体が冷えると色々と良くない…
・冷え性
・しもやけ
・免疫力低下
・太りやすくなる
・体が凝る
・疲れやすくなる
冷えは万病の元と言いますよね！
冷え対策グッズを活用しよう！
◎話題のグッズ！足が出せるロングカバー
足から暖め、全身ポッカポカ。
Amazon | 極暖 足が出せるロングカバー | アルファックス | 健康・美容ソックス
段違いの暖かいロングカバーが寝る時の寒さから守ります。
脱がずに足先が出せるので、トイレやキッチンでも大活躍。
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もちろん男性の使用もOK！
◎豊富なラインナップ！足の冷えない不思議な○○
冷え性さんに特におすすめ！
お値段3足約260円
オフィスでの使用は勿論、テーマパーク等への外出にも大活躍間違いなしですね♡ しもやけ予防にもなります。
◎やっぱりこれでしょ！湯たんぽ
湯たんぽの熱が体の芯からじんわりと温めることで、寒い冬の滞りがちな血行を促進し、手先や足先までしっかりと血液を巡らせることができるのです。
ポカポカ快眠へ導く！湯たんぽの効果と正しい5つの使い方 | アクアラボ
湯たんぽで効率よく温活をするには、腰やお腹、お尻、ふくらはぎの他、二の腕付近を温めるとよいと言われています。
今年こそはつら～い冷え症とサヨナラ！「温活」に必要な12のこと | キナリノ
◎朝も昼も、寝る前も♪めぐリズム温熱シート
心地よい蒸気の温熱が５～８時間。患部の奥深くまで、じんわり温め、ほぐします。
花王 めぐりズム 蒸気の温熱シート
薄型だから、服の上からも目立ちません。また、肌に負担の少ない粘着剤を使用。
花王 めぐりズム 蒸気の温熱シート
◎最近ブームがきてる！マグマカイロ
マグマは高温で約12時間、マグマミニは約8時間発熱します。
マグマ｜製品案内｜きりばい｜桐灰化学株式会社
温即熱！めっちゃ熱いカイロ！屋外専用、特に寒い日に。
マグマ｜製品案内｜きりばい｜桐灰化学株式会社
最高温度は73度！
外専用と言われている通り、めちゃくちゃ熱いのでとにかく一日中外で活動しなければいけない時にオススメ！
◎こんなの待ってた…！巻きポカ
使用中でも両手が自由なので、仕事中・家事中・おでかけ中など、様々なシーンで使えます。
巻きポカ｜きりばい｜桐灰化学株式会社｜製品案内
専用温熱シートは肌面にフィルムを使用し、肌側に集中して温熱を届けます。
巻きポカ（手首用）｜巻きポカ｜製品案内｜きりばい｜桐灰化学株式会社
デスクワークの方、家事をする方、外での活動が多い方、末端冷え性の方、足辛いすよね…
さりげなく付けることができるので1つあると重宝します。
冷えは万病の元！
人間は体温が１度下がると免疫力が30%下がると言われています。
冷えによる不調は一番最初に記載した内容以外にも排泄障害、自律神経失調症、アレルギー症状の悪化などの症状を引き起こしやすくなるようです。日頃から体を冷やさないように、冷え対策グッズを利用して体温の低下を防ぎましょう！
脱がないまま足も出せる優れもの◎