忌々しい首のお肉・・・
片栗粉@めぐみ@puff_konappoi
まんじゅう@manju_umasugi
モブおじさんまいてぃ@hantoumeinohuta
なんなんだ
Yasuda Tatsuya@chappcat
しろ@amanesiro
【原因1】PC、スマートフォンの長時間利用による無表情
PCやスマートフォンを見ているとき、大抵の人は無表情でいるものです。無表情で筋肉を動かさない時間が長いと、表情筋の老化が早まってしまうため、皮膚が下垂します。
あごのたるみはなぜ落ちない? 7日間でスッキリ『咀嚼筋エクササイズ』 | 顔のたるみ研究所
パソコンを見る時の姿勢や目からくる首や肩の凝りが強くなると、首が前に出て猫背になっていることが多くなりがち。
原因を知って解消しよう!二重あごになる理由 | 美肌マニアの美容情報
【原因2】暴飲暴食
肥満になると、皮下脂肪が増え、リンパの流れが悪くなります。
流れが悪くなったリンパ節にはむくみやセルライトとなって現れます。
それが二重あごの原因になっているのです。
原因を知って解消しよう!二重あごになる理由 | 美肌マニアの美容情報
【原因3】笑いのない生活
あご、首のたるみは、筋肉の萎縮が原因のひとつと考えられます。
あご、首のたるみをケア♪ :たるみとりエクササイズ
表情が硬く、笑わない生活も、表情筋の老化を早めてしまい、あごのたるみの原因となります。
あごのたるみはなぜ落ちない? 7日間でスッキリ『咀嚼筋エクササイズ』 | 顔のたるみ研究所
首のたるみは、年を重ねることで皮膚を支えています筋肉がどうしても衰えてきますので、首の皮ふ全体が下にさがった状態となって、たるんできます。
首のたるみ解消
【原因4】姿勢が悪い
普段の生活で姿勢が悪い方は首がたるみやすくなります。姿勢が悪いとどうしても首をすぼめた状態となりますので、全く首の筋肉を動かさないために、首の筋肉のハリや弾力が失われてしまいます。
首のたるみ解消
【原因5】麺類が大好き
普段の食事時の「咀嚼(そしゃく)」の回数が極端に減少しています。そうすると、あごの筋肉が衰えるとともに、リンパの流れも滞ってしまうことになります。
あごのたるみはなぜ落ちない? 7日間でスッキリ『咀嚼筋エクササイズ』 | 顔のたるみ研究所
特に麺類は、噛むことが少ないため、首の筋肉が衰えやすい
首のお肉・・・落としましょう!

https://matome.eternalcollegest.com/post-2140750347164735101





