急に来ちゃう！大きな「くしゃみ」の音をなるべく抑える方法

風邪や花粉の季節など、自分の意思ではコントロールできず、ところかまわず出てしまう、くしゃみ
くしゃみの音を抑える方法 – FC2ノウハウ

「くしゃみがうるさい人」などで検索すると非常に多くの記事がヒットし、中にはくしゃみやあくびが原因で彼女に振られたという人も…
「くしゃみ」や「あくび」で嫌われないように！ – 男の「おもてなし」「みだしなみ」｜婚活のミカタ ～独身のための恋愛レスキューサイト～

実際に横に人がいるとき、大きなくしゃみをしてしまい、ひんしゅくを買ってしまった、という経験はないでしょうか。
恥ずかしくない「上品な」くしゃみの仕方とは | 10MTVオピニオン

なるべくそのようなときには、くしゃみは抑えたいものです。
https://artroot.jp/article/201407191

くしゃみは、ほこりやアレルギー、風邪などで異物が入ってきている時に、反射として体の外へ出そうとするために起こる反応です。飛沫や空気などとともに異物を外へ出します。
うるさいのはイヤ！くしゃみの仕方にコツってあるの？ – Ameba News [アメーバニュース]

くしゃみとは、体の中に入った異物を追い出すための機能であり、その意味でも一定の衝撃は避けられないものだと思います。
[凹] 大きなくしゃみを小さく抑える画期的な方法を伝授します | モノ好き男子ブログ

クシャミの大きさは肺の容量や、クシャミの前に吸い込む息の量などの要因によって変化する。
やたらデカいクシャミをする人いるけど、あれって何なの？クシャミの謎を科学的に検証する : カラパイア

大量に息を吸えば吸うほど、クシャミも大きくなるというわけだ。
やたらデカいクシャミをする人いるけど、あれって何なの？クシャミの謎を科学的に検証する : カラパイア

「くしゃみが出そうになったら息を吐く」
河合秋奈☺︎くしゃみの音を小さくする方法｜Chubbinessオフィシャルブログ「ぷにぷにeveryday」Powered by Ameba

くしゃみの大きさが、直前に吸い込んだ空気の量ならば、逆に吐ききってしまえば小さく抑え込むことができます。
[凹] 大きなくしゃみを小さく抑える画期的な方法を伝授します | モノ好き男子ブログ

くしゃみは直前に吸い込んだ息を思いきり横隔膜が押し出すことで生じているのです。
[凹] 大きなくしゃみを小さく抑える画期的な方法を伝授します | モノ好き男子ブログ

くしゃみがでそうになると、その前には息を大きく吸ってしまうことが多いですが、その時にできる限り息を吐いてみると、音の小さいくしゃみになります。
うるさいのはイヤ！くしゃみの仕方にコツってあるの？｜ウーマンエキサイト

くしゃみの音を小さくするのに一番手っ取り早くて効果的なのはやっぱりタオルです。
可愛いくしゃみの仕方！音を出さない 小さくする方法は？ | WEBの図書館

映画に出てくる暗殺者の拳銃の先についている、サイレンサー（消音器）をご存知だろうか？それと同じ原理で、ハンカチで音を抑えるのである。
くしゃみの音を抑える方法 – FC2ノウハウ

持ち歩くのは普通のハンカチではなく、厚手のタオル生地やちょっと大きめのタオルがおすすめ。ハンカチとタオルとではくしゃみの防音率がかなり違います。
可愛いくしゃみの仕方！音を出さない 小さくする方法は？ | WEBの図書館

手を当てるよりも音（=空気の振動）を吸収するので、ずっと音量は小さくできる。
くしゃみの音を抑える方法 – FC2ノウハウ

歯を食いしばり、音が出るのを防ぐ
公衆の面前で音を立てずに「くしゃみ」をする方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

くしゃみの大きな音は、口を大きく開けて息を吸い込み、それを一気に吐き出すことで発せられます。
https://artroot.jp/article/201507223

口を堅く閉じておけば大きく息を吸い込むこともないし、豪快に「ハックション！」とくしゃみを発することもなくなります。
https://artroot.jp/article/201507223

空気圧が高まらないように唇は少し開けておくこと
公衆の面前で音を立てずに「くしゃみ」をする方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

くしゃみを抑える方法としてよく言われているのが鼻の下を抑えるという方法です。
知らないと損！『くしゃみ』の上手な止め方とは｜4health care【フォーヘルスケア】

くしゃみが大きくなってしまう場合は、出る前に人さし指を横にして鼻の下に軽く添えると、神経への刺激によってくしゃみを抑制できるそうです。
「くしゃみ」や「あくび」で嫌われないように！ – 男の「おもてなし」「みだしなみ」｜婚活のミカタ ～独身のための恋愛レスキューサイト～

くしゃみをするときに、無意識に鼻の下に指をあてる人もいると思いますが、それは無意識に抑えようとしているからと考えられます。
https://artroot.jp/article/201407191