1年間で30キロ痩せた、スリ真似ダイエットってなんだ?

あかなまさん
作者のわたなべぽんさん
この方が一年後…
一年後にはこうなった。
30キロ痩せて、こうなった!

カーヴィーダンスもロングブレスも挫折した私が最近気になっているダイエット法。

漫画家のわたなべぽんさんは、美人の真似をする生活を始めたら、1年間で30キロ痩せたらしい。

スリム美人は「スリムな生活習慣」があり、おデブには「おデブな生活習慣」があると気づいた著者。
「スリム美人生活」を自分の生活習慣に取り入れるというダイエット法に挑戦し、見事30キロ痩せたとか。

評判をチェックしてみると、漫画なので読みやすく、とにかくモチベーションがあがる!とのこと。
生活習慣を改善するのが大切だから、辛い運動もしないし、無理な食事制限もしないところがいい。

ダイエットダイアリーには、スリ真似部が登場。実践者がたくさんいてびっくり。

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2013年07月22日