スイーツっぽくて美味しい♡ほんのり甘い『おさつサラダ』レシピ

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さつまいもをサラダにすると、さつまいもの甘味でちょっぴりスイーツ感覚になっちゃうんです。しかもさつまいもには食物繊維の他、ビタミンB1、C、E、カリウムなども豊富があるので、美容にもいいですよね(‘ω’)ノ

ホクホク甘味たっぷりの「さつまいも」

甘くて美味しいさつまいもは今からが美味しいですよね。

ホクホクで甘いさつまいもは、老若男女問わず好きな人が多いですよね
簡単デリ風で差をつける♩「さつまいも」のおしゃれなサラダレシピ14選! – macaroni

ほっこり甘い旬のさつまいもは、サラダにすると驚くほど美味しくなるのです
食べると箸が止まりません♡さつまいもの「やみつきサラダ」10選 – LOCARI(ロカリ)

さつまいもの甘味でほんのりスイーツ感覚に♡

さつまいもは食物繊維が豊富なので、体に嬉しい食材。

さつま芋独特のほんのりの甘さがいい感じに引き立つサラダ
*止まらない!しっとり絶品♡さつま芋サラダ* | *おいしいしあわせ*

★↓ほんのり甘い「おさつサラダ」レシピ

さつまいもとマヨネーズ!?でさつまいもサラダ

材 料(約4人分)
さつまいも(150~180g) 3本
マヨネーズ 大さじ3~4
にんじん、玉葱などお好きな野菜 適量
塩こしょう お好みで作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1320000507/?l-id=recipe_list_detail_recipe

子供の好きなほんのり甘み&しょっぱいでおいしいです!良く芋を買うので、また作ります。ごちそうさまです。
さつまいもとマヨネーズ!?でさつまいもサラダ レシピ・作り方 by りつなるママ|楽天レシピ

さつまいもサラダ

材 料(1~2人分)
さつまいも(細) 1本
塩コショウ 少々
マヨネーズ 大さじ1~2
牛乳 大さじ1/2作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1890003082

簡単で想像以上に美味しかったです♡ステキレシピ、ありがとうございました\(^-^)/
さつまいもサラダ レシピ・作り方 by mane11|楽天レシピ

食物繊維たっぷり~さつま芋とひじきのサラダ

材 料(2~3人分)
さつま芋 200g
ひじき 2つまみ
きゅうり 1/2本
*マヨネーズ 大匙1
*オリーブオイル 小匙1
*ヨーグルト(プレーン) 大匙1
*塩・胡椒 少々作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1040006733

さつまいものサラダって大好きです^^これは組み合わせがとてもいいですね!おいしかったです。ごちそうさまでした♪
食物繊維たっぷり~さつま芋とひじきのサラダ レシピ・作り方 by アルプスの乙女|楽天レシピ

さつま芋・キャベツ・ツナのサラダ

材 料(3~4人分)
さつま芋 小さめ乱切り 1本
キャベツ 千切り 4分の1個
冷凍グリンピース 大さじ1程
ツナ缶 油・汁を切ったもの 1缶
●マヨネーズ 大さじ2程
●塩・コショウ 少々
●さとう ほんの少し
●お酢 小さじ1程作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1500004751

リピです!子供が気に入ったので、また作りました☆今日もたくさん食べてくれました!
さつま芋・キャベツ・ツナのサラダ レシピ・作り方 by *megmako*|楽天レシピ

子供も大好き!レンジで作る”さつま芋のサラダ”

材 料(4~5人分)
さつまいも 200~250g(中2本)くらい
たまねぎ 1/4個
にんじん 1/2本
ハム 4枚
バター 小さじ1くらい
きゅうり 1本
塩 小さじ1/2
酢 大さじ1
マヨネーズ 大さじ
塩、こしょう 適量作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570000140

さつま芋の甘さに酢やマヨの酸味がちょうどよくて美味しかったです♪ご馳走様でした☆
子供も大好き!レンジで作る”さつま芋のサラダ” レシピ・作り方 by グルヤマ|楽天レシピ

止まらない!さつま芋サラダ

材 料(2~3人分)
さつま芋 1本
☆マヨネーズ 大さじ3杯
☆塩、黒コショウ 少々
あさつき 適量作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1080002985/?l-id=recipe_list_detail_recipe

このサラダおいしいですね~♪あさつきがいい仕事してました~(´∀`)おいしいレシピありがとうございました☆また作ります♪
止まらない!さつま芋サラダ レシピ・作り方 by ggggggon|楽天レシピ

簡単美味♪さつまいもとたくあんのサラダ


https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401/2153689781957934603
材料 (4人分)
さつまいも 1本 (250g)
たくあん 40g〜お好みで
牛乳(豆乳でも♪)大さじ1〜
マヨネーズ 大さじ1
塩 2つまみ作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/3482442

濃厚クリーミー☆さつまいものクリームチーズサラダ

材 料(4人分)
さつまいも 2本
クリームチーズ 100g
塩こしょう 少々作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1770022106

さつまいもサラダ


https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401/2153689781857933103
材料
さつまいも 1本
林檎 1/2個
レーズンや胡桃 あれば
コーヒーフレッシュ(牛乳可)2〜3個作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/4248077

かぼちゃとさつまいものデリ風サラダ


https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401/2153689781857933803
材料
さつまいも 130g
かぼちゃ 170g
マヨネーズ 大さじ1
無糖ヨーグルト 50g
塩 少々
こしょう 少々
アーモンドスライス 適量作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/3924698

さつま芋のサラダ♡レンジで簡単♡

材 料(4人分)
さつま芋 1本
*マヨネーズ 大5
*砂糖 小1
*醤油 大1
*すりごま 大3作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720002485/?l-id=recipe_list_detail_recipe

(((o(*゚▽゚*)o)))簡単でとっても美味しかったです!すりごまがとってもいいですね〜
さつま芋のサラダ♡レンジで簡単♡ レシピ・作り方 by fuu-tann|楽天レシピ

さつま芋とアボカドとくるみのサラダ


https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401/2153689781957934903
材料 (2人分)
さつま芋 150g
アボカド 1/2個
クルミ 40g
レモン汁 小2
クリームチーズ 個包装1個
酢 小1/2
塩 小1/4弱~
ブラックペッパー 多め作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/2979670

さつまいものヨーグルトサラダ

材 料(2人分)
さつまいも 1本(約150g)
プレーンヨーグルト 大さじ4
胡椒(お好みで) 少々
白炒り胡麻(お好みで) 大さじ1作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1530002842

甘いサツマイモにヨーグルトが美味しいですね。ごちそうさまでした(#^▽^#)
さつまいものヨーグルトサラダ レシピ・作り方 by liqueur|楽天レシピ

さつま芋とキャベツの甘酸っぱいサラダ♡


https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401/2153689781957935603
材料 (2人分)
・さつま芋 小2本
・キャベツ 大きい葉1枚
・玉ねぎ 1/4個分
★酢 大さじ1~2
★味噌 小さじ1
★砂糖 小さじ1/2
★こしょう 少々
☆ヨーグルト(無糖)大さじ1~2
☆マヨネーズ 大さじ1~2
■ お好みでトッピング追加してくださいね■
・刻んだナッツ類 軽く炒ってネ
・レーズン(混ぜて少し時間をおいてネ
・いりごま 上からパラパラ
・あさつき 小口切り作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/2859722

甘酸っぱくてホント美味しいです♡栄養たっぷりで嬉し~♪感謝デス❤
さつま芋とキャベツの甘酸っぱいサラダ♡ by fuwari1 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが296万品

デパ地下系☆簡単さつまいもサラダ☆

材 料(4~6人分)
さつまいも 皮つき500g
☆お湯 大2
☆マーガリン 30g
☆コーヒーフレッシュ 3個
☆コンデンスミルク 小0.5~
☆マヨネーズ 大4
☆昆布茶 小0.5
茹で卵 1個作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1080006653

さつまいものサラダ大好きなので、簡単に作れて嬉しいです!ごちそうさまです!
デパ地下系☆簡単さつまいもサラダ☆ レシピ・作り方 by gojiraminira|楽天レシピ

さつまいもとじゃがいものポテトサラダ

材 料(2人分)
じゃがいも 2個
さつまいも 1/2本
玉ねぎ 1/6~1/4個
スライスチーズ 1枚
ロースハム 1枚
マヨネーズ 大さじ2~3
酢 小さじ2~3
塩コショウ 適量
乾燥パセリ 適量作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1320001037

さつまいもが入って甘くて美味しいサラダでした!生ハムと一緒に食べても美味しかったです!ありがとうございました!
さつまいもとじゃがいものポテトサラダ レシピ・作り方 by vickyvicky|楽天レシピ

娘に伝えたい*薩摩芋のレモンマヨサラダ*


https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401/2153689781957936103
材料
さつまいも 1本
☆ マヨネーズ 大さじ 2~3
☆ レモン汁 大さじ 1
☆ 粒マスタード 小さじ 1作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/2774226

りんごさつまいもサラダ

材 料(2~3人分)
りんご 1/2個
さつまいも 1本
マヨネーズ 大さじ3
塩コショウ 少々作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010003982

デザートみたいに美味しいサラダでしたヽ(*´∀`)ノ箸休めにぴったり♪御馳走様でした☆彡
りんごさつまいもサラダ レシピ・作り方 by りょうようみさ|楽天レシピ

さっぱり!さつまいもと玉ねぎのサラダ


https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401/2153689781957936403
材料 (3人分)
さつまいも 大1/3(250g)
玉ねぎ 1/2個
★オリーブオイル 大さじ3
★酢 大さじ1.5(オイルの半分)
★塩 小さじ1/4~1/2
★こしょう 適量作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/2003504

とっても簡単シンプルなのに、デパ地下サラダのよう♪美味しい〜♡
さっぱり!さつまいもと玉ねぎのサラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが296万品

ゴマみそマヨソースで☆さつまいもサラダ

材 料(2人分)
さつまいも 小1本
黒ゴマ 適量
☆マヨネーズ 大さじ1
☆みそ 大さじ1/2
☆砂糖 小さじ1
☆しょう油 小さじ1
☆みりん 小さじ1作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1370001870/?l-id=recipe_list_detail_recipe

このソースいいですね♫いつもと違ったお芋のサラダで美味しかったです♪ごちそうさまでした(*^(エ)^*)
ゴマみそマヨソースで☆さつまいもサラダ レシピ・作り方 by かもめのタマゴ|楽天レシピ

https://matome.naver.jp/odai/2153677373617416401
2018年09月14日