白くてきれいな歯の人も注意！　意外と多い隠れ虫歯とは

虫歯と聞くと、穴の開いた黒ずんだ歯を思い浮かべる人が多いでしょう。しかし、実は「黒い歯＝虫歯」というわけではありません。パッと見て虫歯とは無縁のように思える真っ白い歯でも、虫歯の一歩手前の「隠れ虫歯」になっている可能性があります。
「隠れ虫歯」に注意 白い歯でも虫歯の一歩手前の状態になっている可能性 – Peachy – ライブドアニュース

＜満20～54歳の方で虫歯のない方は約2.3％＞
患者数が毎日130万人超！放置厳禁な「虫歯」の正しい対処法

ほとんどの人は大小関係なしに虫歯があるということになります

白くなってきた部分はれっきとした虫歯です。
そもそも虫歯の始まりは、エナメル質の表面ではなく、その内部にできます。
間違った歯の手入れ -歯磨き.jp

エナメル質は、カルシウムの柱が集まったもの。
そのため、虫歯菌が出した酸がすき間から中に入り込み、
その内部を溶かしていくことで虫歯が始まります。

つまり、白い部分は虫歯の初期状態。
このように、初期の虫歯ができると光が屈折し、
表面から見ると白くくすんで見えるのです
間違った歯の手入れ -歯磨き.jp

「隠れ虫歯」を招く要因は、唾液力の低下にあると言われます。
「隠れ虫歯」に注意 白い歯でも虫歯の一歩手前の状態になっている可能性 – Peachy – ライブドアニュース

唾液が少ないと洗浄作用や酸性を中性に戻す緩衝能が期待できにくいので
虫歯になりやすいとも言えます。
虫歯の予防

かむ回数が少ないと唾液の量は減ってきます。
虫歯の予防

柔らかいものばかり食べる人は自然と唾液が減ってしまうので要注意です。

かむ回数が多いと歯と歯肉が食べ物で磨き、
洗われ、唾液でさらに洗浄されるので
虫歯の予防になります。
虫歯の予防

「早食い」「間食が多い」「やわらかい食べ物が好き」なんて人は、唾液力が低下しがちなので要注意。
「隠れ虫歯」に注意 白い歯でも虫歯の一歩手前の状態になっている可能性 – Peachy – ライブドアニュース

高血圧の薬を服用されている方は、
副作用として唾液の出が悪く口中の洗浄が期待できません
虫歯の予防

唾液の量を増やし、歯にミネラルが戻りやすい環境を作ることが必要です。
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具体的な対策としては、噛み応えのある食べ物を選んでよく噛んで食べる、シュガーレスガムを噛む、などが挙げられます。
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定期的に歯医者に通い、歯垢や歯石を取ることが理想的です
虫歯の予防｜歯のページ

規則正しく1日3回の食事をとっている人は虫歯になりにくく、飴やガムなど、いつも何か食べたり飲んだりしている人は虫歯になりやすいと言えます。
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