[悲しみ][怒り][憎しみ]どうしようもない気持ちを解き放つヒント[色即是空]意味を理解する方法

桃月じゅん
般若心境はよくわからなくても「色即是空」って言葉は聞いたことはありませんか。実は自分の抑えきれない悲しみや、怒りや憎しみを、冷静に判断して気持ちを解き放つことにつながる教えのヒントが隠されています。難しいことはわからなくても、少しでも理解することで冷静になって心を穏やかになさってください。

色即是空とは


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151556270024328103

色即是空(しきそくぜくう)とは、

『般若心経』等にある言葉で、

仏教の根本教理といわれる。

「色」は、宇宙に存在するすべての形ある物質や現象を意味し、

「空」は、恒常な実体がないという意味。
涅槃寂静 – Wikipedia

いきなり「実態がない?」

色即是空 読み方は


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151556270024328903

「色即是空」の区切りは

「色、即是、空」とされる。
涅槃寂静 – Wikipedia

「しきそく ぜくう」

ではなくて

「しき そくぜ くう」

なのですね。

色即是空 どんな意味?


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151557304038451403

この世のすべてのものは恒常な実体はなく縁起によって存在する、

という仏教の基本的な教義。
色即是空 – Wikipedia

実態がなくて縁起ですか?

難しくなってまいりました。

それでは「縁起」とは?

『縁起がいい』とよく聞きますが縁起とは


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151557263137815403

他との関係が縁となって生起するということ。

全ての現象は、

原因や

条件が

相互に関係しあって成立しているものであって

独立自存のものではなく、

条件や

原因がなくなれば

結果も自ずからなくなるということを指す。
縁起 – Wikipedia

なんか「ラッキーだね!」ということに関連するのかと思っていましたが

物事の原因や条件や結果を指すのでしょうか。

確かに原因がなければ結果もなくなるのかもしれないですね。

種々の縁起説は、

〈煩悩(惑)

→行為(業)

→苦悩(苦)〉

を骨格とするが、

無明を根本原因とする

12の項目からなる縁起説(十二因縁)が次第に定着した。
縁起 – Wikipedia

余計難しくなってまいりましたが

「無明」も理解してみる必要がありそうです。

「無明」(むみょう)とは。


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無明(むみょう、avidya)とは、

仏教用語で、迷いのこと。

また真理に暗いこと、智慧の光に照らされていない状態をいう。

法性(ほっしょう)に対する言葉である。

十二因縁では、すべての苦は、

無明(迷い)

を原因とする

煩悩

から発生し、智慧によって無明を破ることにより消滅すると説く。
無明 – Wikipedia

難しすぎてここらへんが限界ですが

どうやら無明とは

煩悩の根本的な部分から発生していて

智慧の光に照らされていないことから

「迷っている状態」のようです。

難しいので、わかりやすくすると


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151557357938745703

その人の心が煩悩にとらわれていると

無明の状態になり迷いが生じます。

この世には何事にも途方もないほど膨大な

原因と結果があり

俯瞰して見ると

全て他者の影響を受け

また自分も他者に影響をしてるのです。

それらのつながりを縁起と言っていいようです。

今は結果があったとしても

それは次の原因にも繋がるのです。

色即是空の

「色」とは

この宇宙の中の現実的な物質や形あるものを指しますし

「空」とは

「全ては永遠のものなどない」のような意味になります。

「即是」とは

この「色」と「空」の一見真逆のようなものが2つ合わさって

1セットだよのような意味になります。

まさに光があって影がある。

話が最初に戻りますが

全てに原因があって結果になって

またそれが次の原因になるのだから

今の現実に見えてる物質や地位やプライドに

執着してしがみついて無明になっていないで

解放して「空」を感じてみてください。

でも私だけが損をしてるような気がして悲しい!


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151556495327220503
そんな時こそ「色即是空」
全てに

原因

があって今の

結果

になってるのですが、

この結果が次の

原因

になるのです!

私のこの怒りを思い知らせてやりたい!


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151556524327695903
そんな時こそもっと「色即是空」
あなたが怒りを覚えるほど

執着してるものは何ですか。

その執着してるものが「色」だとしたら

それに執着していて

無明になっていませんか。

確かにお怒りは分かります。

ただ、怒りをぶつけることが

また次の結果に繋がることになります。

「空」を思い出してください。

心を解放して無明から解き放たれてください。

いくら色即是空って言われても、憎くて憎くて夜も眠れない!


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もう坊主憎けりゃ袈裟まで憎い そんな時こそ「色即是空」
夜寝ようとして、ベットで目を閉じると

ふつふつと嫌なことを思い出して

「あの時こうだった」

「あそこでこう言ってくれるべきだと思う」

「私は何も悪くないのに」

と次から次と頭をよぎっていませんか?

わかりますわかります。

あなたは何も悪くないし

相手が反省して変わるべきなんですよね。

そんな思いを何秒、何分考えていますか。

1週間の合計では?月にしたらもしかしたら何時間でしょうか?

そんな気持ちのまま眠りについていたら

安眠どころか悪夢でうなされそうです。

それにきっと

あなたをそんな気持ちにさせた張本人は

ぐっすり寝ています。


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151556638030114303
「即是」にも表されてる通り

全てのものは一体不二。

あなたが毎晩思い出してしまうほど

執着してる原因は何ですか。

あなたは相手に何を求めていたのでしょうか。

それが

「色」

であり それに執着しすぎていると

「無明」

になりそれが

「縁起」

になりそして

「結果」になるのですね。

そんな思いでいるよりも

それを手放して「空」として解放しましょう。

その方がきっと ずっとずっと美容にもいいですよ❤️

色と空は一体不二。全ての物質は永遠ではなく移ろいでいる


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151557404539096303
水も姿形を変えますね
煩悩があるから

執着をして

無明となって

迷ってしまっているのなら

この世に永遠なものなどないのだから

だからこそもっと俯瞰的に見て

今この時を大切に

あなたご自身を大切に。

ツイッターでも色即是空を説いてるつぶやきがいっぱい

般若心経より 色即是空~しきそくぜくう~

→差別の心をなくす

差別や区別は違う属性の物を分ける事で、これ自体は悪くない。

が、人間は必ずその先で「どちらが善悪」を決める。これが争いの元となる。

何故分けた先で「良い悪い」を決める必要があるのか?

これが平和へのヒント。

zen_word@zen_word

【色即是空/しきそくぜくう】
目に見えるもの、あると思っているものはうつろうものであり、中には消えてしまうものもあります。実態があるようでないものに執着し心を惑わされて一生を過ごすのはもったいないことです。形あるものに振り回されず、いまここにある自分を大切に生きましょう。
『色即是空』現象はすべてニュートラル。それを『幸福』と思うか『不幸』と思うかはすべてあなたの心しだい

いかがでしたか色即是空


https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601/2151557467739616503
たった4文字なのにとても奥が深いですね。
この世は全て物質だけど

それらは全て空であり

そしてそれらは2つで1つ・・・。

考えれば考えるほどわかるようでわからなくなりそうですね。

「色即是空」には

様々な説や

その人その人の解釈があります。

あなたの解釈はいかがでしたでしょうか。

今、憎しみや悲しみの真っ最中で

憎しみや悔しさで心がいっぱいであっても

また全くそうでなくても

あなたなりの「色即是空」に想いを馳せて

心を「空」に解放してみてくださいね。

https://matome.naver.jp/odai/2151555958119701601
2018年11月04日