足のつり…こむらがえりに、漢方の「芍薬甘草湯」が効く理由

効果・効能：下肢のけいれん性疼痛（こむら返り）や、胃腸の激しい痛み等、急激におこる筋肉のけいれんを伴う疼痛などに用いる。
芍薬甘草湯 – Wikipedia

漢方の原典である『傷寒論（しょうかんろん）』に記載されている漢方薬
ツムラ漢方　芍薬甘草湯エキス顆粒

配合されている生薬は
芍薬（しゃくやく） 甘草（かんぞう）
【漢方解説】芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）｜漢方セラピー｜クラシエ

「芍薬甘草湯」は、生薬が協力してはたらき、筋肉の急激な緊張をゆるめ、痛みをやわらげます。
【漢方解説】芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）｜漢方セラピー｜クラシエ

諸々の急迫症状を緩和し、鎮痛、鎮痙（ちんけい）、解毒、鎮咳（ちんがい）などに効果があります。
カンゾウ（甘草） タケダの生薬・漢方薬事典 | タケダ健康サイト

甘草から得られる物質は消炎作用や美白の効果を持ち、医薬のみならず、化粧品や医薬部外品の原料としても重要である。
カンゾウ属 – Wikipedia

甘草のグリチルリチンは、抗アレルギー作用のあるコルチゾンに似た成分です。強い抗ヒスタミン・抗アレルギー作用があるので、炎症を抑え、かゆみなどをとり除きます。
甘草（かんぞう） | 成分情報 | わかさの秘密

甘草にはもうひとつ作用があります。それは体内の水を保つ働きです
甘草のこころ｜漢方エッセイ｜漢方コーナー｜鹿島労災病院

生理量のコルチゾールは、（腎臓の尿細管でのNa+再吸収による）水分保持（血圧維持）に、必要。
ステロイドホルモン

芍薬：ボタン科シャクヤクの根を乾燥したもの。筋肉の痙攣を緩和させる作用や血管の働きを順調にする働きを持ちます。
シャクヤク（芍薬） タケダの生薬・漢方薬事典 | タケダ健康サイト

代表的な薬理作用としては、鎮痛作用をはじめ、抗炎症作用、平滑筋弛緩作用があげられ、筋肉のこりなどに効果がある。
芍薬（しゃくやく）という生薬を解説｜漢方ビュー 漢方・漢方薬のポータルサイト

血液を滋養し、血管拡張など血液の健康を改善する効果があります。血管の働きを良くすることから不調の改善に役立ちます。
芍薬（しゃくやく） | 成分情報 | わかさの秘密

足がつる原因は、主に筋肉の疲労や、ミネラルバランスの乱れによる筋肉の動きを調整する機能の不調、冷えによる血行不良、病気などさまざま
【医師が監修】そのこむら返り／足がつる原因は栄養不足かも | ヘルスケア大学

中でも、ミネラルバランスの乱れを引き起こす栄養不足は大きいと考えられています。特に夏場は発汗や脱水症状などで、ミネラルバランスの乱れが起こりがちになります
【医師が監修】そのこむら返り／足がつる原因は栄養不足かも | ヘルスケア大学

中高年になると、加齢にともなう筋肉量の減少に加え、脱水症状、動脈硬化による血行不良と冷え、病気による神経障害、薬の副作用など、さまざまな要因が重なり足のつりが慢性化する
「足がつる」を慢性化させない | はじめよう！ヘルシーライフ | オムロン ヘルスケア

20～60歳の成人男女に行った調査（対象2万人、昨年11月実施）では、1年以内に「こむらがえり」の症状を起こした経験がある人は50.8％で、週1回以上発症する人が14.8％と、慢性的な悩みになっていることが分かった
【新製品】足や指のつり、よく眠れない…‐「和漢箋」に女性向け新シリーズ　ロート製薬 : 薬事日報ウェブサイト

週1回以上発症している人のうち、OTC医薬品の内服薬で対処している人は4.9％（直近1年以内に芍薬甘草湯を服用した人）にとどまる
【新製品】足や指のつり、よく眠れない…‐「和漢箋」に女性向け新シリーズ　ロート製薬 : 薬事日報ウェブサイト

主な副作用として、発疹、発赤、かゆみ、悪心、嘔吐、下痢などが報告されています。このような症状に気づいたら、担当の医師または薬剤師に相談してください。
ツムラ芍薬甘草湯エキス顆粒（医療用）の効果・副作用 – 医療総合QLife

長期の服用や漢方薬の多用（およそ7割の漢方薬に甘草が配合）は、甘草の副作用といわれているむくみ、血圧の上昇、筋無力症の症状が出やすいとされます
芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう） [漢方・漢方薬] All About

偽性アルドステロン症とは、副腎より分泌されるホルモンであるアルドステロンが過剰に分泌されていないにもかかわらず、あたかも過剰に分泌されているかのような症状をしめすことをいう
偽性アルドステロン症 – Wikipedia

具体的な症状には、「低カリウム血症、血圧上昇、全身倦怠、筋力低下、浮腫」などがあります。なかでも低カリウム血症は、ミオパシー（筋肉が委縮して力が入らなくなる病気の総称で、ミオパチーともいう）など深刻な障害をもたらすことがあります。
主な副作用：偽アルドステロン症（低カリウム血症、血圧上昇など）：漢方薬のことなら【QLife漢方】

これらの症状は「甘草（かんぞう）の過剰服用」「甘草含有処方の長期服用」「高齢者や女性の服用」によって発症しやすいといわれています。
主な副作用：偽アルドステロン症（低カリウム血症、血圧上昇など）：漢方薬のことなら【QLife漢方】

甘草の入った漢方薬はどんなに効いていてもただちに止めるべきです。血圧上昇とむくみは通常は2～3日でおさまってきます。
甘草のこころ｜漢方エッセイ｜漢方コーナー｜鹿島労災病院

「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」は、こむら返りなどの症状が起こったときに服用し、痛みが治まったら服用を中止してください。
【漢方解説】芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）｜漢方セラピー｜クラシエ

長期間使用されることが実際には多い。そして、そうした長期間の使用により筋肉が壊れて身体に力が入り難くなる、「横紋筋融解症」の副作用の報告が多く見られるようになっています
芍薬甘草湯による「横紋筋融解症」のメカニズム：石原藤樹のブログ（元六号通り診療所所長のブログ）：So-netブログ

頻繁に起きる場合は、病気が引き金となっている場合があります。例えば、糖尿病や脊柱管狭窄症、甲状腺機能低下症、閉塞性動脈硬化症、椎間板ヘルニア、腎疾患、肝硬変、脳閉塞などが可能性として考えられます
【医師が監修】こむら返り／足／指がつるのは怖い病気のサインかも！？ | ヘルスケア大学

喉が渇く、手足がしびれる…糖尿病
歩行障害…脊柱管狭窄症、閉塞性動脈硬化症
腰痛…椎間板ヘルニア
むくみ…腎疾患
片方の手足の麻痺・言葉のもつれなど…脳梗塞
【医師が監修】こむら返り／足／指がつるのは怖い病気のサインかも！？ | ヘルスケア大学

足の切断にまで至る可能性がある危険なこむら返りを起こすのは閉塞性(へいそくせい)動脈硬化症という病気
痛ッ！“足がつる”に隠れた危険な病とは？ – NHK ガッテン！

閉塞性動脈硬化症には、他に「片足だけしびれる」「歩くと足が痛むが休むと治る」などの症状もあります。
痛ッ！“足がつる”に隠れた危険な病とは？ – NHK ガッテン！

足を持ち上げて片方だけ白かったら閉塞性動脈硬化症の疑いがあります。