小学生サッカー練習(ドリブル・キック)わかりやすい動画のまとめ

kafeon

トラップ

香川選手・イニエスタ選手のトラップを目指すためのコツをお伝えします。今回はサッカ­ーでトラップする側の足の説明で、インサイドでのトラップです。

キック

シャビ選手は自然とできています。
足を棒のようにした股関節だけのキックでなく、
むちのように関節ひとつずつ動かすキックができるとスピードがはやくなります。ブログ­でくわしく説明してます。⇒http://ameblo.jp/lifelongsport/
従来はインサイドキックは足の内側の真中に当てると教えられましたが、
遠藤や解説の風間八宏さん内側の○○のところに当てると言ってます。
美しいフォームが上達&怪我予防につながる
筋力がなくてもこのポイントを押さえると飛ぶようになりますよ。
地面に肩・腰平行です。
ほかにもいくつかポイントがあります。詳しくはブログ
地味ですが、基本フォームを身につけるのにいいと思います。
10歳ぐらいまでに基本が身につくと高学年になったときに伸びていきますよ。
ポイントは
股関節から引く
膝・足首、体全体を使う

ドリブル編

ポイントや解説もあり
7つの技がまとまってます
ドリブルがまとまってる。スローがない・・・

ブログです


https://matome.naver.jp/odai/2136927902805900401/2136928086406610103
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2013年05月23日