夏バテを吹き飛ばせ! 真夏の疲れを吹き飛ばす絶品グルメ

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今年は梅雨明けが長引いていますが、梅雨が明けると一気に夏がやってきます。夏というと、夏バテを心配されるかたもいるかと思います。ここでは、夏の疲れに負けない料理、夏でも食べやすい料理をご紹介します。

安斎(荻窪)


食べログ 安斎 by 101218
夏バテに効果的といえば、ウナギ。安斎は都内でも名店の一つと言われています。
香ばしさ、風味、身の甘さが感じられる絶品のうな丼です。
安斎
日本、〒167-0051 東京都杉並区荻窪4丁目12−16

メニューはなんとうな丼のみ。自信があるからこそですね。焼きの香ばしさ、風味、身の甘さ共にとても良い 口に入れた瞬間、はらはらと崩れご飯と混ざりあう食感がすばらしいとか。しょうゆとのバランスも絶妙!
絶対にハズさない!絶品うなぎが食べられる東京の名店10選 – macaroni

白焼きもふっくらとした食感が絶品。プラス200円でご飯・漬物・吸い物をつけることもできるのだそう。このままうなぎだけをいただいてお酒のあてにするのもよし、食事として楽しむのもまたいいですね。
絶対にハズさない!絶品うなぎが食べられる東京の名店10選 – macaroni

プーさん(武蔵小金井)

ウナギと同様に夏バテにいいと言われるのが、カレーです。特に、夏なら野菜カレーがオススメ。
ご紹介しているプーさんは野菜がたっぷり入ったカレーなので、夏の栄養不足を補えます。
カレーの店 プーさん
日本、〒184-0013 東京都小金井市前原町3丁目40−27

色鮮やかな見た目の華やかさにびっくり!新鮮×旬の野菜がた~っぷり入ったカレーはボリューム満点で栄養バランスも◎
武蔵小金井 プーさん(武蔵小金井駅/洋食) | ホットペッパーグルメ

一皿で多くの栄養が取れ、食物繊維も豊富なので女性のお客様にも人気です☆
武蔵小金井 プーさん(武蔵小金井駅/洋食) | ホットペッパーグルメ

フレッシュデリ(赤坂)

「栄養あるモノでも食欲があまり・・・。」という方もいるかと思います。そういった時は、サンドイッチがオススメ。あっさしているので、食欲がない時でも食べやすいです。
ご紹介したフレッシュデリはこだわりの素材を使ったデリバリーサンドイッチです。お家まで届けてくれるというのも、夏場は魅力と言えるでしょう。
フレッシュデリ
日本、〒107-0052 東京都港区赤坂7丁目7−5−33 ベルバン赤坂 102

フレッシュデリ®では素材の味が楽しめるように、当社の野菜ソムリエが厳選した素材を使用しています。
Fresh Deli

松田のマヨネーズを使ったライ麦パン・イギリスパン、ベーグルのサンドイッチがデリバリーで頼めます。
事前の予約で早朝のお届けも可能です。
2日前からたのめる折り詰めサンドイッチもキュート。
お野菜は無農薬、野菜ソムリエ厳選だけあってとてもフレッシュです。
フレッシュデリ – Google 検索

かつ吉(渋谷)

暑い季節に、ご飯をかき込みたいならお茶つけが一番。なかでもオススメなのが、かつ吉の冷やしかつ丼。
栄養満点のかつ丼を暑い夏でもさっぱりいただけます。
かつ吉
日本、〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3丁目9−10 KDC渋谷ビル

ひんやりとした丼を夏の薬味が彩ります。みょうが、オクラ、梅、とろろと一緒にとんかつとご飯を召し上がっていただくと、それぞれ違った味と風味の変化が楽しめます。お好みでわさびを溶いて爽やかにお楽しみ下さい!
冷やしかつ丼(特製醤油)夏季限定(令和元年5月1日(水)より) | かつ吉|渋谷、新丸ビル、日比谷国際ビル、日本橋高島屋S.C.のとんかつ専門店

https://matome.naver.jp/odai/2156325994042523001
2019年07月16日