【騙されるな！】酵素サプリ・ドリンクのダイエット効果は疑問だらけ！？

その理由は実にシンプル。

酵素は生野菜や果物から摂取することができますが、これが日々の生活に必要な“代謝活動”の活性化に繋がり、ひいては“脂肪燃焼”に貢献していく効果が期待されるからです。

つまり、ダイエットにおいて酵素という存在は、とっても有効な一手なのです！
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しかし、酵素を飲んだのに痩せなかったという人もいます。

その生の声を紹介します。

生酵素を飲んでいても思うような結果が得られない場合も当然あります。

そういった場合生活習慣が乱れていたり、生酵素ダイエットに対して間違った知識を持っていることがほとんどです。
生酵素は痩せないと口コミで見ましたが、効果はないのでしょうか？

普段の生活の中で

・間食やお菓子につい手を出してしまう。
・お肉ばっかりの脂っこい食事が好き
・夕食を食べる時間帯が遅かったり、人より食べるのが早い

といった条件に当てはまる人は生酵素ダイエットに取り組んでも失敗する可能性が大きいと言えます。

カロリーの高い食事ばかりしていたり、噛まずにすぐ飲み込んでしまう早食いをしていると消化酵素をたくさん消費してしまうばかりか、消化酵素が十分に分泌されません。

生酵素を摂取していても体内酵素の生産が追い付かずに結局意味なし、となってしまいます。
生酵素は痩せないと口コミで見ましたが、効果はないのでしょうか？

また生酵素に対して間違った知識を持っている人は、過剰な期待を寄せている方がほとんどです。

数日飲めば痩せるなんてことはありません。

もちろん個人差はありますが、しばらく続けてみなければ何にも気付くことはないでしょう。

ダイエットアイテムに頼りすぎるのも厳禁です。あくまで補助です。

ダイエットをするんだという動機づけやきっかけとしてはとても役に立つというのは個人的には実感しています。

しかし、何も考えずにだらだら飲んでいたって意味はないからです。
生酵素は痩せないと口コミで見ましたが、効果はないのでしょうか？

酵素の働きは確かにダイエットをするのにうってつけの実力を発揮します。

ただ勘違いしてはいけないことは、ただ飲めば痩せるのではなくあくまでも酵素が作ってくれるのはきっかけにすぎません。

酵素だけでなく、食生活の見直しや適度な運動をすることが大切です。

酵素ドリンクやサプリはダイエットの動機づけとしては心強いパートナーです。
酵素ダイエットは意味がないって口コミで見たけど、痩せることはできないの？

理想的な方法は、酵素に頼りっきりの生活ではなく、＋αのダイエットアイテムとして酵素を摂取していくことが、ダイエット成功の秘訣といえます。

たとえば、酵素ダイエット実践者の多くが成功体験を語ったことで注目を集める「酵素ドリンク・サプリ」＋「プチ断食」という方法も、そのひとつ。

本来、酵素ドリンクは置き換えダイエットのひとつとして注目されていて、まさに「一食置き換え」がオススメの飲み方といえます。
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ポイント1
よくばりキレイの生酵素の口コミ「こんにちは^^今回は美的ラボさんの「よくば..」 by 銀麦(混合肌/10代後半) | LIPS

生酵素の種類が業界でもダントツの563種類を配合！

こだわり製法で熟成された生酵素を536種類も配合。

53度以上に熱されると死滅してしまう生酵素ですが、「よくばりキレイの生酵素」は、加熱することなくまるごと熟成させるため、酵素を本来の形で補給することが出来ます。

加えてグァバやアサイーなどのスーパーフルーツまでも贅沢配合。

豪華成分がスッキリ、キレイを導いてくれるようです。

ポイント2
よくばりキレイの生酵素の口コミ「こんにちは^^今回は美的ラボさんの「よくば..」 by 銀麦(混合肌/10代後半) | LIPS

生きて腸まで届く4種の乳酸菌とビフィズス菌も配合。

「よくばりキレイの生酵素」は、善玉菌である4種の乳酸菌とビフィズス菌が

生きたままカラダの中まで届くため、毎日スッキリ、キレイをサポートします。

脂っこいものが好きな方や、ついつい食べ過ぎてしまう方にオススメらしいですよ！

ポイント3
よくばりキレイの生酵素の口コミ「こんにちは^^今回は美的ラボさんの「よくば..」 by 銀麦(混合肌/10代後半) | LIPS

ザクロで女性らしさをサポート！

「女性の果実」と呼ばれるザクロ。(そうだったんだ…知らなかった)

なぜザクロが女性に嬉しいかと言うと、栄養素が豊富で美容に良い栄養がたくさん詰め込まれているからです。

ポリフェノール、カリウム、ビタミンCなどの栄養素を含んでいます。

その中でも特に、カリウムはダイエットのサポートや体型維持に役立ってくれます。

ビタミンCやポリフェノールは美容効果が期待でき、ボディケアと共に女性らしさをサポートしてくれます。

ポイント4
よくばりキレイの生酵素の口コミ「こんにちは^^今回は美的ラボさんの「よくば..」 by 銀麦(混合肌/10代後半) | LIPS

美容成分も配合でボディケアをしながら魅力アップ！

美容成分として欠かせないコラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸を配合。

美容業界でも主役級の成分を配合で、美しさを磨いてくれるようです！

酪酸菌の脂肪燃焼効果
LAKUBIでやせ菌を増やせ！期待できるダイエット成分

乳酸菌ダイエットはよく知られていますが、乳酸菌ダイエット以上の効果を期待できるのが酪酸菌です。

酪酸菌を摂る事でダイエットを促してくれる短鎖脂肪酸を意図的に体内に増加させる事ができます。

短鎖脂肪酸は体内で作られる脂肪酸の中でも、細胞が脂肪や老廃物を溜めこむ事がないように、抑えながら体内の余分な脂肪分を排出する作用があるので痩せやすい体質作りに役立つのです。

オリゴ糖が痩せ菌を増加
LAKUBIでやせ菌を増やせ！期待できるダイエット成分

頑張ってダイエットしているにも関わらずに、痩せる事ができない理由にはやせ菌が不足している事も原因として考えれます。

LAKUBIにはやせ菌の餌になる、オリゴ糖が入っています。

これは痩せ菌を体内に増加させる作用があります。

サラシアで痩せやすい体に
LAKUBIでやせ菌を増やせ！期待できるダイエット成分

腸内にいるでぶ菌はサラシアエキスにより減らす事ができます。

サラシアエキスは普段の食事で取り入れる事は難しいので、LAKUBIなどのサプリを服用して摂取するようにします。

レジスタンスプロテインで油を排出
LAKUBIでやせ菌を増やせ！期待できるダイエット成分

酒粕などに少し入っている成分にレジスタンスプロテインと呼ばれるものがあります。

これは油ものなどを食べた時に余分な油分を吸収しないで体外へ排出できる作用を持ちます。

LAKUBIにはレジスタンスプロテインが配合されています。

うらら酵素最大の特徴は、穀物麹の酵素を配合していることです。

今までは果物や野菜由来の酵素のみを配合しているサプリが主流でしたが、最近のトレンドは「こうじ」。

黒米、赤米、あわ、ひえ、きびなどを含む9種類の穀物に由来する麹酵素を配合。

毎日雑穀米を食べているようなものですね。

さらに白麹菌、黒麹菌、黄麹菌3種の麹菌も配合。

使用される麹菌の種類は3種類ですが、これらの菌をもとに作られた麹には30種類以上の麹酵素が生まれることになります。

特に、アミラーゼはたんぱく質に、リパーゼは脂質に直接働きかけてくれる酵素。

もちろんこれらも生まれます。

価格の安い麹酵素は、そもそも麹の種類も少ないのですが、うらら酵素は麹だけでなく、243種類の植物発酵エキスも配合。

しかも非加熱処理していますから、酵素が熱で壊れてしまうことはありません。
うらら酵素にはどんな効果があるの？口コミや副作用の有無を調べてみました

「ベルタこうじ生酵素」は酵素を強力に生み出す麹菌より、生きた酵素を凝縮したサプリメント。

ダイエットや美容、健康のサポートとしてお飲み頂けます。

独自の発酵抽出技術にて、従来のベルタ酵素サプリをバージョンアップいたしました。

また、620種の野菜・フルーツ、スーパーフード、乳酸菌に加え、話題のコンブチャ、植物繊維豊富なピタヤを新配合。

もちろん、女性に嬉しい美容成分も配合しています。

サプリメントタイプで1日2粒、手軽に持ち運びできるパッケージにもこだわりました。

本気でダイエットを始めたい方、年齢と共に代謝の衰えを感じている方にもおすすめです。
株式会社ビーボ麹発酵の力でダイエットをサポートする「ベルタこうじ生酵素」を新発売｜株式会社ビーボのプレスリリース