【絶品・簡単】たらこパスタ・明太子パスタの作り方（レシピ）まとめ

たらこ・明太子パスタの違いって？
レシピ・作り方の違いは、それほどありません。「たらこ」は、スケトウダラの子だから「たらこ」。
「めんたいこ」は、スケトウダラの卵巣に唐辛子を主原料とする調味液等で味付けしたもの

たらこ・明太子パスタの違いは、使っている材料が違いますのでピリリと辛さが違います

材料 （2人分）

スパゲティ　　　220g
たらこ　　　　　1と1/2はら（60g）
バター　　　　　20g
昆布茶　　　　　小さじ1
レモン汁　　　　小さじ1
塩　　　　　　　適宜
こしょう　　　　適宜
もみのり　　　　適宜

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.orangepage.net/recipes/detail_110948

材料 （2人分）

スパゲッティ　　　160g
たらこ　　　　　　1腹分(100g)
しその葉　　　　　3～4枚
長ねぎ　　　　　　1/2本
雪印北海道バター（10ｇに切れてる）　　　30g
雪印メグミルク牛乳　　　　　　　　　　　50ml
塩・こしょう　　　　　　　　　　　　　　各少々
レモン汁　　　　適量
しょうゆ　　　　小さじ1

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.meg-snow.com/recipe/detail/2632.html

材料 （4人分）
キリ ハーブ＆ガーリック　5個
たらこ　　　大2腹
玉ねぎ　　　中1/2個
しめじ　　　100g
パスタ　　　320g
生クリーム　200cc
固形スープの素（顆粒）　小さじ1
醤油　　　　小さじ1
こしょう　　少々
パセリのみじん切り　大さじ2
きざみ海苔　　適量
青しそ　　　　適量
お湯　　　　　2L
塩　　　　　　大さじ1
オリーブ油　　大さじ1レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.bel-japon.com/belrecipe/0092.html

材料 （2人分）
●たらこ　　　2腹 （60g〜）
●バター　　　30g
●牛乳または生クリーム　　　大さじ4
●醤油　　　　　　　　　　　大さじ1
パスタ　　　　　　　　　　　180gレシピの詳細はこちら↓↓↓
cookpad.com/recipe/1374491

材料 （1人分）
パスタ麺　　　　80～100g
●たらこ or 明太子　　25～30g
●醤油　　　　　　　　　大さじ1/2
●牛乳　　　　　　　　　大さじ2
●バター　　　　　　　　15g
刻み海苔（無くても可）　　適量
大葉（無くても可）　　　　適量レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://cookpad.com/recipe/2549874

材料 （2人分）

スパゲティ　　　　160ｇ
たらこ　　　　　　50ｇ
バター　　　　　　大さじ2
オリーブ油　　　　大さじ2
酒　　　　　　　　大さじ2
大葉　　　　　　　4枚
塩　　　　　　　　適量

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://cookingforest.net/tarakosupagethi.html

材料 （1人分）

パスタ　　　　　１００ｇ
たらこ　　　　　１腹（小ぶり）
●マヨネーズ　　大さじ１
●醤油　　　大さじ１
●わさび　　適量
●バター　　５ｇ

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://cookpad.com/recipe/472551

材料 （2人分）

えのきたけ　　　　　1/2袋(約50g)
しめじ　　　　　　　1パック(約100g)
青じそのせん切り　　2～3枚分
刻みのり　　　　　　適宜
スパゲッティ　　　160g

【たらこソース】
・たらこ　　　　　1腹
・マヨネーズ　　　大さじ2
・バター、オリーブ油　　各大さじ１
・しょうゆ　　　　小さじ1
・塩、こしょう　　各少々

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/12372/

材料 （4人分）

たらこ　　　　　1腹
スパゲッティ　　280ｇ
青じそ　　　　　8枚
(A)
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ　　小さじ2
バター　　　　　　　大さじ2
オリーブオイル　　　大さじ2

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe.html?numb=00001840

材料 （2人分）

パスタ　　２００ｇ
たらこ　　５０～７０ｇ
牛乳　　　４０ｇ
醤油　　　小１/２
バター　　２０ｇ

レシピの詳細はこちら↓↓↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1750001402/

材料 （2人分）

フェデリーニ　　　160g

【A】
・たらこ　　　　　 1腹（約80g）
・青じそ（粗みじん切り）　　8枚分
・あさつき （小口切り） 　　3～4本分
・にんにく （大/つぶす）　　1/2かけ分
・生クリーム 　　　　　　　　180ml
・あさつき （小口切り） 　　　適量
・エクストラバージンオリーブ油
・塩
・バター
・こしょう

材 料（1人分）
パスタ　　　100g
たらこ☆　　30g
牛乳☆　　　大さじ1と1/2
醤油☆　　　小さじ1/2
バター　　　10g
大葉　　　　3枚
味付け海苔　2枚レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1160012702/

材 料（２人分）
パスタ　　　　200ｇ
☆たらこ　　　１本
☆マヨネーズ　大さじ２
☆醤油　　　　大さじ２
☆牛乳　　　　大さじ２
☆レモン汁　　小さじ２
塩　　　　　　ひとつまみ
大葉　　　　　４枚レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150010227/

材料 （2人分）

スパゲッティ　　　　　200g
たらこ　　　　　　　　ひと腹
オリーブ油　　　　　　　大さじ1
バター　　　　　　　　　大さじ1
レモンの皮すりおろし　　1/2個分
レモン汁　　　　　　　　少々
しょう油　　　　　　　　小さじ1 少々
ディル　　　　　　　　　3枝
塩、こしょう　　　　　　適宜

レシピの詳細はこちら↓↓↓
https://www.pasta.or.jp/recipe/recipe.php?recipe_id=66

材料 （2人分）

スパゲティ　　　　　200g
辛子明太子　　　　　1はら（約40g）
昆布茶　　　　　　　小さじ1
レモンの絞り汁　　　適宜
きゅうり　　　　　　1/2本
バター　マヨネーズ　しょうゆ　塩　こしょう

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.orangepage.net/recipes/detail_118190

材料 （2人分）

辛子明太子　　　小２切れ(50g)
生クリーム　　　２００ｃｃ
バター　　　　　３０ｇ
スパゲティ　　　１８０ｇ
こしょう　　　　少々（お好みで）
パセリ（みじん切り）　　適宜

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://cookingforest.net/mentaiko.html

材料 （4人分）

スパゲッティ（1.4mm）　　　200g
辛子明太子　　　　　　　　　100g
ピュアオリーブオイル　　　　大さじ3
柚子こしょう、レモン汁　　　各小さじ1
しその葉（せん切り）　　　　適量

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.food-sommelier.jp/recipe/P011/93606.html

スパゲティ　　　　　300g
紋甲いか(刺身用)　　　150g
辛子明太子　　(大)1腹(100g)
バター　　　　20g
マヨネーズ　　大さじ2
レモン汁　　　大さじ1
青じそ　　　　　10枚
●塩レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20140603.html

材料 （2人分）

パスタ　　　　　　２００ｇ
辛子明太子　（薄皮を除く）　　　６０ｇ～
バター　（室温）　　３０ｇ
○生クリーム　　　　１６０ｃｃ
○マヨネーズ　　　　小さじ２
塩、または昆布茶 等　　　適量
大葉　（千切り）　　　　適量
きざみ海苔　　　　　　　適量
レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://cookpad.com/recipe/452528

材料 （1人分）

パスタ　　　　　100グラム
明太子　　　　　30～40グラム
バター（マーガリンでもOK）　　　8グラム(大さじ1/2強)
白だし　　　　　5cc(小さじ1)
葱(無でも可/大葉etc.代用可能)　　適量
黒コショウ　　　　　　　　　　　　適量

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://cookpad.com/recipe/879629

材料 （2人分）

●明太子　　　2腹（60g～）
●バター　　　30g
●牛乳 または生クリーム　　　大さじ4
●醤油　　　　　大さじ1
パスタ　　　　　180g
トッピングに刻み海苔や大葉　　　適量
レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://cookpad.com/recipe/1512512

材料 （2人分）

スパゲッティ　　　　200g
キャベツ　　　　　　3～4枚
明太子　　　　　　　1腹(80g)
バター　　　　　　　40g
オリーブ油　　　　　大さじ1
塩、こしょう　　　　各少々
青じそ　　　　　　　10枚

レシピの詳細はこちら↓↓↓
https://www.pasta.or.jp/recipe/recipe.php?recipe_id=362

材料 （2人分）

マ･マー スパゲティ 1.8mm 200g
えのき 200g
明太子 100g
大葉 8枚
バター 大さじ1
オリーブオイル　大さじ1
塩　　　　　　　小さじ1
一味唐辛子　　　少々
パルメザンチーズ　　　大さじ1
しょうゆ　　　　　　　お好みで

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.nisshin.com/entertainment/recipe/pasta/sauce/wafu/P-592.html

材料 （2人分）

明太子　　　　　　80ｇ
ちりめんじゃこ　　15ｇ
オリーブオイル　　20ｇ
バター　　　　　　20ｇ
パスタ麺　　　　　200ｇ
かいわれ大根　　　適量
刻み海苔　　　　　適量

レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.shokutu.com/recipe/detail.php?r_id=26

材料 [2人分] 明太子　　　　　1腹（100g）
スパゲッティ　　200g
バター　　　　　10g
マヨネーズ　　　大さじ1
しょうゆ　　　　小さじ1/2～小さじ1
きざみのり　　　2g
大葉　　　　　　5枚
レモン　　　　　1/4個レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://www.nissui.co.jp/recipe/item/01123.html

材 料（２人分）
パスタ　　　２００ｇ
明太子（薄皮除く）　　　８０ｇ
牛乳　　　　　１５０ｃｃ
マヨネーズ　　大２
バター　　１０ｇ
塩　　　　少々レシピの詳細はこちら↓↓↓
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1770001825/

材 料（1人分）
パスタ（スパゲティやリングイネなど。）　　80g～100g
明太子　　　1～1.5房
バター　　　　10g
麺つゆ（2倍濃縮）　　大さじ1/2杯
刻み海苔，大葉の千切り　　お好みでレシピの詳細はこちら↓↓↓
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010008836/