え？栄養ドリンクって健康に悪いの？『世界初・エナジードリンク禁止法制定』

リトアニアで1日、未成年者（18歳未満）へのエナジードリンクの販売を禁じる法律が施行された。

同国議会が今年5月に可決した法律に基づき、未成年者に栄養ドリンクを販売した者には400リタス（約1万6300円）以下の罰金が科される。
Yahoo!ニュース – リトアニア、未成年者へのエナジードリンク販売を禁止 世界初か （ＡＦＰ＝時事）

リトアニアの保健省でこの問題を担当するアルマンタス・クラナウスカス（Almantas Kranauskas）氏はAFPに対し、「世界的にも画期的な展開だ。大半の国は販売しないことを推奨するにとどまっており、リトアニア以外に販売を法律で禁止した国は知らない」と語った。
Yahoo!ニュース – リトアニア、未成年者へのエナジードリンク販売を禁止 世界初か （ＡＦＰ＝時事）

最近の調査でリトアニアの学齢の児童・生徒のうち、約10％が少なくとも週に1回は栄養ドリンクを飲んでいる。
Yahoo!ニュース – リトアニア、未成年者へのエナジードリンク販売を禁止 世界初か （ＡＦＰ＝時事）

こうした飲料に含まれる高濃度のタウリンやカフェインは活発性過度や依存症を引き起こす可能性があり、科学者の間では、違法薬物乱用のきっかけになり得るとの指摘。
Yahoo!ニュース – リトアニア、未成年者へのエナジードリンク販売を禁止 世界初か （ＡＦＰ＝時事）

【カフェインの作用】
主な作用は、中枢神経を興奮させることによる覚醒作用及び強心作用、脂肪酸増加作用による呼吸量と熱発生作用による皮下脂肪燃焼効果、脳細動脈収縮作用、利尿作用などがある。
カフェイン – Wikipedia

副作用として不眠、めまいがあらわれることもある。
カフェイン – Wikipedia

カフェインは一時的に頭痛を止める働きがある一方で、常用するとかえって頭痛が起こりやすくなる。
カフェイン – Wikipedia

カフェインを繰り返し摂取すると、身体的依存や精神的依存が発生するとされる。
カフェイン – Wikipedia

またカフェインの作用（特に自律神経への働き）は、使用していくごとに効果が減少し、これは薬物耐性とされる。いくつかの作用への耐性はすぐに形成され、特にコーヒーやエナジードリンクの常用者には顕著である。
カフェイン – Wikipedia

【カフェイン含有量】
コーヒー１杯　　　　：　約８０ｍｇ
お茶１杯　　　　　　　：　約５０ｍｇ（※玉露は１００ｍｇ以上）
コーラ１缶　　　　　　：　約４０ｍｇ
栄養ドリンク１本　　　：　約６０ｍｇ
レッドブル１本　　　　：　約８０ｍｇ
モンスターエナジー１本：　約１４０ｍｇ
飲み物のカフェイン量 | 複十字病院　健康サポート科

カフェインには特異的な解毒剤や拮抗薬、血清がない。
カフェイン中毒 – Wikipedia

1時間以内に 6.5 mg/kg 以上のカフェインを摂取した場合は約半数が、3時間以内に 17 mg/kg 以上のカフェインを摂取した場合は 100 % の確率で急性症状を発症する。
カフェイン中毒 – Wikipedia

200 mg/kg 以上摂取した場合は最悪、死に至る可能性がある。
200 mg/kg 以上摂取した場合は最悪、死に至る可能性がある。

若者に人気がある「エナジードリンク」と呼ばれる栄養ドリンクを飲んだ後に死亡した例が米食品医薬品局に５件報告されている。
エナジードリンク関連で5件の死亡事故 – Yahoo!ジオシティーズ

（２０１１年）１２月に心臓の不整脈で死亡した米メリーランド州の14歳の少女は死亡前に2日続けて大サイズのエナジードリンク缶を飲んでいた。
【Googleトレンド】全米が震撼「モンスターエナジー」で死亡事故(日刊テラフォー) – エキサイトニュース

タウリンには「体、細胞を正常状態で保つ作用（ホメオスタシス）」がある。例として、血圧上昇に対する下降作用などがこれに該当する。
タウリン – Wikipedia

特に、肝臓に対して働きかける作用を持つ。
タウリン – Wikipedia

タウリンはアミノ酸の一種です。そのため、過剰に摂取した分は排泄され、副作用がなく安全な成分であると言われています。
タウリンの副作用とは？ | サプリメント大学 | サプリ

成人が1日3回、1回1gを食後に服用した場合の副作用としては、吐き気や下痢などの副作用がごくわずかですが報告されています。
タウリンの副作用とは？ | サプリメント大学 | サプリ

エナジードリンクに含まれる高濃度のカフェインが子供の健康を害す可能性があることから、欧州で18歳未満の若者に対するエナジードリンクの販売を禁止する流れがある。
モータースポーツ界からエナジードリンクメーカーが消える!? – Autoblog 日本版

米国医師会（American Medical Association、AMA）は昨年、子供や10代の若者へのエナジードリンクの販売禁止を呼び掛けた。
Yahoo!ニュース – リトアニア、未成年者へのエナジードリンク販売を禁止 世界初か （ＡＦＰ＝時事）

さらに、米国医師会はエナジードリンクの若者への販売を禁止するロビー活動を行っており、いくつかの州でこの案が検討されている。
モータースポーツ界からエナジードリンクメーカーが消える!? – Autoblog 日本版

サウジアラビア政府は今年3月、エナジードリンクの広告を全面的に禁止するとともに、教育・スポーツ関連および政府施設内でのエナジードリンク販売を禁じた。
Yahoo!ニュース – リトアニア、未成年者へのエナジードリンク販売を禁止 世界初か （ＡＦＰ＝時事）