◎『自信をもてない人のための心理学』 フレデリック ファンジェ
自信は、〈自己評価〉〈行動〉〈自己主張〉から成り立っている――自分で簡単にできる心のトレーニングで自信を育て、悪循環から抜け出す方法を、精神科医が豊富な事例と図表でやさしく説く。
自信をもてない人のための心理学 | フレデリック ファンジェ, Fr´ed´eric Fanget, 高野 優, 内山 奈緒美 |本 | 通販 | Amazon
もふ介@nyannosuke
epitaph3@epitaph3
とあって、勇気湧いてきそう。
いい本買った。
◎『嫌われる勇気』 岸見一郎、古賀史健
本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。
嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え | 岸見 一郎, 古賀 史健 |本 | 通販 | Amazon
いのこ@inoko777
他者貢献とは私を捨てて誰かに尽くすことではなく、むしろ私の価値を実感するためにこそなされるものなのです。他者が私になにをしてくれるのかではなく、私が他者に何をできるかを考える。
目からウロコがポロポロ落ちました
#読了
#読書好きな人と繋がりたい
あすぴ @wizard♂️になりたい人@ask_kpkptown
アドラー心理学面白いな、大学の学部選び間違えたかなーとか思ってだけど、これはめちゃくちゃ今の学部が役に立つぞ！？
物事は考え方による
怖いくらいにそうかも、勝手に悪く考えてるのは自分自信だなぁ
muu@読書@sisyma0430
2019年1冊目で自分の中に雷が落ちるとは…。この考え方が全てではない。でも自分の価値観や視点にこれほど刺激を与える本はなかなかないと個人的に思う。理解、実践に10年。いつか本当の意味で変われるように、何度も読みたい。
#読了
#読書好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/YL4Ts3sY9G
颯太@読書垢@aKoBHbFEmYYJ8Dm
アドラーの思想がわかりやすく説明されている。
少年と哲人の対話形式で話が展開されているので読みやすかった。
アドラー心理学に対して以前より興味を持つようになり、他の本も読んでみたくなった。 pic.twitter.com/BZ4BKnVxCL
◎『自分に自信をつける最高の方法』 常冨泰弘
あの、ミス・ユニバース・ジャパンも採用している、幼少期の心の傷を癒やし“セルフイメージ”を高めるメソッドを公開！
Amazon.co.jp： 自分に自信をつける最高の方法―――ミス・ユニバース・ジャパンビューティーキャンプ講師の世界一受けたい特別講義 eBook: 常冨 泰弘: Kindleストア
anchan.*@anna___325
今は、『自分に自信をつける最高の方法』っていう本読んでいるよ。
もう半分以上読み進めたけど、読んだだけで前向きになれた。
考え方や捉え方をうまくいってる人に合わせるのって大事だなぁ。
かしゅー@cache_cache_777
幼少期の記憶は大人になってからも支配的なのね。一番思ったのはもし自分が親になったらこどもの存在自体を思い切り愛してあげようということ。自分に自信があれば色んなことにチャレンジできる。チャレンジこそ人生を豊かにすると思ってる。
milk@_bp39m_
『自分に自信をつける最高の方法』
この本で今の前向きな私がいると言っても過言じゃないです✨本当に早く出会いたかったまた後ほど書くのですが最初のプログラムで心がぐらぐらとしていつの間にか泣いていました(泣き虫です)魔法の本です✨ pic.twitter.com/piyECzkAEj
Ayaka@Ayaphk3vg
はあちゅうさんの本は前から欲しかったので買えて良かった
自分に自信をつける最高の方法は、題名に惚れて、読んでみたい！って思って買ってみた
早く帰って読みたい( *´艸｀) pic.twitter.com/FIEpT3Ohnq
◎『一生折れない自信のつくり方』 青木仁志
世の中がどうであれ、周りの環境がどうであれ、 自信をもって人生を歩むことは誰にでもできます。 自信とは自分を信じる心です。 他人から与えられた自信は本物とは言えません。
一生折れない自信のつくり方 文庫版 | 青木仁志 |本 | 通販 | Amazon
ざき@noirkatze07
内定時に社長から頂いた本をようやく読み終わったわけだけど、会社の根幹となる考え方はここにあるなと実感する。
Ryuta Sudayama@ryutachin
自信を育成するためのエッセンスがつまった本。
小さな成功を積み上げる。
誰でもできることを誰よりも熱心にやる。
自分だけの成功パターンをつくり上げる。
変化を恐れず、当事者意識を持つ。 pic.twitter.com/AqtX48LDMX
ふくし なお@owner78294
『人は変われる。変わる苦痛よりも、変わらない快感選んでいる』
『素直さと誠実さ』
『良い習慣』
『完璧主義。これほど愚かなことはない』
そして、『ILove自分』
マリナ MRN@05marina14
◎『「どうせ無理」と思っている君へ』 植松努
NASAにも注目される北海道赤平市の町工場! 従業員20人の会社でロケットを作り、宇宙開発の夢を追い続ける著者が、大人にも子どもにも、すべての人に夢と希望を贈ります。
「どうせ無理」と思っている君へ 本当の自信の増やしかた | 植松 努 |本 | 通販 | Amazon
sa-sa-sa@tomorrow959
いがぐりこ@igaguri_design
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「どうせ無理」と思っている君へ 本当の自信の増やしかた amazon.co.jp/dp/4569786405/…
小田パウリーニョ浩（Paulinho）@inti2631
「だからこそ、君は失敗した自分を責めてはいけません。
失敗した自分に、自分で罰を与えてはいけません。
失敗したときは、感情的になってはいけません。……」
読んでいて気持ちがとても楽になりました。
～関連まとめ～
https://matome.eternalcollegest.com/post-2155723233439006801
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