☆2015年、春夏に向け、第二次ブームの大予感！☆
露出の増える夏に向けて、肌や髪のケア、ダイエットなど万能効果を持つ、ココナッツオイルが再び注目の的に！！
ココナッツオイルのおかげで超ナイスバディを保っているミランダ♡
ローラはオイルもシュガーも愛用！♡
焼き林檎を紹介するほど！
ハマっている様子のローラさん♡
最近ではオイルだけにとどまらず、
ココナッツシュガーも愛用中♪
まず紹介するのは『ヴァージン』ココナッツオイル！
ココナッツオイルはいろいろな種類があり、
『精製された物』と『精製されていない物』があります。
ココナッツの甘い香りがあるのは、
“ヴァージン”ココナッツオイルです！
※”精製されていない”方です♩
どんな効果・効能があるの？
それは…ダイエット、ボディーケア、ヘアケア、病気の予防に効果があるのです♪
☆ダイエット
最大の効能…それは…
脂肪をすぐに燃焼させ、エネルギーに変える！
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は、
他の油と違って体に蓄積されず、
既に付いてしまっている脂肪を
巻き込んで燃焼してくれる優れもの！
憧れの”くびれ”が手に入るかも♪
体に溜まった便を除去♪腸の働きを整え、便秘も解消！
２週間継続して摂取すると、冷え性が75%も改善！
冷えは燃焼と真逆の効果です！
腹の立つセルライト！
冷えが原因になる事もあるって、
知ってましたか？
ココナッツオイルで
冷え性を改善して血行を良くし、
バンバン燃焼しましょうー！！
“食事に取り入れてダイエット！〜飲み物編〜”
紅茶、緑茶、ホットミルクなど
「”暖かい”飲み物」に大さじ１杯の
ヴァージンココナッツオイルを入れます。
ほのかに香ってとても美味しい
フレーバーティーなどが楽しめます。
飲んでいるとオイルが唇に触れて、
男の子に大人気、
グロスを塗った後のようなセクシーな唇に！
飲み終わった後も、
オイルはそのまま素晴らしいリップケアになるので
拭く必要もありません。
エロセクシーなぷるっぷるになります！
※”冷たい”飲み物では
オイルが固形化してしまうので、
必ず”ホット”で飲みましょう。
食事に取り入れてダイエット！〜軽食編〜”
https://matome.naver.jp/odai/2143531456078247401/2143531776480706003
ヴァージンココナッツオイルと、
はちみつ＆バターですｗ
https://matome.naver.jp/odai/2143531456078247401/2143531776480706103
約70%は中鎖脂肪酸といって、
体内に蓄積された脂肪を
巻き込んで分解してくれる
ダイエッターの最高の見方なんです！
使うオイルは、ハチミツの香りに負けない様
しっかりと香るブランドを選ぶと良いです。
あっさりめのブランドのだと、
ハチミツで消えますw
”食事に取り入れてダイエット！〜ローラ編〜”
大爆発したココナッツオイル焼きリンゴ！
作り方は至って簡単。
①リンゴをむく
②ココナッツオイル大さじ１〜２をフライパンで温める
③リンゴを焼く
④ハチミツをかける
⑤皿に盛りつけ、シナモンをかける
簡単、うますぎだろ～～～♡
☆ボディケア
”お肌つるつる！ボディーケア編”
＜ココナッツオイルのここが凄い！！＞
①抗酸化作用でアンチエイジング！
②ビタミンEが豊富なため肌を乾燥から防ぎ、かゆみや肌荒れなどを低減！
③浸透性が高く、ベタつかない！
お肌に塗るととってもサラサラ！
軽いつけ心地なのに保湿力がすごい！
マッサージオイルとして、
お風呂上がりの保湿ローションとして
ぬるだけで良いなんて最高です！
洗い流す必要はありません。
食器洗いの後のカサカサの可哀想な手にも、
潤いを与えてあげませんか？
”砂糖と混ぜてスクラブに！”
グラニュー糖にココナッツオイルを混ぜて
全体が湿り、すこし上にオイルが乗るくらいにします。
ラベンダーなどのエッセンシャルオイルを足しても
香りが付いてとてもリラックスできます☆
使い方は、
お風呂で体を洗った後、手に取りからだ全体になじませます。
グラニュー糖が溶けてなくなるまで
優しくマッザージしてください。
溶けたら５〜１０分置いて流します。
オイルのヌメヌメ感が気になる方はもう一度
洗ってもかまいませんが、
私はそのままがおすすめです！
３０分もすれば全く気にならない程度にサラサラつるつる！
夜寝ているときに、
私の肌ってこんなに柔らかくてすべすべなの！！？
ってびっくりするはずです＾＾
“塩と混ぜてスクラブに！”
作り方、使い方は
砂糖のスクラブと同じです！
砂糖のスクラブは保湿効果が抜群で、
塩のスクラブは抗菌作用と
古い角質を除去してくれる効果が高い様です。
ニキビ対策に効果的です。
塩とココナッツオイルのW抗菌作用で
ニキビの元となる菌を殺し、
ココナッツオイルの消炎作用で
既にできてしまっているニキビの炎症を抑え、
角質を落としてつるつるに…
すごすぎる！笑
私は乾燥肌なので砂糖から始めましたが、
塩の方が需要がありそうですね。
昔から、お風呂で塩揉みってありますもんね！
もっちもちになりますので、是非やってみてください！
”紫外線対策！？日焼け止め編”
ヴァージンココナッツオイルは
紫外線を”２０％”もカットしてくれる！
アトピーなど、
お肌が弱くて日焼け止めがぬれない…
という方におすすめ！
お肌が柔らかくつるんつるんになる上に、
添加物等によるアレルギー反応が起きず、
（完全無添加のため）
紫外線まで予防してくれるなんてすごい！
サラッとしたつけ心地のため、
夏の暑い時期でも不快感がありません。
☆ヘアケア
＜ココナッツオイルのここが凄い！！＞
①ココナッツオイルのヘアケア効果は、ヘアカラーやパーマなどでダメージを受けている髪の修復・補修効果が有名
②頭皮につけてマッサージをすると、リラックス効果や頭皮環境の改善効果があります
③夏場で汗をいっぱいかいても、適度によいオイルが髪と頭皮に補ってあれば、臭くも痒くもならないのです
↓↓↓綺麗な髪を手に入れたら、ヘアカットでイメチェンしよう♡
https://matome.eternalcollegest.com/post-2143436308937746801
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彼女はココナッツオイルなしでは
生きて行けない！
１日に大さじ４杯は採っているそうです。
緑茶に混ぜたり、サラダにかけたり…
日本でもかなり浸透し、
多くのモデルさんやローラさん、
石原さとみさんも愛用していますね♡
夏に向け、第二次ブームの予感です！！