お米にポテト♡炭水化物と相性最高!絶品「焼きたらこ」レシピ12選♪

広瀬ティーオ葵
焼いたたらこはご飯の最高のパートナー♡今回は「焼きたらこ」を使った絶品レシピを紹介します。ちょっと日が経った明太子があればぜひお試しあれ!

「焼きたらこ」美味しいですよね

いっちゃん@xxx1chxxx

最近焼きたらこ好きすぎて、弁当に毎回焼きたらこ入れるマン

スーラー麺@_Focusrite_777

焼いた明太子はつまみ 焼きたらこは米を無限に召喚する触媒

くれくれ!@kanakana2656

焼きたらこは最強のご飯の友! pic.twitter.com/LAL6IkISyI

くれせんと@crecsent

焼いた明太子はうまい
凍らせた明太子はめちゃうまい

焼いた明太子を凍らせたらどうなんだろう…!

今回は「焼きたらこ」を使った絶品レシピを紹介します。

◆北海道☆たらこと菜めしの焼きおにぎり

北海道☆たらこと菜めしの焼きおにぎり
材 料(1人分)
ご飯60g
塩1つまみ
焼きたらこ10g程度
菜めしふりかけ2振り
NEWクレラップ

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520007030

トースターで表面をうっすら焼き色が付くまで焼いて出来上がり。
北海道☆たらこと菜めしの焼きおにぎり レシピ・作り方 by ゴールデンアルジータ|楽天レシピ

◆ありのままで「焼きたらこ丼」

ありのままで「焼きたらこ丼」
材料(1人分)
たらこ・・・1/2本
みょうが・・1/2個
九条ねぎ・・2センチ程度
かにかま・・1本
お酢・・小さじ1/2
醤油・・小さじ1/2
ご飯・・お茶碗一杯分

http://dobamiyu.blog.fc2.com/blog-entry-419.html

大学時代、焼きたらこの大好きが止まらなくて、バッグに忍ばせて持って行っていたほど(笑)
ありのままで「焼きたらこ丼」 – 和ハーブコーディネーターの食卓、12ヵ月。

簡単過ぎてすみません^^;でも、ありのままが一番!私はこういうご飯が好き♪
ありのままで「焼きたらこ丼」 – 和ハーブコーディネーターの食卓、12ヵ月。

◆高菜と焼きたらこの炒飯

高菜と焼きたらこの炒飯
材 料(2人分)
温かいご飯茶碗大盛り2杯
高菜漬け(細かく刻む)大さじ2~
焼きたらこ1腹
卵2個
サラダ油作り方に記載
しょうゆ大さじ1
塩こしょう少々
万能ねぎ(小口に切る)2本

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010022240

『高菜×明太子』の炒飯はおなじみですが、焼きたらこも美味しいですよ~。ぜひ試してみて下さい。
高菜と焼きたらこの炒飯 レシピ・作り方 by ねこすけ|楽天レシピ

温かいご飯と焼きたらこを入れて、ご飯をほぐしながらさっくり混ぜ炒める。
高菜と焼きたらこの炒飯 レシピ・作り方 by ねこすけ|楽天レシピ

◆飲兵衛専用、北海道焼きたらこおにぎり

飲兵衛専用、北海道焼きたらこおにぎり
材 料(2人分)
NEWクレラップ
たらこ1腹
ご飯2~3膳分
小ネギ2本
ゴマ(お好みで)少々

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1500010502

◆手のひらサイズの海苔ブーケサラダ ~菜の花のタラモサラダ~

手のひらサイズの海苔ブーケサラダ ~菜の花のタラモサラダ~
材料(2人分)
焼き海苔…1枚
グリーンカール…2枚
菜の花…1/2束
新じゃが…小2個(120g)
たらこ…大さじ1
A:豆乳…小さじ1/2
A:酢…小さじ1/2
塩…少々
こしょう…少々

https://www.recipe-blog.jp/go/item/18012354

◆焼きたらこのリメイク料理♪和風ピザ(^J^)

焼きたらこのリメイク料理♪和風ピザ(^J^)
材 料(2人分)
焼きたらこ小1
マヨネーズ大さじ1
ご飯2杯
しょうゆ小さじ1
ケッチャップ大さじ1
青のり小さじ1
スライスチーズ1枚

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400016808

焼いた★たらこが余ったら、マヨネーズと和えてトースターで焼きピザ風に♪
焼きたらこのリメイク料理♪和風ピザ(^J^) レシピ・作り方 by 太陽1999|楽天レシピ

◆焼きタラコスパ

焼きタラコスパ
材 料(1人分)
パスタ1人前
タラコ半腹
バター大さじ1/2
醤油小さじ1
塩コショウ少々
刻み海苔少々

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1860005670

タラコは予熱した魚グリルで、中までカラカラに焼いて、ほぐしておく。
焼きタラコスパ レシピ・作り方 by leopoo|楽天レシピ

茹でたパスタにバターを絡め、ほぐした焼きタラコを混ぜ入れる。醤油と塩コショウで味調整し、器に盛って完成!
焼きタラコスパ レシピ・作り方 by leopoo|楽天レシピ

◆ 焼きたらこにんにくのポテトサラダ

焼きたらこにんにくのポテトサラダ
材 料(2人分)
たらこ半腹
おろしニンニクひとつまみ
*ジャガイモ大1個
*マヨネーズ大さじ2
*レモン汁小さじ1
塩コショウ少々
パセリ少々

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1860015888

たらこは、ほぐしてから焼くとパンパン飛ぶので、後でほぐします
焼きたらこにんにくのポテトサラダ レシピ・作り方 by leopoo|楽天レシピ

焼き色がついたら火を止め、軽くほぐして*と混ぜ合わせる。塩コショウで味調整して完成!パセリを飾る。
焼きたらこにんにくのポテトサラダ レシピ・作り方 by leopoo|楽天レシピ

◆焼きたらことブロッコリーの檸檬ペッパー和え★

焼きたらことブロッコリーの檸檬ペッパー和え★
材 料(1人分)
焼きたらこ5g
茹でブロッコリー30g
☆粗挽き黒コショウ少々
☆ポッカレモン小さじ1/2

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520005611

お弁当おかずのブロッコリーとたらこが少しづつ余ったら・・・^^♪
焼きたらことブロッコリーの檸檬ペッパー和え★ レシピ・作り方 by ゴールデンアルジータ|楽天レシピ

茹でて小房に分けたブロッコリーと焼いてつぶしたたらこを混ぜ合わせます。
焼きたらことブロッコリーの檸檬ペッパー和え★ レシピ・作り方 by ゴールデンアルジータ|楽天レシピ

◆☆焼きたらこでガリマヨ卵焼き☆

☆焼きたらこでガリマヨ卵焼き☆
材 料(2人分)
たらこ60g
卵2個
●キューピーマヨネーズ大匙1
●おろしにんにく(チューブ)1㎝位
●きび砂糖小匙1/2弱
大葉4枚
グレープシードオイル少々

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1040011057

ご飯にぴったりで進む君になります~♪ おべんとうの隙間おかずにどうぞ♪
☆焼きたらこでガリマヨ卵焼き☆ レシピ・作り方 by アルプスの乙女|楽天レシピ

◆焼きたらこポテト♪

焼きたらこポテト♪
材 料(4人分)
新じゃが小4個
焼きたらこ(皮をとりのぞきほぐす)大1
マヨネーズ大1

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1800009309

丸く平らに成形し、フライパンに並べ、弱火で焼いていきます。
焼きたらこポテト♪ レシピ・作り方 by tacTAC|楽天レシピ

※ラップをして成形すると簡単です。
焼きたらこポテト♪ レシピ・作り方 by tacTAC|楽天レシピ

◆超簡単、グリルパンで焼きたらこ豆腐

超簡単、グリルパンで焼きたらこ豆腐
材 料(2人分)
木綿豆腐半丁
*たらこ半腹
*マヨネーズ大さじ1
小ネギ少々

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1860010454

魚グリルで好みの焼き具合に焼き、小ネギを散らす。完成!
超簡単、グリルパンで焼きたらこ豆腐 レシピ・作り方 by leopoo|楽天レシピ

https://matome.naver.jp/odai/2157411373120358001
2020年07月02日