トラップ
香川選手・イニエスタ選手のトラップを目指すためのコツをお伝えします。今回はサッカーでトラップする側の足の説明で、インサイドでのトラップです。
キック
シャビ選手は自然とできています。
足を棒のようにした股関節だけのキックでなく、
むちのように関節ひとつずつ動かすキックができるとスピードがはやくなります。ブログでくわしく説明してます。⇒http://ameblo.jp/lifelongsport/
足を棒のようにした股関節だけのキックでなく、
むちのように関節ひとつずつ動かすキックができるとスピードがはやくなります。ブログでくわしく説明してます。⇒http://ameblo.jp/lifelongsport/
従来はインサイドキックは足の内側の真中に当てると教えられましたが、
遠藤や解説の風間八宏さん内側の○○のところに当てると言ってます。
美しいフォームが上達&怪我予防につながる
遠藤や解説の風間八宏さん内側の○○のところに当てると言ってます。
美しいフォームが上達&怪我予防につながる
筋力がなくてもこのポイントを押さえると飛ぶようになりますよ。
地面に肩・腰平行です。
ほかにもいくつかポイントがあります。詳しくはブログ
地面に肩・腰平行です。
ほかにもいくつかポイントがあります。詳しくはブログ
地味ですが、基本フォームを身につけるのにいいと思います。
10歳ぐらいまでに基本が身につくと高学年になったときに伸びていきますよ。
10歳ぐらいまでに基本が身につくと高学年になったときに伸びていきますよ。
ポイントは
股関節から引く
膝・足首、体全体を使う
股関節から引く
膝・足首、体全体を使う
ドリブル編
ポイントや解説もあり
ポイントや解説もあり
7つの技がまとまってます
ドリブルがまとまってる。スローがない・・・
固定カメラでわかりやすく
こーでぃの大阪発!サッカー少年育成記~Road to Cerezo:セレッソ大阪への道~の記事、◆お勧めDVD&BOOKです。

http://ameblo.jp/road2cerezo/entry-11514679796.html
ブログです

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2013年05月23日
