「セックスでダイエット。セクササイズの消費カロリーとは！？」
30分のセックスは150キロカロリーから250キロカロリー、またその激しさによっては350キロカロリー消費すると言われており、そのダイエット効果には目を見張るものがあります。また1時間キスし続けるだけでも200キロカロリー以上消費するといわれている。
ロケットニュース
⇒（200キロカロリー消費するのに要する運動）
・48分間掃除する
・63分間ウインドーショッピングする
・75分間大笑いする
・128分間料理する
彼女の服を脱がせると、12kcal
片手でブラを外すと、12kcal
勃起した状態でコンドームをつけると、6kcal
軽いキスをすると、17kcal
ディープキスをすると、65kca
1あえぎにつき、3kcal
射精をすると、15kcal
彼女の父親が部屋のドアをノックしたので慌てて着替えると、1218kcal
妻が部屋のドアをノックしたので慌てて着替えると、3521kcal
[ダイエット通信]
ヨリを戻した二人は、最初の日24時間で6回のセックスをし、その後も日々セックスを楽しんでいるという。一回のセックスで500カロリー消費するというから、相当な運動量である。この「セクササイズ」のおかげでポーリーンさんは約45キロ減量した。
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⇒性教育者のイボンヌ・フルブライト博士いわく
「セクササイズ」効果は減量だけではない。「セクササイズ」は減量だけでなく、血液の流れを促進し、心臓機能を強め、コレステロール値を改善し、よく眠れるようになり、よりエネルギーが得られ、筋肉の緊張をほぐし、ストレスを低下させるという。とにかく身体に良いことだらけ。
「オナニーダイエットって効果あるの！？」
男性の場合
体重(kg)×0.0464×オナニー時間(分)＝消費カロリー
女性の場合
体重(kg)×0.0464×オナニー時間(分)＝消費カロリー
性シュンヒーローズ
⇒70キロの男性が10分間のオナニーを週1回行った場合、オナリーは32kcalだが、毎日行えば週に224kcalにもなる。更に射精カロリーも消費するので250kcalは消費することが出来る。20分なら言うまでもなく倍となる。500kcalと言えば、だいたいカップラーメン一個分のカロリーだ。
●被験者DATA
28歳・男性・会社員
一日3発がノルマ、多い日は4発、5発も。最高一日7発抜いたとか
76kg⇒72kg（2か月で-4kg）
日刊SPA!
⇒メディエスクリニック新宿院院長 吉島 聡いわく
体を消耗させているだけで、体力を使ってカロリーを消費しているわけではないのでダイエット効果については疑問です。やりすぎはホルモン機能を低下させる恐れもあります。
「浮気をすると痩せる！？」
イギリスの既婚者専用出会い系サイト「UndercoverLovers.com」が、その会員である男女3000人を対象に調査を行った。それによると、浮気をし始めてから体重が減ったという経験のある人は、男性が約半数、女性では62パーセントに上ることが明らかになった。さらに、どれくらい痩せたのかを聞いたところ、男性は平均2.7キロ、女性は4.5キロだったという。
ロケットニュース24
⇒そもそも浮気や不倫というのは、本人にとって非常に大きな精神的ストレスになるものです。恋人や結婚相手に嘘をついたり騙したりすることで心理的ストレスを感じると、それが身体にも様々な影響を及ぼし始める。
