道端ジェシカさんも実践！4つの言葉を唱えるだけ。今すぐできる幸せを呼ぶハワイの叡智「ホ・オポノポノ」

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ホ・オポノポノとは

ホ・オポノポノ（正式名　セルフアイデンティティー　スルー　ホ・オポノポノ）は「ごめんなさい、ゆるしてください、ありがとう、あいしています」の４つの言葉を唱えることで悩みの原因をクリーニング（浄化）し、ほんとうの自分とつながり、幸せをよぶハワイの叡智です。

ハワイに古くから伝わる問題解決法である古代ホ・オポノポノを
ハワイ州宝であるカフナ　故モーナ・ナラマク・シメオナ女史が
それぞれが自分の内側に答えをもとめ自分の力で問題解決できるように進化させたものが
ホ・オポノポノ（正式名　セルフアイデンティティー　スルー　ホ・オポノポノ）です。

ホ・オポノポノでは、かかえている問題、不安などのすべての原因は、
あなたの意識のなかにこれまでに蓄積された記憶が再生されることによるものとされ、
記憶をクリーニング（浄化）して原因を消去することによって、
「ほんとうの自分」とつながることができるようになります。

この本の中に、著者とよしもとばななさんとの対談も載っています。

ホ・オポノポノ（正式名　セルフアイデンティティー　スルー　ホ・オポノポノ）はいつでも、どこでも、だれでも４つの言葉をとなえることによって、クリーニングできるのが最大の魅力です。

自分ひとりで出来ること、クリーニングによって「ほんとうの自分」を取り戻せるので、占いやヒーリングよりも現実的な手段としてとても有効です。

著名人もホ・オポノポノを実践しています。

著名人、有名人もホ・オポノポノを実践しています。

興味がある方はぜひ、試してみるのもいいかもしれませんね。

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