今年は熱中症に注意！？

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重症度にもよりますが、水分補給のほか足を高くして寝かせたり、からだの中心に向かってマッサージが効果的です。塩分を含む水が一番好ましいと言われています。我慢せずに身体を大切に頑張りましょう。

熱中症は室内や、屋外に関わらず発症します！
年齢は関係なく危ないのです。

.めまい
.顔面蒼白
.一時的な失神

上記のようなことが起こるとすでに発症は発生してると考えられるので
事前に水分補給が必要です！

https://matome.naver.jp/odai/2143886361311377601/2143886412612965403

水分補給の大切さ

予防しないと大変なことに..

気をつけていきたい熱中症の種類と対策

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