サラダにすると美味しい!「さつまいもサラダ」のレシピ

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人気で簡単な「さつまいもサラダ」のレシピを紹介します。お菓子作りに使ったり、デザート感覚で食べることも多いサツマイモですが、サラダにアレンジも美味しいですよ。いつもと違う薩摩芋レシピを楽しんでみては?

美味しい「さつまいもサラダ」を作りたい!

甘くて、ホクホク美味しいサツマイモ。
サラダにして食べるのも美味しいですよ。

蒸したホクホクのさつまいもは甘くておいしいですよね♪繊維もたっぷりでお通じにもよく、お値段も手頃なので秋のおやつにぴったり!
さつまいもの超簡単レシピ【おやつ編】 子供も喜ぶ人気メニュー♪ | クロのなるほど豆知識

スイーツ系で食べられることの方が多いさつまいもですが、日ごろの料理のメニューにもっともっと取り入れていきたいところ。
さつまいもサラダの作り方。皮付きの洗い方や、あく抜きはどうする? | life info

人気で簡単な「さつまいもサラダ」のレシピを紹介します。いつもと違うサツマイモレシピを楽しんでみては?

さつまいものコロコロサラダ

材料(作りやすい分量・4人分)
さつまいも…1本(約200g)
・塩、マヨネーズ、砂糖、粗びき黒こしょう

http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/12641/

さつまいもとレーズンのサラダ

材料 (3~4人分)
さつまいも小さめ1本(200g)
◆レーズン大さじ2
◆はちみつ 小さじ1
◆マヨネーズ大さじ1~2
◆レモン汁 小さじ1/2
◆粒マスタード小さじ1/2~1
◆塩少々

https://cookpad.com/recipe/3407666

さつまいもとレーズンの甘めのサラダは女子にもお子様にも大人気♫カフェ風な献立にもピッタリです
♥さつまいもとレーズンのサラダ♥ by komomoもも 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが297万品

☆さつまいもとりんごのサラダ☆

材料
さつまいも 中1本(250〜300g)
りんご 1/2個
レーズン 50g
●ヨーグルト(プレーン加糖) 1個(80g)
●マヨネーズ 大さじ2
●はちみつ 小さじ1

https://cookpad.com/recipe/1969669

つくれぽ400件 話題入りレシピ★さつまいもとりんごのデリ風サラダ♪ヨーグルトマヨソースが美味しい♪
☆さつまいもとりんごのサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが284万品

さつまいものマスタードサラダ

材料 (2~3人分)
さつまいも 250g
ベーコン 3枚
●マヨネーズ 大さじ1と1/2
●粒マスタード 大さじ1
●しょうゆ 少々
●塩、黒こしょう 適量

http://cookpad.com/recipe/1222375

【レンジでチン♪】さつまいもとベーコンのサラダ

材料2人分
さつまいも(中)1本
ベーコン40g
マヨネーズ大さじ1
粒マスタード小さじ1/2

https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/195709

絶品♪さつまいもとベーコンのサラダ

材料 (2人分)
さつまいも 大1本
ベーコン 100g
玉ねぎ 1/4個
●マイユマスタード(種入り) 大さじ1
●マヨネーズ 大さじ4
塩こしょう 適量

https://cookpad.com/recipe/1270517

粒マスタード味が絶品!甘いさつまいもとしょっぱいベーコンがやみつきになります。
絶品♪さつまいもとベーコンのサラダ by ちえたまどん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが284万品

さつまいものサラダ、Cafeの味

材料
さつまいも 1本
マヨネーズ 大さじ2~3
コンデンスミルク 大さじ1~1.5
粒マスタード 小さじ1前後
塩・胡椒 適量

http://cookpad.com/recipe/635106

某Cafeのメイン料理に添えられたサラダがおいしくて、店員さんにヒントをもらいました
さつまいものサラダ、Cafeの味 by chinacafe [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが249万品

さつまいものスイート・サラダ

材料 (作りやすい分量)
さつまいも 皮付きで350g前後
☆バター又はマーガリン 15g
☆砂糖 大さじ1と1/2
☆蜂蜜 大さじ1/2〜1
☆塩 ふたつまみ
マヨネーズ 大さじ2
牛乳(生クリームでも) 大さじ3〜
シナモンパウダー 少々
くるみ 20g

https://cookpad.com/recipe/1715775

さつまいものほくほくスイートなサラダ♪くるみも入れて、女子好みに仕上げました♡
さつまいものスイート・サラダ by ひづひ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが284万品

さつまいものカフェサラダ

材料(2人分)
さつまいも…1本200g
●マヨネーズ…大2
●練乳…大1
●粒マスタード…小1~
●塩こしょう…少々
くるみ…20g

http://lineblog.me/mizuki_official/archives/3906169.html

作り方は超簡単(*´艸`)レンジでチンして和えるだけくるみはなければなしでOKです(o^^o)
Mizuki 公式ブログ – ♡31DELI♡さつまいものカフェサラダ♡【レンジ*簡単*時短】 – Powered by LINE

買ってでも作りたい♪サツマイモのサラダ。

材料 (ボウルにたっぷり)
サツマイモ(中2個) 300~350
玉ねぎ 小1
人参 1/4
ツナ 1缶
マヨネーズ 大4~
はちみつ 小1
塩コショウ 味見て少々
ブラックペッパー 少々
レモン汁 小1/2~1

https://cookpad.com/recipe/3024985

サツマイモ消費に考えたのですが、美味し過ぎてもっと食べたくなるサラダですww
買ってでも作りたい♪サツマイモのサラダ。 by GRIN+ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが284万品

さつまいものナッツチーズサラダ

材料5人分
さつまいも1本(450g)
ミックスナッツ(ロースト)45g
粉チーズ大さじ2
ヨーグルト(無糖)大さじ4
オリーブ油大さじ1
塩小さじ1/3~
粗びきこしょう少々
レタスお好みで

https://oceans-nadia.com/user/36/recipe/185383

チーズとヨーグルトを合わせたマイルドな味付けにナッツの香ばしさと食感がアクセントに♪
さつまいものナッツチーズサラダ by 西山京子/ちょりママ | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

さつまいもマッシュサラダ

材料(2人分)
さつまいも…1本(約200g)
くるみ(ロースト)…15g
ゆずこしょう…小さじ1~大さじ1/2
・酢、オリーブ油

http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/19697/

さつまいもとクリームチーズのサラダ。

材料4人分
さつまいも200~250g
クリームチーズ30g
マヨネーズ大さじ1
牛乳大さじ2
バター5g
塩・こしょう適量

https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/143273

かぼちゃとさつまいものサラダ

材料 (4人分)
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン(水切りしたの) 90g
かぼちゃ 1/8個(180g)
さつまいも 1/2本(100g)
塩・こしょう 各少々
アーモンド、くるみ、レーズンなど (お好みで)

https://cookpad.com/recipe/2368045

濃厚なコクとクリーミーな味わいはまるでデザートのような一品。甘くておいしい、秋らしさ満点のサラダです♪
かぼちゃとさつまいものサラダ by 明治ブルガリア 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが284万品

さつま芋と林檎の秋サラダ

材料 (2~3人分)
さつまいも 100g
ベーコン 2枚
林檎 小1/2個
胡桃 4~5粒
レタス、ルッコラ等お好みのハーブ野菜 適宜
■ クリームチーズドレッシング
☆クリームチーズ 20g
☆蜂蜜 小匙1
☆白ワインビネガー又は酢 大匙1と1/2
☆塩 少々
☆オリーブ油 大匙1
黒胡椒 適宜

https://cookpad.com/recipe/1241721

リーフレット&ニュース掲載、100人話題入り大感謝♬秋の味覚をクリームチーズドレッシングで頂くお洒落なサラダです☆
さつま芋と林檎の秋サラダ by うさぎのシーマ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが284万品

✿アボカドとさつまいものサラダ✿

材料
アボカド 1個
さつまいも 300g
◎ポン酢醤油 大さじ2
◎白すりごま 大さじ1
◎ごま油 小さじ1

https://cookpad.com/recipe/1088944

さつまいもサラダ

材料(2人分)
さつまいも…1本
マヨネーズ…大さじ2
白練りごま…小さじ1
黒いりごま…少々
・塩、こしょう

http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/4896/

簡単♪5分でできるサツマイモのサラダ

材料
サツマイモ 1本200gくらい
☆マヨネーズ 大さじ2.5
☆わさび チューブで1〜2cm
☆お醤油(あれば薄口醤油) 大さじ1
☆レモン汁 小さじ1
白ごま 適量

http://cookpad.com/recipe/430055

5分位で完成! 簡単でクリーミーなサラダです!冷やすと味がなじんでもっとおいしいですよ♪
簡単♪5分でできるサツマイモのサラダ by なつたくかあさん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが249万品

関連リンク

https://matome.naver.jp/odai/2147619730395509301
2019年11月08日