知らずに使い続けると怖い!「下剤依存症」とは?

omojuza
便秘の時につい頼ってしまう下剤。使い過ぎると大変なことに…

下剤依存症とは?

軽い気持ちで飲んでしまう下剤。

最初は軽い便秘から気軽に飲用していた便秘薬が
次第にエスカレートしていき、
最後には便秘薬がなければ便が出なくなってしまう
という症状を一般的に便秘薬依存症と呼んでいます。
便秘薬依存症の女性が便秘薬依存症を解消した例‐便秘に乳酸菌ーなぜ乳酸菌は便秘に効果があるのかー

下剤を長期間使用することにより、下剤なしでは排便できない状態に陥ってしまう下剤依存症。
下剤乱用・下剤(便秘薬)依存症を克服する方法|ヘルスケア大学

薬に頼った排便は大腸の機能を低下させ、気付いた時には薬無しで便を排出できない重度の便秘に陥ってしまっています。
もし下剤依存症になってしまった時は?

下剤依存症になる原因は?

段々摂取量が増えていきます。

下剤依存症になるもっとも大きな原因は、長期間におよぶ継続使用です。
下剤乱用・下剤(便秘薬)依存症を克服する方法|ヘルスケア大学

中でも、刺激が最も強いと言われるアントラキノンが含まれた下剤は、依存しやすくなります。
いつも薬が手放せない便秘薬依存症とは

これを常に続けていると、
徐々に大腸の感覚が刺激に慣れ、麻痺してきてしまうのです。
そして、最終的には外部からの刺激がなければ、
便意自体を起こさないほどに働きが鈍ってしまいます。
下剤依存症になる原因

下剤依存症で起こる症状

様々な症状が起こるようです。

■電解質異常

下剤を過剰に服用すると下痢が起こります。この場合の下痢は水分と一緒に必要なミネラル分も排出されてしまうので、筋力の低下、不整脈、意識障害などを引き起こす電解質異常(血液中の塩類異常)が起こる可能性もあります。
下剤依存症って?|下剤をやめよう

■水分・栄養不足

下剤依存症になってしまうと、その下剤により
腸の働きが弱ることで、腸の消化吸収力も低下して
慢性的な水分不足や栄養不足に陥ってしまい
酷い状態の方なら、寝たきり生活となる人もいます。
「下剤依存症」を卒業しましょう|美腸セラピースクール主宰 松下大山

■気分障害

うつになどの気分障害にも関係していることがあります。
下剤とうつ病は全然関係ないような気もしますが、下剤依存症の人に共通してみられるのは、『不安感』『抗うつ感』などの気分障害です。
重症便秘に多い下剤依存症

■自力排便が出来なくなる

自力排便が不可能な場合は最悪、「人工肛門」を装着するはめになります。
【下剤依存症】乱用することで怒る6つの段階的な副作用とそこから脱却するための方法|美人オーラバイブル

■大腸がん

場合によっては大腸がんなどを引き起こす可能性もあります
便秘薬依存症の女性が便秘薬依存症を解消した例‐便秘に乳酸菌ーなぜ乳酸菌は便秘に効果があるのかー

下剤依存症から脱出する方法

■軽度の場合

朝食は便秘の改善の為に重要です。

下剤依存症には段階がありますが、「下剤なしだと便意を感じにくくなった」程度の軽度依存の場合は、食事内容や生活習慣の見直しで改善する可能性があります。
下剤乱用・下剤(便秘薬)依存症を克服する方法|ヘルスケア大学

腸の回復のためには1日3食を規則正しくとる必要があります。特に朝は空っぽの胃に食べ物が入ることで便意につながる反射機能を起こしやすいです。そのため、朝食抜きは厳禁です。やわらかい便をつくる水溶性の食物繊維をとることもポイントです。オリーブオイルは腸内で便を動かす効果が期待できます。1日スプーン2杯ほど摂取するのがおすすめです。
下剤依存症のリスクと治療方法|メディシル

最終的には、胃・結腸反射を戻し、自然の便意が
発生するようにしていくのです。
便秘の知識【自宅でできる下剤依存症の脱却治療】|便秘解消法‐便秘薬に頼らずに頑固な便秘を直して健康な腸を復活させよう!

■重度の場合

早めに専門医を受診しましょう。

下剤なしで便意を感じることはなく、下剤なしの自然排便が皆無となった場合は、重度と言えます。所定用量以上に飲まないと効かない、1年以上継続して使用しているなどのケースが当てはまります。
下剤乱用・下剤(便秘薬)依存症を克服する方法|ヘルスケア大学

重度の下剤依存症の場合は急に下剤をやめるとまったく排便ができないため、医師の指導のもと1年~2年かけて食事療法と、個人に合わせて効果的な薬を処方しながら自然なお通じを目指します。
下剤依存症のリスクと治療方法|メディシル

下剤依存症を患うと、下剤に頼らない自然な排便を促すための
リハビリが必要ですから病院で入院することもあります。
【便秘で入院!?】病院に入院すると便秘をどう治療するの?

最後に

下剤依存症は治せる!

下剤依存は厄介な状態ですが、決して治らない症状ではありません。
もし下剤依存症になってしまった時は?

決して焦らずに、食生活の見直しや軽い運動を
取り入れるなどの治療を行っていれば便秘薬依存症は
必ず治る病気です。
便秘薬依存症の女性が便秘薬依存症を解消した例‐便秘に乳酸菌ーなぜ乳酸菌は便秘に効果があるのかー

下剤依存症の方にとって、下剤なしで生活するのは非常に難しいのですが、多くの方が下剤依存症を克服しています。

重度の依存症を起こしている方は、医師と協力して、下剤に頼らない生活ができるように頑張りましょう。
下剤依存症になる原因と症状、克服する方法!|ぶりっ子のおすすめ便秘解消法~どうしても治らないあなたへ~

実は筆者も軽度の下剤依存症に当てはまります。これからは食事や運動で便秘体質を改善をしようと思いました。徐々に下剤に頼らない生活をしていきたいです。

https://matome.naver.jp/odai/2145886877696605401
2016年04月15日