【マンガで説明】パニック障害がどんな病気なのかをわかりやすく説明したマンガが話題に

IToyaji

twitterに投稿されたパニック障害が、どんな病気なのかを説明したマンガが話題になっています。パニック障害を知らない人にもわかりやすいということで、これを機に理解を深めておきましょう。正しい理解が大切ですね。

パニック障害の立場からこれだけは理解しておいてほしいことだそうです

※お忙しい方もまずはこの1枚だけでも読んでいって下さい。

よろしくお願いします。

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

パニック障害持ちでの、社会からの反応…を描いた一枚漫画がたくさんRTいただいているようで；
病人の立場からの意見…というか、せめてものお願いを載せておきます。これ以上は望まないよ pic.twitter.com/kgnFvN5Nam

こちらのマンガがわかりやすいと話題に

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

もうパニ障がどんな病気で、どんな症状が出るか全部描いたから！！これで「わからん」というのなら、もうわからなくていいです。それ以上こっちに来ないでくれ。死にたくない。 pic.twitter.com/Unh7xmJPV4

わかりやすいマンガにたくさんのリプライが

only あもーね @OORer@OAmone

@atsumi_drawr パニック障害になったことはありませんが
息苦しいはすっっっごく分かります
会社の人たちにあまりいい顔されなかったし、気分悪いし、呼吸し辛い、頭も重い、対人関係が怖くなる
今まだ20歳なのになぁ…
鬱の発作手前地獄ってこーゆーのなのかと勝手に思ってました

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@OAmone ２０〜２４歳までは自殺のリスクが高いそうです。辛いのは２４歳まで・・・と考えるとちょっと違う？かも

さやか@sayaka__u_u

@atsumi_drawr 突然のリプライ申し訳ありません。パニック障害を理解して頂くための作品として大変素晴らしいと感じました。
ですが、うつ病と関連付けることでうつ病が心の病気と印象付ける件に関しまして、パニック障害とうつ病は同様に脳の問題の可能性が高い事を伝えさせて下さい。

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@sayaka__u_u ありがとうございます。そうなのですね、鬱は軽いものしか発病したことがないので詳しくは知りませんでした…。アドバイスありがとうございます

のぞ@nozonyanco

@atsumi_drawr 自分の症状と全く同じで驚きました。分かりやすく描いてくださり大変ありがたいです…！吐くくらいならしにたい！ってなります…よね…；

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@nozonyanco こちらこそ読んでくださってありがとうございます。吐くのだけは本当に辛くて苦しくて、吐くこと自体が恐怖となっています。同じ経験をしている方がいるようで…辛いでしょう

A？夜神･S･【レイル】･狂@RxS__t__LrxR

@atsumi_drawr
あ、僕だ。
吐き気ではなく過呼吸。
それでも耐えられなくなったら解離(※治療中)。
そして治まったら
「またパニックなるとかもうマジ無理」と
うつもーど発動(※双極も治療中)

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@RxS__t__LrxR その「負のエンドレス」痛いほどわかります！

にぐらす@feb_milk

@atsumi_drawr
RTでこちらの漫画を知りました。いきなりのリプライ失礼致します。3ヶ月前にこの症状を引き起こすようになった者です。なってみてわかったことが、周りには理解できないということでした。この漫画の気持ちがとてもよくわかります。どうかご無理をされないで下さい。

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@feb_milk ありがとうございます。普段は一般人となんら変りないが、発作が死ぬほど辛い。その発作がいつ来るか分からない恐怖と戦わなければならない。目に見えて分からない病気は、理解されるのは難しいですね…お互い頑張りましょう

ふるもっふ@gensinden_No1

@atsumi_drawr
外出恐怖タイプのパニ障になったけど、沢山焼き肉喰って夜型生活直して週三回カラオケして克服した人がいました。この間一年…
人によって症状は違うけど、胃の弱い俺は「いきなり吐きそうになる」というのは子供の頃から経験してるので少しだけ理解できます。ツライ…

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@gensinden_No1 楽しいことをたくさんして、ストレス発散できたのですね、それで治るのならそれが一番です！

ほおずきは審神者＠FF_Rall@stone_female

@atsumi_drawr まだ数は少なく質もマチマチですが、日本でもカウンセリング(臨床心理士による心理治療)は、今、クリニック併設で保険適用で受けられる場所も増えています。もしご検討の方がいれば「臨床心理士」「保険適用」で検索を…経験のシェアをありがとうございます。

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@stone_female おお、そんなところができていたとは知りませんでした！後で詳しく調べてみます。ありがとうございました！

ひさ夫@クリップStudio買え@hisao_0111

@atsumi_drawr
このような漫画を描いて頂き本当に有難うございます。。。(；；)
沢山の人に知ってもらえたらと思いRTさせて頂きました…！
突然のリプ失礼しました｡･*･:≡(　ε:)

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@hisao_0111 ありがとうございます。私もたくさんの人に知ってもらいたく描いていたので、RTしていただけて嬉しいです。

※主なリプライの紹介です。
リプライの続きや他のリプライは、オリジナルのツイートからたどってください。

心療内科での様子

あつみ(パニ障治療中絵描き)@atsumi_drawr

@kamisamalemon 心療内科での様子はこんな感じです。よければ参考にどうぞ・・・ pic.twitter.com/dcxUrrY2sT

あつみさんは「実録！パニック障害」をこちらで連載中です

実録！パニック障害 | あつみ | ストリエ

作者（あつみ）が体験した「パニック障害」ならびに「不安神経症」「自律神経失調症」という病気についての、ノンフィクションのお話。専門知識は無く、患者である私自身の体験談のみなので、詳しい話は専門家に聞いてください！もし「質問・疑問」「同じような悩み」「体験談」などありましたら、気軽にコメントしてください。

作者（あつみ）が体験した「パニック障害」ならびに「不安神経症」「自律神経失調症」という病気についての、ノンフィクションのお話。専門知識は無く、患者である私自身の体験談のみなので、詳しい話は専門家に聞いてください！もし「質問・疑問」「同じような悩み」「体験談」などあり…

パニック障害への正しい理解を深めて一緒に対処していきましょう

パニック障害ってどんな病気？ | パニック障害の情報・サポートサイトこころの陽だまり

パニック障害は、4つの症状に進行しやすいと言われています。- パニック障害の情報・サポートサイトこころの陽だまり

パニック障害では、思いがけないときに突然、動悸や息切れ、強い不安を伴うパニック発作が生じます。
そしてパニック発作が繰り返されるうちに、発作に襲われることに対する予期不安や発作が生じる状況に対する広場恐怖を感じるようになり、毎日の生活に支障をきたすようになってしまいます。治療が不十分で病気が進行してしまうと、うつ病やうつ状態になるおそれもあります。

このような不安や恐怖は、「考えすぎ」や「心配性」など気持ちのもち方や性格の問題と思われてしまいがちです。
しかし、パニック障害は脳の働きが普段のときとは変化しているために、医学的な治療が必要な状態であることが最近の研究でわかっています。
パニック障害は100人に1人はかかるといわれており※、だれでもかかるおそれのある病気です。前向きに治療しましょう。

パニック障害

パニック障害は、ある日突然、めまい、心悸亢進、呼吸困難といった自律神経の嵐のような症状とともに激しい不安が発作的に起こる病気です。医師の診断を受けても…

パニック障害は１００人に１人ぐらいの割合で起こる病気です。欧米諸国では男性１人に対し女性が２人以上の割合で発症するといわれていますが、日本では男女ほぼ同じくらいの割合で発症しています。発症年齢は男性では２５歳から３０歳位にピ－クがあり、女性では３５歳前後の発病が最も多くみられています。

患者・家族のための１０章

1　パニック障害は、患者当人には死を決意するほどのつらい病気であるが、決して死を招くような病気ではないことを確認する

2　パニック障害は気持ちの持ち方が悪いから起こる病ではない。ましてや、都合が悪いのでわざと起こしている病気でもないことを確認する

3　パニック発作が起こってもあわてふためかない。かえって不安が増強するので、静かに慎重に対処する