掃除や食べるだけじゃもったいない!美容にも効果抜群の重曹の使い方

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高いスキンケア商品やヘアケア商品などを買わなくても、重曹があればお家でお手軽にケアできます。どこにでも使える重曹の利用法をまとめました

重曹とは


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重曹とは炭酸水素ナトリウムのこと。
人体にも安全なため、食品として、くさみを消したり柔らかくするために使用されます。
また汚れなどを落とすために使用されたり、消火剤として使用されていたり。

身の回りで驚くほど活用されているのが重曹なのです。

重曹は弱アルカリ性なので肌への刺激が少ない

安全性の高い重曹を用いた美容法をいくつかご紹介♪

簡単に出来る!重曹美容法色々♪


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・重曹小さじ1/2
・いつも使っている洗顔料
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使っている洗顔フォームを泡立てておたま1杯ほどの量にしたら小さじ1/2程度の重曹を加えて混ぜます。
強くこすり過ぎないように、目元、口元を避けていつもと同じように洗顔。
ぬるま湯でよく洗い流します。

重曹は洗顔に含まれているスクラブよりも細かい粒子ですので、その粒子が毛穴の奥の汚れをかきだしてくれます。ただ、ゴシゴシ洗ってしまうと肌を傷つけてしまうので、優しく洗いましょう。

泡で洗う・マッサージはしない・週1の頻度で使用を心がけてくださいね。
洗顔後はしっかりを保湿を!


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重曹パックの前に、ホットタオルで暖めて毛穴を開いてください。
入浴中にパックすると毛穴が開いているので効果的ですし、洗い流しもシャワーで出来るので楽ちんです。

作り方は、重曹を大さじ2と水を適量加えるだけ。
よく混ぜてお団子くらいの固さにし、いちご鼻にのせるだけです。

10分ほど置いたら強くこすらないように優しく洗い流します。

最後に毛穴の引き締めを
いちご鼻を重曹でキレイに!毛穴すっきりスッピン美人 | 美容ブログ [女性の美学]

重曹洗顔や重曹パックをした後、毛穴が開いている状態なので毛穴を引き締める事を忘れずに。
化粧水を冷やしておく、冷たいタオルを顔にのせるなど、汚れが落ちた分毛穴の締まりも良くなりますよ。

※洗顔もパックも肌への刺激が少ない食用がオススメ

入浴剤として
重曹風呂の作り方と入り方!入浴剤効果で美白美肌角質ツルツルの方法 ~ 美しい私を取り戻せ!ずぼらな美容と健康法

重曹には肌の表面の老廃物や余分な皮脂・古い角質洗い落とす効果があります。
美白美肌効果があり、肌荒れやニキビを治す作用があり、かさかさ肌を改善、肌をツルツルに!
また、アトピー性皮膚炎の治療にも効果があります。

ニオイの元も取り除くので体臭予防にも効果的です


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重曹を大さじ1~3杯程度、湯船に入れ、かき混ぜます。
(お肌の弱い方は入れすぎに注意)

美人の湯として知られる温泉と同じ成分に!
重曹風呂の作り方と入り方!入浴剤効果で美白美肌角質ツルツルの方法 ~ 美しい私を取り戻せ!ずぼらな美容と健康法

これだけで自宅のお風呂で温泉(ナトリウム炭酸水素塩泉)と同じ効果を得られます。
また、重曹は安全な成分なので、敏感肌の方や赤ちゃんが入浴しても大丈夫です。


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レモンジュースに重曹を少し混ぜて、ニキビの上に。
そのまま乾くまでしばらく放置したら、お湯で洗い流して下さい。

これをすると、いつもよりニキビの治りが早くなります。

肌質によって合う合わない場合があるので、様子を見ながら試してください。

シャンプーに!
美容にも効果抜群!食べるだけじゃない「重曹」の意外な使い方

肌だけでなく、髪にも効果が!
毛穴の汚れを綺麗に洗い流してくれるので、シャンプーに混ぜて使うと洗いあがりがさっぱりします。

比率は、シャンプーと重曹を同量で混ぜればOK。
重曹の粗い粒子のおかげで、毛穴の汚れやほこりを洗い流してくれます。


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小さじ1程度の重曹にはちみつ(適量)を加えて混ぜ、粉っぽさが消えたら唇に塗り、その上にラップを乗せて3分間置きます。
3分経ったら指の腹で優しくマッサージしながら洗い流しましょう。

これだけで生まれたてのプルっとリップに!

肌が弱い人はまれに荒れてしまうこともあるので、デリケートな肌の人は少なめの分量で試してみてから行ってください。

甘皮ケアにも
美容にも効果抜群!食べるだけじゃない「重曹」の意外な使い方

綺麗なネイルには欠かせない甘皮のケア。
重曹は爪の甘皮を柔らかくしてくれる効果もあります。


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水に少しだけ重曹を混ぜて、ネイルブラシや古い歯ブラシを使って、優しく甘皮を擦ります。
重曹が甘皮を柔らかくし、洗い流してくれます。

これからは重曹で簡単にケア。

重曹利用の注意点


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弱アルカリ性なので肌に刺激は強くありませんが、使い続けるとタンパク質を分解し肌荒れの可能性があります。

特に敏感肌の方や、赤ちゃんの肌に接するような場合は、あまり濃い重曹水を使わないようにしましょう。

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2014年03月27日