0円で美しくなれる究極技は、あまりにもシンプルだった。

ペッシュボンボン
美しくありたい。女性の永遠の願いです。年齢関係なく、いつでもどこでも実践できる方法は、日常のささいな、簡単で、難しくもあることだった。

女性ならば、永遠に魅力的で、若く、美しいままいたいと願いますよね。そして、美肌、美髪、ダイエットに励んだりしますね。
愛する心が「美」をつくる! – ヨガ哲学 | ヨガジェネレーション

「美しい」をつくる効果的な方法とは?

「愛する」こと

とってもリーズナブルで、効果的な方法、ご存知ですか?
それは、「愛すること」です。
愛する心が「美」をつくる! – ヨガ哲学 | ヨガジェネレーション

「いい恋愛は、人を輝かせる」と、聞いたことがある方も多いのでは。パートナー、子ども、友人への愛。愛を与えて、感じると、女性らしさを輝かせるようです。
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愛することで、なぜキレイになる?

女性ホルモン、エストロゲンの分泌

女性が美しさを保つために必要な女性ホルモン、エストロゲン。
このホルモンは、受精卵を作ったり、着床させたりする働きのほか、
肌の新陳代謝を高め、女性が美を保つための重要な役割も担います。
愛する心が「美」をつくる! – ヨガ哲学 | ヨガジェネレーション

女性は、恋愛したり、母性本能を働かせることにより、
大脳につながる視床下部から、エストロゲンの大量分泌指令を出します。
愛する心が「美」をつくる! – ヨガ哲学 | ヨガジェネレーション

1.新陳代謝が活発になり、美肌、美髪を促進。
2.顔つきが優しくなる。
3.体型が、女性らしくなる。
愛する心が「美」をつくる! – ヨガ哲学 | ヨガジェネレーション

誰かを愛するためには、好意を表現しなければなりません。人は好意を表現したとき、美しくなります。
人が美しくなるのは、愛されるときより、愛するとき。 | 人間関係に疲れたときの30の言葉 | HappyLifeStyle

愛することに理由はいりません。理由を必要とせず愛するから、美しいのです。
人が美しくなるのは、愛されるときより、愛するとき。 | 人間関係に疲れたときの30の言葉 | HappyLifeStyle

日々、愛情を持ち続けるのが、美しくなるためにとても効果的なんですね。ご家族や、友人など、周囲の人たちに温かい思いやりを持って接すると、自分を美しく保てるなんて、最高のエステだと思います。
愛する心が「美」をつくる! – ヨガ哲学 | ヨガジェネレーション

愛される時より、愛する時のほうが、愛は強く感じる。

「愛される」は受動的

愛される状態とは、受動的です。受動的に勉強しても知識が身につきにくいように、受動的に愛さるだけでは、愛を十分に感じにくくなります。
愛を強く感じるのは、愛されるときより、愛するとき。 | 飽きた人生を刺激的にする30の方法 | HappyLifeStyle

「感じよう。受け止めよう」という意識が希薄になるため、愛はあっても、感じ損ねる状態になるのです。
愛を強く感じるのは、愛されるときより、愛するとき。 | 飽きた人生を刺激的にする30の方法 | HappyLifeStyle

「愛する」は能動的

積極的に誰かを愛そうとするとき、愛の言葉や表現などを工夫します。「好きだ。愛している」と敬愛するから、愛はもっと大きく膨らみ、輝きが増していきます。だから、よく愛が感じられるのです。
愛を強く感じるのは、愛されるときより、愛するとき。 | 飽きた人生を刺激的にする30の方法 | HappyLifeStyle

愛する側になるほうが、愛にあふれる人生を送ることができます。結果として、愛される側にもなるのです。
愛を強く感じるのは、愛されるときより、愛するとき。 | 飽きた人生を刺激的にする30の方法 | HappyLifeStyle

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2014年03月09日