貧乏飯のお供にも金欠学生にもぴったり！もやし料理のススメ

今日の自炊もやしシリーズはひき肉もやしバター炒め pic.twitter.com/C3k6HiyJkd

もやしとにらが少し余ったので、にら玉もやしバター醤油炒めを作ってみましたん( *・ω・)ノ pic.twitter.com/YaT01igzAJ

今日の糖質制限ランチ。
もやしバター炒めに豚肉野菜味噌炒めを乗せました。
満腹感しっかり得られます。

#糖質制限 #低糖質 #ダイエット垢と繋がりたい pic.twitter.com/ELortdCbu7

牡蠣もやしバター炒め pic.twitter.com/quAqctVeZO

あえもの。美味しかった
歯ごたえあるし、海藻とりやすくてよいー
コリコリ食感 ふのりと豆もやしのナムル | レシピ動画のkurashiru [クラシル] #kurashiru #クラシル #わたしのてっぺんレシピ @kurashiru0119 から pic.twitter.com/4wyILvtmqD

もやしナムルの作り方だ！
合わせ調味料（ごま油・塩・鶏ガラスープの素・水）

ゆでたもやしに合わせ調味料を加えてよく混ぜます。仕上げに白いりごまを加えて完成だ！
ごまはすった方が美味しいぜ！
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