西岡選手が頭から落下!首回りの怪我は要注意まとめ

PeterSho
首回りの怪我は完治したと思っても実は後遺症が残っていたりします。 首回りにおすすめのマッサージを動画付きでご紹介します!

阪神の西岡剛と巨人の福留孝介の衝突事故。激突で西岡は鼻骨折、胸部打撲、左肩脱臼の怪我

スポーツ、特に野球ではフェンスまたが観客席に飛び込み首や頭を怪我するケースが頻繁に起こります。

阪神・西岡、肋骨骨折も判明 復帰の見込み立たず tinyurl.com/mzc99nv ◆プロ野球・阪神の西岡剛内野手(29)が1日、左右の第一肋骨(ろっこつ)の骨折と診断され、出場選手登録を抹消された。この日、東京都内の病院で再検査を受けて判明し…
西岡 左右の肋骨骨折していた…登録抹消、長期離脱も(スポニチアネックス) – Y!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140401-…

あぁ・・・・西岡ぁ・・・
これで、ますます阪神の今シーズンが・・・・・

NARU@3104amnos1126

え、西岡さんろっ骨も折れてたん?

沼袋のねこ@nami1025lions

西岡絶望的
#tvtokyo

そもそも首は身体の部位の中でとても重要な箇所。

首は脊椎(背骨)の一部であるため、身体の大黒柱の一部分です。
それだけでなく、首は人体で最も重要な頭部を支えている部位でもあります。
また首は頭部の重みがかかるだけでなく、両腕を肩から引っ張り上げ、姿勢維持にも大事な部位です。

ばーまん@birman999

首?肩?が痛いのが治らない…寝違えなのかなー。寝違えにしては症状が軽い。けど日常生活ってか仕事はしんどいみたいな。
首ってか肩痛い

む つ ☪@_mkmk_kk

変な寝方して首めっちゃ痛い(T_T)
久光製薬のモーラステープって効き目抜群…
首痛いの治っちまったで…( ゜o゜)ヒョ~!!
なんか首痛いな〜寝違えたかな〜って思ってたけど心当たりあったわ!!
モンキーダンスのヘドバンwww

首回りの怪我でよくある病気

首の痛みを感じた時にまず理由として病気を考える人はどれくらいいるでしょうか。
多くの方が真っ先に考えるのは「寝違え」でしょう。
時間が経てば治るとタカをくくっていると、何日経っても治らない場合があります。
するとそこでやっと「この首の痛みは何か病気からきているのかも..」と考え始めます。
首の痛みはとんでもない病気のサインの可能性もあります。よく症状を観察する事が重要です。

スポーツをそこまでしない、一般的なサラリーマンの天敵といえば、パソコン疲れ、キーボードタイピングからくる肩こりではないでしょうか。

Miku *@_39x

肩こりが一向に治らないんだけどどうしたの
【ゆがみ】猫背や左右のバランスを整えることで、血行が良くなったり、肩こりが治ったりするので、無理することなく少しづつ勉強しながら整えましょう。下手な専門家にかかったり、自分で一気にやろうとすると痛い目にあいます。僕は、キレイな柔軟をすると整う気がするのでやってます。

ことみ@asahinakotomi

ピップエレキバンさがさば。肩こりやばい

Shoko Takahashi@shoko615

だめだ眠いだめだ肩こりだめだ腰痛いだめだ

だめだ の間に挟むと、ほんとロクでもないものに見えてくるよ。。。

首を左右にポキポキ、と骨をならすことが習慣になっている人も多いのではないでしょうか?でもそれ、やりすぎると危険なんです。

「ポキッ」と鳴る音は、骨や軟骨そのものが摩擦を起こすことで鳴っているのではないのです。なので「ポキッ」と鳴った後は通常数十分ほど時間が経たないと鳴りません。

肩や膝を動かすと常時パキパキ・ゴリゴリ・ジャリジャリと音がするのは関節の適合性や安定性が悪いがため発生する音なので別物です。

近年では、パソコンだけではなくスマホを見つめ続けることによる肩こり患者が増加する一方です。

まじで肩こり解消!首回りが楽になる!おすすめストレッチ動画

Yahooで取り上げられるほどの効果ありですよ!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=cGytYvVM2FY
最近日本でも話題になってきているカイロプラクティックです。

肩こり解消法についてよくまとまっています。

https://matome.naver.jp/odai/2139636728937922901
2014年04月02日