▽介護は突然にやってくる！！始まったら止まらない！
高齢化の一方、少子化が進み、生涯未婚率も上昇している。これに伴い、1人で親を世話する「おひとり介護」が増えている。
【おひとり介護】＜１＞私しか…不安ずしり – 西日本新聞
介護の期間が10年以上も続く場合もある。
親が元気なうちに始めることがある – ワークスタイル – nikkei BPnet
最近では介護に疲れ果てて「うつ」になったりする事があるぐらい介護というのは大変です。
一人っ子の将来。そのメリット、デメリット｜お探し介護ニュース
▽一人っ子は連鎖していく
両親の愛情を一身に受けて育った一人っ子。その親が年老いた時、今度は介護を一身に引き受けることになります。
一人っ子の場合、親の介護はどうする？どうなる？ | 介護のほんねニュース
▽「一人っ子介護」に苦悩した体験談
結婚のことを先延ばしにしているうちに、親が倒れて介護が必要に。
【書評】それはある日突然やってくる「ルポ 介護独身」
病気療養の入院の手配や雑務、お金の管理など忙殺されています。家族がおり、夫も協力的ではありますが、具体的に動くのは私ひとりだけ。
一人っ子、親の介護が精神的に辛く…｜みんなの介護Q&Aコミュニティ
27歳の時に父親の介護が始まり、父親が亡くなると、次に母親ががんに。32歳で独身のまま、ひとりで母親の介護をしました。
厳格な父が認知症かも？一人っ子娘のシングル介護～介護体験談Yさん1｜オアシスナビ 介護の知恵袋
ずっと1人で親の介護をしてきた独身の叔母（63歳）は、介護に徹して仕事が持てず、親の年金で暮らしており、その親が施設に入ることになりましたが、年金は施設代へと消えます。
親の年金がないと暮らしが成り立たない叔母｜みんなの介護Q&Aコミュニティ
バリバリ働いていたはずなのに、介護で貯金が尽き、親の年金に頼るようになるなんて、誰が予想できるだろう。
【書評】それはある日突然やってくる「ルポ 介護独身」
▽一人で頼れる人がおらず、孤立しストレスに
金銭的な負担、それ以外でも、看病や介護の中で、生命に関わる判断をひとりでしなければならず、両親が入院した病院や施設をひとりで走り回り体力的にも大変。
一人っ子は親の介護が大変な理由 | 日本終活サポート協会
▽一人っ子の「あなた」が知っておくべきこと
制度を知る・費用を準備する・協力者を作る
一人っ子の場合、親の介護はどうする？どうなる？ | 介護のほんねニュース
【介護を乗り切る5つの知恵】
（1）親の家がある市区町村で担当の地域包括支援センターに行く
（2）早めの要介護認定の申請を心がける
（3）倒れた時の「もしものときの覚書」を親に書いてもらっておく
（4）一人で抱え込まない。仕事は絶対に辞めない
（5）公的サービスを上手に利用し、近所やかかりつけ医にも積極的に
一人っ子の介護の心得 – 介護の専門家に無料相談「安心介護」
「老後、頼りになるのはお金だけ！親族がいるから安心というのはもう違うわよ！」独身の老後に必要な資金は60歳から平均寿命までの期間で約2,000万円と言われます。
https://www.kaigokyuujin.net/column_view/一人っ子と介護
親に十分な貯蓄がなく介護をする場合、自分に万一のことがあっても親に十分なお金を残せるように、死亡保障を手厚くするように見直しが必要です。
保険の見直しはどのタイミングで来るの？ | 生命保険の［無料］相談、見直しは専門家（FP）｜保険のビュッフェ
まとめ
突然始まり、いつまで続くかわからないのが介護。一人っ子であれば、両親の介護や介護費用などを、一人で背負うことになる可能性が高いものです。仕事を辞めたり、体力的に疲れ果ててしまうことがないように、一人っ子が知っておくべきことは、相談窓口があるということ、制度を活用すること、介護認定は早めにすること、介護費用の準備をすることです。親が健康なうちに情報収集しておくことで、いざという時に慌てないようにしたいものですね。
