我が家の定番入り♡みんなが作ってるキーマカレーが参考になる♪

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みんなが作ってるキーマカレーレシピをご紹介します☆リピ間違いなしです!

時短!市販のミートソースでキーマカレー

市販ミートソース(2人分)2パック
玉ねぎ半玉
ひき肉170グラ厶
固形カレールー2かけら
※今回はジャワカレーを使いました。
カレー粉(あれば)大さじ1
おろししょうが又はチューブのしょうが小さじ2

ヘルシー美味しいすぐ出来る♪お豆腐カレー

豚ひき肉200g
玉ねぎ1個
豆腐1丁
カレールー1/2箱
水500cc
塩こしょう少々
みりん大さじ1
しょう油大さじ1
グリーンピース(あれば)お好みで

簡単キーマカレー

豚ひき肉250g
パプリカ(赤、黄色)半分ずつ
ピーマン1個
玉ねぎ1個
人参1/2
バーモンドカレー半分
水300ccほど

簡単!和風さばキーマカレー

玉ねぎ2分の1
人参2分の1
ナス1本
鯖の水煮缶1缶
サラダ油大さじ1
梅(お好みで)1個
生姜1かけ
醤油大さじ2分の1
みりん大さじ2分の1
味噌大さじ2分の1
カレー粉大さじ1

節約!電子レンジで作る キーマカレー

合いびき肉 200g
エリンギ(みじん切り) 1本
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分
にんじん(みじん切り) 1本
にんにく(みじん切り) 1かけ
しょうが(みじん切り) 1片
トマト水煮缶 1/2缶
カレールー 3かけ
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
茹でたブロッコリー 適量

常備食材でシンプル!トマトとひき肉だけのキーマカレー

鷄ひき肉 200g
トマト缶 カットタイプ 1缶
おろしニンニク 大さじ1
おろし生姜 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
カレー粉 大さじ2
砂糖 小さじ1
オイスターソース 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
塩 小さじ2

豆屋おすすめ!ひよこ豆のキーマカレー

ひよこ豆(乾燥)90g
玉ねぎ中1個(200g)
人参中1本(80g)
にんにく2かけ
生姜10g
牛豚合びき肉400g
パプリカ(赤・黄)1/2ずつ
オリーブオイル大さじ1/2
カレールウ 中辛2かけ(40g)
カレー粉大さじ1と1/2
オイスターソース小さじ2
塩少々

とっても簡単!夏野菜たっぷり♪カラフルキーマカレー

豚ひき肉200g~
玉ねぎ1個
トマト2個
かぼちゃ1/4
なす2本
アスパラ&ピーマン1束&2個
市販のルー1/2
水200ml~

ズッキーニ キーマカレー

ズッキーニ175g
人参50g
じゃがいも小2個(130g)
戻した干し椎茸1個
合挽き肉115g
いんげん5本
塩コショウ少々
干し椎茸の戻し汁600㏄
クリスピーフライドオニオン大さじ1
にんにくチューブ小さじ1
市販カレールー2分の1箱
赤ワイン大さじ1
濃口醤油大さじ1
ご飯丼に2杯

シャキシャキ食感を楽しむ♪菊芋と彩り野菜のキーマカレー

菊芋 2~3個(200g)
豚の挽肉 100g
ピーマン 2個
赤パプリカ 1/2個
黄パプリカ 1/2個
◎カレールー 2皿分
◎水 100cc
◎トマトケチャップ 大さじ1
◎ウスターソース 大さじ1
・ご飯 2皿分

余った麺つゆで 和風キーマカレー

ご飯茶碗4杯分
豚ひき肉400g
玉ねぎ1個
人参1本
グリーンピース60g
おろしニンニク大さじ1
おろし生姜大さじ1
麺つゆ(2倍濃縮)120cc
水400cc
市販のカレールー4かけ
オリーブオイル大さじ2

和風キーマカレー

鶏ひき肉 240g
玉ねぎ 1/2個
人参 1/3本
えのき 1袋
芽ひじき(乾燥) 5g
オリーブオイル 適量
☆顆粒だし 小さじ2
☆カレー粉 大さじ2
☆味噌 小さじ2
☆ウスターソース 小さじ1
トマトジュース 150ml
塩こしょう 適量
https://matome.naver.jp/odai/2157974089487704701
2020年01月24日