一人娘として生まれ、幼い頃から女優に憧れていたが、両親からは大学卒業までは学業優先だったため、慶應義塾幼稚舎・慶應義塾中等部・慶應義塾女子高等学校を経て、2006年（平成18年）、慶應義塾大学文学部卒業。小学校から大学までの16年間を慶應義塾で一貫して学んだ。
毎朝、アロエジュースやニンジンジュースを作っている。普段から料理を作るのが好きでスタジオに弁当を作っていったり、撮影中に手作り料理をスタッフに振舞ったりすることもある。
休日は自然の多い場所や岩盤浴、グルメ探索へ出かける。
また演技修行の一環として日本舞踊・茶道を習っている父は俳優の柴俊夫、母は女優の真野響子、叔母には女優の眞野あずさ。
大学卒業後は晴れて女優活動できるようになり2か月後、事務所の勧めでNHK大河ドラマ『風林火山』のオーディションを受け、100人を超える候補者の中から合格。ヒロイン・由布姫役に抜擢された。新人が大河ドラマの主役級に選ばれるのは初めてのことである。
2008年（平成20年）11月1日には「源氏物語千年紀」式典のイメージキャラクターに選ばれ、十二単衣に扮した。
2014年2月21日付けで、デビュー以来所属していたパパドゥを離れ、研音に移籍した。
出演CM
エーザイ チョコラBB ローヤル「疲れに届け」編 （2007年）
出演ドラマ
大河ドラマ 風林火山（2007年1月7日 – 12月16日、NHK） – ヒロイン・由布姫 役
鹿男あをによし（2008年1月17日 – 3月20日、フジテレビ）- 長岡美栄 役
東京大空襲（2008年3月17日・18日、日本テレビ）- 山田和江 役
稲垣吾郎の金田一耕助シリーズ 悪魔の手毬唄（2009年1月5日、フジテレビ）- 青池里子 役
新参者 第1 -3・6話（2010年4月18日 – 5月23日、TBS）- 柳沢麻紀 役
離婚シンドローム（2010年6月30日、日本テレビ）- 田中華子 役
高校生レストラン（2011年5月7日 – 7月2日、日本テレビ）- 都甲仁美 役
運命の人（2012年1月15日 – 3月18日、TBS）- 青山芙佐子 役
NHK佐賀放送局70周年記念地域ドラマ「あのひとあの日」（2012年3月2日、NHK佐賀）
薄桜記（2012年7月13日 – 9月21日、NHK BSプレミアム） – ヒロイン・長尾千春 役
東野圭吾ミステリーズ 第10話「二十年目の約束」（2012年9月13日、フジテレビ）- 安藤久美子 役
相棒 Season 11 第9話「森の中」、第10話「猛き祈り」（2012年12月12日・19日、テレビ朝日）- 伏木田真智子 役
dinner（2013年1月13日 – 3月24日、フジテレビ）- 本宮恵理子 役
ST 赤と白の捜査ファイル（2014年7月 – 、日本テレビ）- 筒井桃子 役
出演映画
となり町戦争（2007年、角川ヘラルド映画） – 木下 役
私は貝になりたい（2008年、東宝）- 敏子 役
真夏の夜の夢（2009年、シネカノン）- 主演・ゆり子 役
TAJOMARU（2009年9月、ワーナー・ブラザーズ）- ヒロイン・阿古姫 役
BANDAGE バンデイジ（2010年1月）- アルミ 役
出演舞台
タトゥー（2009年5月、新国立劇場）
シス・カンパニー 「怪談 牡丹燈籠」（2009年8月、シアターコクーン）- お露 役
ジャンヌ・ダルク（2010年11月-12月、赤坂ACTシアター）
朱雀家の滅亡（2011年9月-10月、新国立劇場）- 松永璃津子 役
身長 170cm
出身地 東京都
血液型 Ａ型
特技 英会話 リコーダー
趣味 絵画・フラメンコ・散歩