飛行機内などで、長時間同じ姿勢を取り続けて発症することでよく知られているエコノミークラス症候群への対策
エコノミークラス症候群とは
飛行機の狭い座席に長時間座っていた乗客が、機から降りた直後に倒れる病気。ロングフライト血栓症ともいう。足の静脈に血の塊ができ、その血栓が肺に詰まって呼吸困難や心肺停止を招く肺塞栓症(肺動脈血栓塞栓症)を起こす。
エコノミークラス症候群(えこのみーくらすしょうこうぐん)とは – コトバンク
血栓ができやすい人はエコノミークラス症候群になる危険性が高いです。
今までに血栓症を起こした人や、親族に血栓症をわずらった人がいる場合はしっかりと対策を行いましょう。
エコノミークラス症候群の予防グッズ7選！運動など予防法も紹介します｜ミナカラ
予防のポイント
※こまめに水分をとる
※トイレをがまんしない
※定期的にからだを動かす（歩く、ラジオ体操をするなど）
【熊本地震】心配される”エコノミークラス症候群”ポイント＆対策まとめ(市川衛) – 個人 – Yahoo!ニュース
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エコノミークラス症候群予防グッズ
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段階圧力設計が血行を良くし、飛行機内での脚の疲れ、むくみをやわらげるソックス
足首23hPa、ふくらはぎ19hPaの段階圧力を採用
男女・年齢を問わず手軽にはける、ひざ下ソックスタイプ
コットン風のやわらかい素材感
抗菌防臭加工
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【移動中に疲れを残さず、むしろ疲労回復を】せっかくの旅も、飛行機の移動で疲れて、現地で楽しめないのはとても残念。移動中にフットレストを使用し、リラックスした姿勢を保ち、睡眠をとることが旅の疲労回復につながります。
飛行機内だけでなく日頃から予防しよう
https://matome.naver.jp/odai/2146098700705035501
2016年10月09日
