フレークのわさび香る混ぜご飯
醤油・砂糖・・・各小さじ１
顆粒カツオだし・・・小さじ２分の１
塩・・・一つまみ
すり胡麻・・・大さじ１
鰹節・・・適宜
普通にほうれん草のお浸しを３束で作ったのですが（笑）
少し残ったので瓶に残っている鮭フレークと合わせて混ぜご飯にしてみたら
めちゃ合うやん。
って思いそれから我が家は、それを作るためにほうれん草のお浸しをします（笑）
簡単♪ほうれん草のお浸しで作る～鮭フレークのわさび香る混ぜご飯♪ : ～Caf’e fuu Manma～（かふぇ風まんま）
進化系マッシュポテト
じゃがいも…4個(400g)
●バター(マーガリン)…20g
●牛乳100cc
●塩こしょう…適量
進化系マッシュポテト
食感はもっちりとろりん
•••これハマっちゃいます(*´艸`)そのまま食べてももちろん美味しいですし
様々なアレンジが出来ると思います(*^o^*)
Mizuki 公式ブログ – ♡レンジde超簡単♡もっちりとろりん♡これが噂のクリームポテト♡【簡単＊時短＊節約】 – Powered by LINE
進化系サンドイッチ
ハムと卵で百日草ぽい可愛いお花♡パンで包んで花束サンドラズに♡
百日草風なハム＆玉子のサンドらず♡ by あぽももこ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが297万品
進化系おにぎらず
卵２個
人参１/２本
☆めんつゆ（濃縮２倍） 小さじ１
☆オリーブ油 小さじ１
冷凍コーン３０ｇ
スライスチーズ２枚
焼き海苔全型１枚～
乾燥パセリお好みで
サラダ油適量
手順はほぼ『おにぎらず』と同じ～♪
海苔で包みつつ、半熟の黄身にダイブさせて召し上がれ
おにぎらず進化系！？『皿おにぎらず』 by まんまるらあて 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが297万品
進化系フレンチトースト♪
たまご 1個
牛乳 大さじ２
バニラエッセンス 数滴
いちご・バナナ・フルーツジャム・クリームチーズなど好みで 適量
シナモンシュガー や メープルシロップ 適量（オプション）
バター（ココナッツオイル） 大さじ１
フレンチトーストは大好き。でもちょっとマンネリ化・・・中にフルーツやジャム、チョコクリームなど詰めてクルクル～♪ハムやチーズ、ソーセージを巻いてもおいしいですよ！
【ロールアップ フレンチトースト】進化系フレンチトースト♪ by Little Darling (佐々木 美恵)さん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
マッシュポテトの進化系肉じゃが
ジャガイモ（中）2個
生クリーム50cc
クリームチーズ大さじ1
塩小さじ1/2
ひき肉（合挽き）200g
玉ねぎ（みじん切り）1/2個
にんじん（みじん切り）1/3本
☆しょうゆ・お酒・みりん・砂糖各大さじ1
☆ケチャップ大さじ1
味玉1個
これが肉じゃが？と疑ってしまいますが、味は思いっきり肉じゃがです。ケチャップでさらに濃厚。
マッシュポテトの進化系肉じゃが レシピ・作り方 by Mats29｜楽天レシピ
進化系♪鶏モモのハニーマスタードの親子丼
ご飯200g
玉ねぎ1/2個
鶏モモ肉150g
☆粒マスタード大さじ1
☆お酒・みりん・ハチミツ各大さじ1/2
卵１個
ハチミツとマスタードでちょっと変わった親子丼♪
進化系♪鶏モモのハニーマスタードの親子丼 レシピ・作り方 by Mats29｜楽天レシピ
進化系白滝麺
まるで減量中のボクサーのような、超低カロリーな本日の食材。
それでも猛ダッシュで食べてしまう味わいに、いざチャレンジしよう。
進化系白滝麺。芳醇ツナトマトの豆板醤ペスカトーレ風（糖質5.3g） | 旨ブロ 美味しい低糖質・ダイエットレシピサイト
進化系お茶漬け☆ヒラメとガーリックのスープ飯
だし醤油を２倍の水でわったもの 30ｃｃ
ごはん 1.5合
ごま油 大さじ1
すくすくニンニク ２片
オリーブオイル 適量
明太子 １腹
青ネギ 1/5束
ネギ（しろい部分） 1/2本
ブロッコリースプラウト（あれば） 適量
もみのり 適量
具材をのせすぎて肝心のごはんがかくれていますが…焼きおにぎりで作っています
進化系お茶漬け☆ヒラメとガーリックのスープ飯 | ワカナブログ★Sugarholic! by waKana
進化系焼きそばパン
豚ひき肉 80g
大きめみじん切りキャベツ 130g
油 大さじ1
ローレル 1枚
チューブにんにく 2センチ
チューブ生姜 3センチ
○オールスパイス
○ブラックペッパー
○チリパウダー
○ターメリック
○ナツメグ
醤油 大さじ1
塩胡椒 適量
中身、焼きそばも、ソースも使ってません。
焼きそばパンの話をしてて、ふと思ったんです。
焼きそばパンやからって、麺とソース必要なんかな？
ソースに入ってるスパイスで、焼きそばやん！って思う味になるんじゃ？←捻くれ者。
そんなわけで♡
作ってみたら、まぁ美味い。
進化系焼きそばパン。焼きそばもソースも使いません！ – ちいさんちのごはん – Yahoo!ブログ
我が家のラザニア（進化系）
★ひき肉500ｇ
★玉ねぎ大1個
★にんじん1本
★セロリ１０ｃｍ
★にんにく1かけ
トマト缶1カン
塩、こしょう、砂糖お好みで
ラザニア用パスタ8枚
マッシュポテト（入れなくても良い）適量
とろけるチーズ適量
カッテージチーズ又はリコッタチーズ適量
オリーブオイル適量
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1270002851
★のミートソースは、たくさん作っておいてパスタや、チキンにかけて食べてもＧＯＯD♪
我が家のラザニア（進化系） レシピ・作り方 by 楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店｜楽天レシピ
・チョコレートクリーム 適量
・ロータスビスケット ５枚
http://shimanto-miyachan.blog.jp/archives/26555231.html