毎日の料理。今日は何食べようかと日々悩むのも疲れちゃいますよね。そんなときに使える、自動で献立を作ってくれたり、栄養バランスのとれた献立例を掲載されていたり、便利なサイトをご紹介♪
◆献立の自動作成サイト
無料！簡単！献立提案サイトです。今日の晩御飯どうしよう？おかずが思いつかない～。考えるのってめんどうですよね。簡単な条件入力で、条件にあう献立をポンと提案します。お試しあれ(^v^)
材料や食べたいものなどを入力するとオススメの献立を作成してくれます
◆献立例とレシピを掲載したサイト
TBSテレビ「おびゴハン！」（毎週月～金曜 あさ10:05～10:25）の公式サイト。主婦のお悩み解消！今夜のおかずを提案します！
1週間分の食材をまとめ買いをし、そこから毎日の献立を放送している番組のサイト
購入する材料からレシピまで掲載
献立も節約や時短など「無駄を省く」をテーマにしているので、とても参考になります
休日にまとめて下準備、平日に簡単仕上げ短時間で料理が作れる、食材使い切りで無駄なく節約とても便利な献立提案ウィークックナビ。忙しいあなたを応援します。下準備のコツと短時間で美味しくつくる段取りがわかる、材料からレシピ検索、献立も見つけることができます。
一人暮らしや子育て応援などケース別に献立例が掲載されています
1週間分の献立例では、1週間でとれる栄養バランスが見える化されているのも素敵
「今週の献立」について。
こちらも毎日の献立例が掲載されています
各レシピごとにカロリーや塩分量が記載されているので、ダイエットや減塩している方にも便利
◆献立を考えるコツ
【nanapi】 家計を預かることの多い主婦、主夫の皆さんの永遠の悩みなのが「節約」ですよね。何を切り詰めるのかを延々と考えた結果、結局「お父さんのお小遣いを削ろう！」ということに至る家庭は多いのではないでしょうか。どこの家庭でも家計の大部分を占める食費の節約を考えたときに、「月にいくらで乗り切る」…
https://matome.naver.jp/odai/2147826765845709301
2016年11月04日
