シンデレラ体重とは？
平成以降の日本国内における女性において、細くすらっとしたモデル体型に憧れ美しくなりたいと願う時代の中、1998年頃に美容エステで有名な「たかの友梨ビューティークリニック」が外見で美しく見える女性の理想体重として提唱したのがシンデレラ体重である。
シンデレラ体重とは (シンデレラタイジュウとは) [単語記事] – ニコニコ大百科
本来、標準体重の計算方法は「身長（m）×身長（m）×22」の計算で出てくる。それに対してシンデレラ体重は「身長（m）×身長（m）×20×0.9」。
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日本医師会などは生活習慣病などになりにくい体重として、BMI 22に相当する「身長（m）×身長（m）×22」を適正体重としている。
シンデレラ体重とは (シンデレラタイジュウとは) [単語記事] – ニコニコ大百科
2018年版シンデレラ体重の問題点とは？
女性雑誌が発端といわれる「理想体重」という指標があるが、これはBMI 20に相当する「身長（m）×身長（m）×20」である。
この「理想体重」からさらに0.9を掛けたBMI 18に相当する「身長（m）×身長（m）×20×0.9」という式が、2018年に「シンデレラ体重」としてネット上を出回ることとなった。
シンデレラ体重とは (シンデレラタイジュウとは) [単語記事] – ニコニコ大百科
女性の平均身長である158cmで計算すると、標準体重が54.9kgで、シンデレラ体重は44.9kgとなり、10kgも差が出るのだ。
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痩せすぎは、健康的なの社会生活を送れなくなる？
低体重による体の不調で最も多いのが、「月経異常。生理周期がぐちゃぐちゃになってしまう、生理が来ない、経血量が少ないなどです。それに伴って、将来的に妊娠・出産ができなくなる可能性も十分あり得ます。また、生理は女性ホルモンによって起こるのですが、人の体には、ほかにもさまざまな種類のホルモンがあり、それぞれお互いに連携をとり合っているんです。なので、女性ホルモンが乱れると、ほかのホルモンにも異常をきたすこともあります」。
シンデレラ体重は“危険”――それでも「BMI18以下」の女性タレントが続出する実情とは？｜サイゾーウーマン
みさこ@bijou_misaco
年を重ねて体重と共に免疫力を手に入れました…へへへ…
りー@xyz888x
・外耳炎、中耳炎を一年中繰り返し
・百日咳
・季節外れのインフル
・結膜炎、ものもらい月一
みたいなので、ずっと体調悪かったから本当にやめた方がいいと思う。
低体重になると月経不良、免疫力の低下、低体温症、筋力の低下による血液の流れが悪くなり心臓の病気、骨粗鬆症、貧血、糖尿病等のリスクが上がるようですね
大切なのは体重ではなくスタイル！
みなみな*えるふ@2uy980fryr
と言っている女性にはちゃんと胸があるんだ。胸がない私は余裕でシンデレラ体重。。。
どちらがいいか。そんなの胸があるほうだろう！！！！！！！
ヴィヴィアン西木@vivi_nishi
女性の体重に対して理解が足りていない男もいる？
まがみ@ma_gami
「シンデレラ体重なんてありえねーから！男ども現実を見ろ！」
インターネットの女さんは叫ぶ。
しかし、男は誰もが困惑している。
シンデレラ体重にこだわる男など、いないのである。
インターネットの女さんは、女同士の体重マウント争いで… twitter.com/i/web/status/9…
こんそめちゃん@_consomeman_
ってこの前議論あったけど、149cmの私のシンデレラ体重って40kgなんですけど「え！150cm無いの！じゃあ体重も40kg無いでしょ？笑」って言ってくる男の人、何人かいたよ現実に
まき@KO86f0fZu0vzTJ2
お前が喜ぶ胸と尻はシンデレラ体重ではなし得ないんだよ！！！！！
ここもと@kiriya_yuuki
という男普通におるから世の中は闇が深い
若い男性が軽いからその感覚なんやろな
でも、多くの男の人は女性の体重にそこまでこだわりもっていないようで……
倉瀬美都@clausemitz
しかし、マジで、シンデレラ体重を求める男って、リアルに会ったことないんだけど、どこに行けば出会えるんでしょうね？
別に出会いたくもないけど。
かつお鳥@katsu_wo
