ダイエットするヤツはカップヌードル食べとけ!カロリー低すぎw

cyairukizu
コンビニやスーパーで普通に売ってる食品とカップヌードルのカロリーを比べてみた。カップヌードルのカロリー低すぎ!ワロタwというより、他の食品がカロリー高すぎ!

全ての基本は日本で一番売れてるカップ麺 カップヌードル の343kcal

日清食品「カップヌードル」
誰もが認める日本、いや世界で一番売れてるカップラーメン。

東日本大震災でもおそらく日本で一番多くの人をお腹を満たしたであろうインスタント食品。

このカップヌードルのカロリーは

343kcal

このデータを基本として、
あらゆる食品のカロリーをカップヌードルと比べていきます。

日清食品 カップヌードル キング
史上最強サイズのカップヌードル!
ビックを超えたカップヌードルキング登場。

537kcal

ノーマルカップヌードルの157%

おや?キングサイズのわりにはカロリーが少ない!
これは発見だ!

日清食品 カップヌードル ライト
最近売れてるらしいカップヌードルライト。

筆者はまだ食べたことがない。
カロリーが低いのが売りのようだが・・・

198kcal

ノーマルカップヌードルの58%
カップヌードルキングの37%

なんか強引に200kcalを切りたかったような気が
しないでもないが、さすがである。

日清食品 カップヌードル カレー
ついでに 御三家なのでカップヌードル カレーも。

402kcal

ノーマルカップヌードルの117%

さすがにカレーがカロリーが高かったか。

日清食品 カップヌードル シーフードヌードル
次に 筆者も好きな カップヌードル シーフードヌードル

328kcal

ノーマルカップヌードルの96%

おりょ、ノーマルカップヌードルよりカロリーが低いのか!

日清食品 どん兵衛 きつねうどん
知ってる人も多いと思うが うどんやそばには
東日本用と西日本用がある。
もちろん味が違うので、カロリーも異なる。

本まとめでは東日本用で表記する。

405kcal

日清カップヌードルの118%

ちなみに西日本用は
407kcalで東日本用より少し高い。

日清食品 どん兵衛てんぷらそば
どんどんいきます。

478kcal

日清カップヌードルの139%

さすがにてんぷらだけに少しカロリーが高い。
キングとあまり変わらん。

マルちゃん 赤いきつね
日清ばっかだから、ここらでマルちゃん投入。

425kcal

日清カップヌードルの124%

同じきつねうどんでも、赤いきつねの方がどん兵衛よりも
カロリーがやや高い。

マルちゃん 緑のたぬき
当然の流れでマルちゃん 緑のたぬき。

486kcal

日清カップヌードルの124%

天ぷらそば対決もマルちゃんのほうがちょっとカロリーが高い。

日清焼そばU.F.O.
ここらで、焼きそば投入。

焼きそばはカロリーが高い!
カップ焼きそばも例外ではない。

579kcal

日清カップヌードルの169%
カップヌードル キングの108%

さすがにカロリーが高い!

ペヤング ソース焼きそば
最も旨いカップ焼きそばとして評判の
ペヤング ソース焼きそば。

580kcal

日清カップヌードルの169%

日清のU.F.O.とほぼ同じ。

カルビー ポテトチップス うすしお味 60g
ここらでスナック菓子いってみよう。

スナック菓子の高カロリーの代表格

476kcal

日清カップヌードルの139%

たった60gしかないのに、
カップヌードルよりカロリーが高い!

腹持ちからいえば、カップヌードルの圧勝なのに!
さすがだ。

湖池屋 ポテトチップス
気になったので、湖池屋 ポテトチップスも調べてみた。

330Kcal

日清カップヌードルの96%

カルビー ポテトチップスの70%

なんだよ!こっちはカップヌードルとほぼ同じじゃん。
湖池屋のがおいしいのに、カロリーが低いのか。

明治 カール チーズ味
次は俺が一番好きなスナックな。
明治 カール チーズ味。
本当は俺の好きなのはうすあじなんだけど、
全国的に売れてるのはチーズ味らしい。

485kcal

日清カップヌードルの141%

なんだよ!?
カルビーのポテチよりちょっと多いのか!?
やられたな。

東鳩 キャラメルコーン
東鳩 キャラメルコーンな。

552.3kcal

日清カップヌードルの161%
カップヌードルキングの103%

最強カロリーのスナック菓子。キャラメルだからな。
カップヌードルキングより多いでやんの。

グリコ ポッキー
次はチョコレート系な。

こういう菓子は分包してあって、
カロリー表示はその1袋分だけのが多いから
ダマされんな。

ここで書くのは1箱分のカロリーな。

318kcal

日清カップヌードルの93%

カップヌードルより少し少ないくらいだな。

グリコ つぶつぶいちごポッキー
ついでだ。 つぶつぶいちごポッキーな。

320kcal

日清カップヌードルの93%

おりょ?
意外だな。いちごはそれほどカロリー高くないんだな。

ノーマルポッキーとほとんど同じか。

ロッテ トッポ
次はトッポな。

424kcal

日清カップヌードルの124%

さすがにチョコが多いからカロリーが高いな。
カロリー高くて旨いのは当たり前だかんな。
好きだけどw

ロッテ パイの実
ロッテ パイの実

463kcal

日清カップヌードルの135%

ま、こんなもんだな。

明治 きのこの山
きのこの山な。
これは昔はよく食べたよ。

504kcal

日清カップヌードルの147%

メジャーなチョコ菓子系では最強だな。

赤城乳業ガリガリ君 ソーダ
次はアイスクリームな。
アイスクリームは意表をついて
カロリーが高いのがあるから気をつけろ。

63kcal

日清カップヌードルの18%

アイスクリームはソーダ系はカロリーが低い。
これマメな!

ロッテ 雪見だいふく
148kcal

日清カップヌードルの43%

もちだから、もう少しカロリーが高いかと思ったけど、
意外と低かったな。

それでもカップヌードルの半分弱もあるけどな。

グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ
次、ジャイアントコーンな。

246kcal

日清カップヌードルの72%

チョコがかかってっから、カロリーも高め。
当たり前だな。

明治乳業スーパーカップ超バニラ
スーパーカップ超バニラ。

370kcal

日清カップヌードルの108%

アイスクリームのくせに、
カップヌードルよりカロリーが高ぇ~!

アイス最強クラスがコイツな。

マクドナルド てりやきマックバーガー
次、マクドナルドな。

509kcal

日清カップヌードルの148%

マックに限らず、てりやき系はカロリーが高い。
これもマメな!

マクドナルド マックフライポテトS
249Kcal

日清カップヌードルの73%
日清カップヌードル ライトの126%

ポテトのSでも
カップヌードル ライトよりカロリー高いのな。

マクドナルド ビッグマック
556kcal

日清カップヌードルの162%
カップヌードルキングの104%

こいつもカップヌードルキングより
カロリーが高いのな。

ビッグマック+ポテトS+ジュースの組み合わせは

ノーマルカップヌードル+カップヌードルキングよりカロリーが高いのな。

そりゃ、太るわな。こんなのしょっちゅう食べたら。

スパゲッティ カルボナーラ
830kcal

日清カップヌードルの242%

一般的なスパゲッティならカルボナーラが
高カロリーな。

カップヌードルの2.5杯分な。

ピザーラ テリヤキチキン
ピザも高カロリーの代表な。

1147Kcal

日清カップヌードルの334%

カップヌードル3杯分以上。

ヤマザキ メロンパン
413Kcal

日清カップヌードルの120%

菓子パンのカロリーが高いのは有名。
代表格のメロンパンでさえ、これ。

ヤマザキ ランチパック たまごサラダ
サンドイッチは一般的にはカロリーが高いんだけど、
ランチパックは少なめ。

216kcal

日清カップヌードルの63%

ちなみにランチパックで一番カロリーが低いのはコレな。

ヤマザキ ランチパック  カレーメンチカツ
478kcal

日清カップヌードルの139%

ランチパックは種類が多すぎて、
どれが一番高カロリーなのかわからん。

カレーメンチカツは一番高い部類。

パスコ うずまきデニッシュ
509kcal

日清カップヌードルの148%

こういう砂糖系のも当然高カロリー。

カップヌードルのキングよりほんの少しカロリーが低い程度。

山崎パン 大ロシア
ネットでは有名。
山崎パン 大ロシア

1264 kcal

日清カップヌードルの368%
カップヌードルキングの235%

カップヌードル3杯分以上。
ファミレスの照り焼きハンバーグセットなみ。

てゆーか、ここに表示したもので
ガリガリ君と雪見大福以外は、
全部 カップヌードルのライトよりカロリーが高いのな。

ヘタにオヤツ食べるより、カップ麺食べたほうが太らないということだ。

ちなみに私は日清食品とは一切関係がありません。

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2012年06月07日