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ビールが進む！ガーリック枝豆
5分で簡単おつまみ＆あと一品！ツナマヨ枝豆
材料
枝豆（冷凍） 150～170ｇ
ツナ缶 小1缶
マヨネーズ 大さじ1くらい
塩こしょう 少々
枝豆（冷凍） 150～170ｇ
ツナ缶 小1缶
マヨネーズ 大さじ1くらい
塩こしょう 少々
たこと枝豆の辛味和え
材料
たこ ボイル 適量
枝豆 適量
青唐辛子 適量
だし醤油 適量
オリーブオイル 適量
たこ ボイル 適量
枝豆 適量
青唐辛子 適量
だし醤油 適量
オリーブオイル 適量
デリ風*♡トマトと枝豆のツナサラダ
材料
トマト (小)2個
枝豆(塩味) 60グラム
☆ツナ缶(油ごと使用＊) 1缶(70グラム)
☆レモン汁 大さじ１
☆粉チーズ 大さじ１
☆粗びき黒胡椒 小さじ1/2
トマト (小)2個
枝豆(塩味) 60グラム
☆ツナ缶(油ごと使用＊) 1缶(70グラム)
☆レモン汁 大さじ１
☆粉チーズ 大さじ１
☆粗びき黒胡椒 小さじ1/2
カリカリチーズ枝豆
揚げ焼きでOK♪「枝豆チーズ春巻き」
材料
春巻きの皮 5枚
とろけるスライスチーズ（シュレッドでも可）5枚
枝豆（茹でて剥いたもの） 6～7粒×10個分
水溶き小麦粉 少々
揚げ油 春巻きが半分浸かるぐらい
ケチャップ、塩など お好みで適量
春巻きの皮 5枚
とろけるスライスチーズ（シュレッドでも可）5枚
枝豆（茹でて剥いたもの） 6～7粒×10個分
水溶き小麦粉 少々
揚げ油 春巻きが半分浸かるぐらい
ケチャップ、塩など お好みで適量
お弁当に大人気♪枝豆とベーコン卵巻き
材料
卵 2個
牛乳 大１
冷凍枝豆（塩茹で） さや付40ｇ
ベーコン（スライス） 1/2枚
塩こしょう 少々
オリーブオイル 小１
卵 2個
牛乳 大１
冷凍枝豆（塩茹で） さや付40ｇ
ベーコン（スライス） 1/2枚
塩こしょう 少々
オリーブオイル 小１
豆腐と枝豆のふんわり塩つくね
材料
鶏挽肉 200g
豆腐 200g
枝豆 50粒くらい
玉ねぎ 1/4個
★ 卵 1個
★ 醤油 小さじ1
★塩、こしょう 各少量
パン粉 大さじ2～
サラダ油 大さじ1/2
すだち 1/2個
鶏挽肉 200g
豆腐 200g
枝豆 50粒くらい
玉ねぎ 1/4個
★ 卵 1個
★ 醤油 小さじ1
★塩、こしょう 各少量
パン粉 大さじ2～
サラダ油 大さじ1/2
すだち 1/2個
かにかまと枝豆のカリカリ焼き
材料
★じゃがいも １５０ｇ
★ネギ ４０ｇ
★冷凍枝豆 40ｇ
★かにかま ６本
★青のり・塩 適量
★片栗粉 小さじ４
油 適量
★じゃがいも １５０ｇ
★ネギ ４０ｇ
★冷凍枝豆 40ｇ
★かにかま ６本
★青のり・塩 適量
★片栗粉 小さじ４
油 適量
鮭と枝豆の混ぜご飯
枝豆とコーンとベーコンのカラフルおにぎり
材料
温かいごはん 1合分
枝豆（冷凍） さや付50ｇ
コーン缶詰（粒状） 30ｇ
ベーコン（スライス） 2枚
塩、黒こしょう 少々
温かいごはん 1合分
枝豆（冷凍） さや付50ｇ
コーン缶詰（粒状） 30ｇ
ベーコン（スライス） 2枚
塩、黒こしょう 少々
枝豆と塩昆布チーズのおにぎり
枝豆と塩昆布のオイルおにぎり
材料
ご飯 1杯
枝豆 30粒
大葉 1枚
☆塩昆布 大さじ2
☆ごま油 小さじ1
☆白いりごま 小さじ1
ご飯 1杯
枝豆 30粒
大葉 1枚
☆塩昆布 大さじ2
☆ごま油 小さじ1
☆白いりごま 小さじ1
https://matome.naver.jp/odai/2159203270970177301
2020年06月13日
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冷凍枝豆 120g
にんにく 1ケ
コチュジャン 小さじ1
めんつゆ 小さじ1
油 適量
https://www.recipe-blog.jp/profile/167817/recipe/1040946