お手軽で美味しい♡鯖缶で作る炊き込みご飯のレシピ

inusyamo

料理の素材として便利な鯖缶。ストックしている家庭も多いのではないでしょうか？この鯖缶を使えば、簡単に旨味たっぷりの美味しい炊き込みご飯ができるんです。今回は鯖缶を使った炊き込みご飯のレシピをまとめました。

鯖缶で炊き込みご飯を作ろう

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マルハニチロさば水煮 150g

さば
１スズキ目サバ科の海水魚、マサバとゴマサバの総称。体は紡錘形でやや側扁し、背びれ・尻びれの後方に小さなひれがいくつか並ぶ。世界に広く分布し、代表的な食用魚。
鯖(さば)とは – コトバンク

デジタル大辞泉

保存にも、料理の材料としても、便利な鯖缶。
おまけにリーズナブル。
キッチンの戸棚にストックしている家庭も多いのではないでしょうか？

鯖缶を使うと、美味しい炊き込みご飯が簡単にできちゃいますよ♪

鯖缶で作る炊き込みご飯のレシピ集

・さば水煮缶の炊き込みご飯☆白だしを使って

Rakutenレシピさば水煮缶の炊き込みご飯☆白だしを使って by まいまい917さん

材料（4人分）

さば水煮缶1缶
人参1/2本
しめじ1パック
☆醤油大さじ1
☆白だし大さじ2
☆酒大さじ1
☆みりん大さじ1
米3合https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380009196

さば水煮缶を汁ごと加えて、旨みたっぷりの炊き込みご飯に♪
さば水煮缶の炊き込みご飯☆白だしを使ってレシピ・作り方 by まいまい917｜楽天レシピ

・簡単で美味しい☆サバ水煮缶で炊き込みご飯

Rakutenレシピ簡単で美味しい☆サバ水煮缶で炊き込みご飯 by hiropon2011さん

材料（4人分）

米２合
鯖の水煮缶1缶
人参中1/2くらい
しめじ1/2パック
塩こんぶひとつまみ
★生姜（チューブ）10センチhttps://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1050007443

生姜の量はお好みで。私はたっぷり入れた方が、美味しいと思います。
簡単で美味しい☆サバ水煮缶で炊き込みご飯レシピ・作り方 by hiropon2011｜楽天レシピ

・だし汁要らずサバ缶で炊き込みごはん

レシピブログレシピ「だし汁要らずサバ缶で炊き込みごはん」 by おいしっぽさん

材料

サバ水煮缶詰　大1ケ　200グラム
お米　2合
ごぼう　細いもの1/3本
こんにゃく　1/4枚
にんじん　1//4本
オクラ　3本
生姜　1片
醤油　大2
塩　小1/3http://www.recipe-blog.jp/profile/14890/recipe/1159657

缶汁を使ってるのでだし汁要りません。
お野菜はそのときある根野菜で大丈夫です。
だし汁要らずサバ缶で炊き込みごはん by おいしっぽさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！

・さば缶とごぼうの炊き込みごはん

Rakutenレシピさば缶とごぼうの炊き込みごはん by はなまる子♪さん

材料（４～５人分）

米４合
水（内釜）炊き込み目盛り４
さば水煮缶１缶・190ｇ
ごぼう（ささがき）1本
生姜（みじん切り）1片
オリーブオイル大さじ1
・・調味料Ａ・・
和風だしの素（顆粒）５ｇ
しょうゆ大さじ3～4
酒大さじ3
砂糖、みりん各大さじ1
・・・・・・
万能ねぎ、三つ葉、木の芽など適量
（お好みのもの)https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390013502