ダイエットに最適!つるんと食べたい「寒天」のデザートレシピ

jpiorijp3
ダイエットに最適!つるんと食べたい「寒天」のデザートレシピ

くずきり風寒天


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818220094903
(粉末寒天で代用する場合は4g)
水1 3/4カップ

(A)
黒砂糖70g
水1/4カップ
はちみつ小さじ1
http://www.kanten.co.jp/recipe/dessert/dessert_25.html

“寒天を流し固め、薄く切って、くずきり風に仕上げました。黒みつの代わりに、ハチミツをかけても手軽で美味しくいただけます。”
松木寒天産業/寒天のデザートレシピ「くずきり風寒天」

いちごのババロア


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818220094503
▼ 材料
4人分
角寒天1本
水300cc
いちご300g
砂糖70g
ラム酒大さじ1
レモン汁大さじ1
生クリーム200cc
http://www.kanten.co.jp/recipe/dessert/dessert_04.html

メロンのみるく寒天


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818220094203
] 粉寒天6g
[A] 水50cc
[A] 牛乳50cc
砂糖40g
牛乳200cc
メロン160g
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=4793

“なじみ深いみるく寒天も、メロンが入ればよりスペシャルに。”
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=4793

キウイとヨーグルトかん


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818220093903
角寒天1本
水400cc
砂糖80g
ヨーグルト200g
牛乳100cc
生クリーム100cc
レモン汁小さじ1
(キウィ寒天)
角寒天1/2本
水300cc
砂糖40g
キウイ1個
http://www.makeit.co.jp/hpgen/HPB/entries/104.html

“キウイをたくさん使った甘酸っぱい寒天。
ヨーグルト好きにもおすすめ!”
キウイとヨーグルトかん 寒天(かんてん)メーカー/株式会社マツキ お徳用寒天 寒天直売 全国発送

フルーツ寒天


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818220093603
オレンジ1個
角寒天1/2本
(粉末寒天で代用する場合は2g)
水1/2カップ
オレンジジュース1/2カップ
砂糖大さじ1

グレープフルーツ1個
角寒天1/2本
(粉末寒天で代用する場合は2g)
水1/2カップ
グレープフルーツジュース1/2カップ
砂糖大さじ1
http://www.kanten.co.jp/recipe/dessert/dessert_26.html

“シンプルなフルーツゼリーも、果物の皮を器にすれば、おもてなしのデザートに変身。”
松木寒天産業/寒天のデザートレシピ「フルーツ寒天」

オレンジチーズケーキ


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818220093303
角寒天2/3本
クリームチーズ200g
砂糖2/3カップ
卵黄2個分
レモン汁大さじ1
水200cc
オレンジジュース50cc
オレンジリキュール大さじ1/2
ラズベリー適宜
クラッカー適宜
http://www.kanten.co.jp/recipe/dessert/dessert_13.html

“カロリーが気になるチーズケーキも、生クリームを使わず寒天で固めて仕上げれば、カロリーはグンと控えめに。”
松木寒天産業/寒天のデザートレシピ「オレンジチーズケーキ」

豆乳のレアチーズ寒天ケーキアイス


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818220093003
角寒天  3/4本
豆 乳  300cc
牛 乳  300cc
砂 糖  80g
クリームチーズ  200g
レモン汁  大さじ1
http://www.kanten.or.jp/recipe/2015/02/post-52.html

“凍らせずにそのまま食べてもOKです!”
豆乳のレアチーズ寒天ケーキアイス – 寒天レシピ

白くま風ミルク寒天


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818120092703
粉寒天4グラム
水200cc
牛乳 300cc
砂糖大さじ3
練乳大さじ3
みつ豆缶又はフルーツ缶 1缶
小豆缶又は小豆甘納豆 適量
https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/128992

「カルピス」ゼリー


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818120092403
かんてんクック・・・1袋(4g)
水・・・600ml
「カルピス」(原液)・・・180ml
https://www.kantenpp.co.jp/recipe/cook/html/rcp0103_00201_20145.html

レモンシロップで爽やか♪レモン寒天


https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401/2149939818120092003
水500cc
粉寒天2,5g
レモンシロップ 150cc
https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/101689
https://matome.naver.jp/odai/2149933787991780401
2019年09月23日