こんなふうに食べるといいよ♡スナップエンドウのやみつきレシピ

yasetan
ゆでてマヨネーズつけて食べるくらいしか、食べ方が浮かばないスナップエンドウ。甘くておいしい旬の味はストレートに味わえたとしても、それだけじゃ飽きちゃいますよね^^このページではこんな食べ方するといいよ!というおすすめのやみつきレシピをご紹介します♪

<フライパンde超簡単♡豚肉とスナップエンドウの甘辛炒め>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692311103
【2人分】
豚こま切れ肉…150g
●酒・片栗粉…各小1
スナップエンドウ…150g
玉ねぎ…1/4個
ごま油…小2
豆板醤…小1/2
塩こしょう…少々
☆醤油…大1.5
☆砂糖…大1/2http://www.recipe-blog.jp/profile/91634/blog/17947853

豚こまと旬のスナップエンドウを甘辛だれで炒めました♡
炒めたスナップエンドウは甘く食感も良いですよ〜
♡フライパンde超簡単♡豚肉とスナップエンドウの甘辛炒め♡【#時短#レシピ#春野菜】 by Mizukiさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<むね肉とスナップエンドウのチリソース炒め>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692311703

《材料》(2人分)

⚫︎ 鶏むね肉・・・1枚(300g)
⚫︎ スナップエンドウ・・・100g
⚫︎ パプリカ(赤)・・・1/2個
A 酒・・・大さじ2
A 塩、砂糖・・・各小さじ3/5
A こしょう・・・少々
⚫︎ 片栗粉・・・大さじ1
⚫︎ ゴマ油・・・小さじ4
B 水・・・大さじ3
B ケチャップ・・・大さじ2
B 砂糖・・・小さじ2弱
B 豆板醤・・・小さじ1
B 醤油、鶏ガラスープの素・・・各小さじ1/2弱

http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/16720640

蒸し焼きにしたスナップエンドウとパプリカがと〜っても甘いので、チリソースとの相性抜群!!シャキシャキ食感もたまりません
【レシピブログ連載】お弁当にも最適!!男子も大満足♡『むね肉とスナップエンドウのチリソース炒め』 by Yuuさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<チュルっと喉越し抜群♡春雨とスナップエンドウのピリ辛>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692312003
材料 (2人分)
・牛コマ切れ肉      150g
・春雨          50g
・スナップエンドウ    10個
◎ゴマ油         大さじ1
◎輪切り唐辛子      小さじ1〜
◎生姜チューブ      2〜3cm
⚫︎水           2cup
⚫︎酒           大さじ1
⚫︎醤油、オイスターソース 各小さじ2
⚫︎鶏ガラスープの素    小さじ1http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/15903725

少しピリ辛なので、よりスナップエンドウの甘さが引き立ちます♡
そして、ちゅるちゅると食べれてしまう春雨と、スナップエンドウの食感が、これまたマッチ!
チュルっと喉越し抜群♡おつまみにも最適♡『春雨とスナップエンドウのピリ辛♡中華煮』《簡単*節約》 by Yuuさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<スナップエンドウのアンチョビ炒め>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692312403
材料(二人)
スナップエンドウ・・150g
アンチョビフィレ・・3枚
にんにく・・1かけ
黒胡椒・・適宜
キャノーラ油・・大さじ1http://www.recipe-blog.jp/profile/55423/blog/16036463

しょっぱいアンチョビとシャキッと甘いスナップエンドウの相性がいいです☆
スナップエンドウのアンチョビ炒め by 清水農園さん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<人参とスナップエンドウの ツナマヨサラダ>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692313703

材料(2人分)

・人参 1本(150g)
・スナップエンドウ 10本
・ツナ缶 1缶(80g)

・マヨネーズ 大さじ2
・すりごま・ミツカン追いがつおつゆ2倍 各大さじ1

http://www.recipe-blog.jp/profile/30767/blog/15129547

旬のスナップエンドウを使ったサラダです
沢山の人参も使っていますが、人参嫌いな子供さんでも食べてくれるかも!?
人参とスナップエンドウの ツナマヨサラダ ☆ by 四万十みやちゃんさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<新じゃがいもとスナップエンドウのミートソースグラタン>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692314503
材料 2人分
新じゃがいも     小2個(200g位)
スナップエンドウ   12個
自家製ミートソース   100g
ピザ用チーズ    40g
塩、黒こしょう、刻みパセリ、タバスコ     適宜http://www.recipe-blog.jp/profile/252/blog/17436195

レンジ蒸しした新じゃがいもはホクホク、フレッシュのまま焼いたスナップエンドウは歯ごたえ良くて甘く、自家製ミートソースで美味しく食べられますよ!
新じゃがいもとスナップエンドウのミートソースグラタン by 筋肉料理人さん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<豚ひき肉とスナップエンドウの味噌炒め>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692313003
<材料>2~3人分
豚ひき肉 ・・・200g
スナップエンドウ ・・・20本
にんにく(小) ・・・1かけ
★日本酒 ・・・大2
★味噌 ・・・大2
★醤油 ・・・小1
★三温糖 ・・・小1
★豆板醤 ・・・適量(お好みで)
ごま油 ・・・大1/2http://www.recipe-blog.jp/profile/86014/blog/16612529

味噌炒めの味付けは我が家の定番。
ひき肉と合わせる事が多いよ。
こってりでピリ辛で、これはご飯もお酒も進みまっせー
*【recipe】豚ひき肉とスナップエンドウの味噌炒め* by りょうりょさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<豚肉とスナップエンドウのマヨマスタード炒め>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692313903
・豚ロース薄切り肉 300g
・スナップエンドウ 100g
☆マヨネーズ 大さじ4
☆醤油 小さじ1
☆粒マスタード 小さじ1
☆塩 少々http://www.recipe-blog.jp/profile/149315/blog/17937991

<スナップエンドウのベーコン巻き>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692314803
材 料(2人分)
スナップエンドウ20本
ベーコン5枚https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760004924/?l-id=recipe_list_detail_recipe

<スナップエンドウと厚揚げのキムチ炒め>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692314203
材料 2~3人分
スナップエンドウ 160g
豚こま肉 60g
厚揚げ 2枚
白菜キムチ 100g
ごま油 小さじ2
白炒りごま 適宜A
しょう油 大さじ1
みりん 大さじ2
日本酒 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1/2

http://www.recipe-blog.jp/profile/252/blog/15938684

大皿に盛れば主菜として、小鉢に盛れば副菜として、ビールのつまみ、ご飯のおかずに美味しいレシピです
スナップエンドウと厚揚げのキムチ炒め by 筋肉料理人さん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<スナップエンドウのミニミニ春巻き>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583792316003
材料 (ミニミニ春巻き10個)
餃子の皮10枚
スナップエンドウ5個
プロセスチーズ30g
塩・こしょう少々http://www.recipe-blog.jp/profile/23322/blog/11037348

パリパリの餃子の皮、サクサクのスナップエンドウ、トロトロのチーズ。
美味しいよ~
サックサクのスナップエンドウで美味しいおつまみを作りましょう♪ by Farmer’s KEIKOさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<かぼちゃとスナップエンドウのサラダ>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692313403

材料(4人分)

かぼちゃ・・・・・270g
スナップエンドウ・・・・・10本
長ねぎ・・・・・5cm
マヨネーズ・・・・・大さじ3〜
黒ごま(すりごま)・・・・・小さじ1

http://www.recipe-blog.jp/profile/66737/blog/17195313

マヨネーズで和えますが、こってりせず、かぼちゃの甘さと黒ごまの香ばしさがとっても美味しいデリ風サラダです
かぼちゃとスナップエンドウのサラダ☆ by snow kitchen☆ さん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<スナップエンドウのかき揚げ>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692315103
材 料(2人分)
スナップエンドウ20個
むきえび14尾
天ぷら粉適量
水適量
揚げ油適量
塩少々https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1890005205/?l-id=recipe_list_detail_recipe

スナップエンドウのシャキシャキ感を味わってください。揚げたてにお塩をつけていただきます。
スナップエンドウのかき揚げ レシピ・作り方 by tsuguminokoneta|楽天レシピ

<スナップエンドウのごまおかかナムル>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692311403
材料(2人分)
スナップエンドウ…10本(100g)a かつお節…1袋(3g)
a いり白ごま…大さじ1
a ごま油…小さじ1
a しょうゆ…小さじ1/2
a 塩、こしょう…少々 ※粗挽き黒胡椒がオススメ!
a にんにく…チューブ1〜2cm

http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/17910419

<スナップエンドウと新タマネギのサラダ クリーミーなチーズドレッシングで!>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583792316303
材料(2人)
スナップエンドウ    160g
新タマネギ       1/2(60g)
コーン         50g
マヨネーズ       30g
ヨーグルト(無糖)   30g
粉チーズ        20g~
黒コショウ       少々http://www.recipe-blog.jp/profile/35799/blog/17927861

チーズでコクはあるけれど ヨーグルトでさっぱり感も~
スナップエンドウのおいしさを引き立てます
スナップエンドウと新タマネギのサラダ クリーミーなチーズドレッシングで! by yuko(曽布川優子)さん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<スナップエンドウの肉巻きフライ>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583792315403
〇 10個分
スナップエンドウ… 適量
豚モモ肉薄切り肉… 10枚
塩こしょう… 適量
サラダ油… 適量[衣用] 小麦粉… 適量
溶き卵… 1/2個分(水少々を加える)
パン粉… 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/16352/blog/16849587

お好みでソースをかけて、甘いスナップエンドウがおいしいよ
スナップエンドウの肉巻きフライ by ひよこさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<切干大根とスナップエンドウの柚子胡椒ゴマ和え >


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583792315703
切干大根 30g
スナップエンドウ 100g
竹輪 2本
★白ごま 大さじ2
★麺つゆ(2倍タイプ) 大さじ3
★マヨネーズ 大さじ1
★柚子胡椒 小さじ1/3http://www.recipe-blog.jp/profile/134590/recipe/1064642

食物繊維が豊富な切干大根とスナップエンドウを柚子胡椒をアクセントにしたゴマダレで和えて頂きます♪
あと1品にオススメ♪切干大根とスナップエンドウの柚子胡椒ゴマ和え by kitten遊びさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<スナップエンドウで♪ペペロンチーノ風>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583692312703
スナップエンドウ 両手にのるくらい
オリーブオイル 大さじ1
にんにくすりおろし 小さじ1
塩 ふたつまみ
黒こしょう 適量
鷹の爪輪切り ひとつまみhttp://www.recipe-blog.jp/profile/274918/recipe/1274023

お箸が止まらないスナップエンドウの炒め物です!シンプルな味付けですが、ビールに合います♪
スナップエンドウで♪ペペロンチーノ風 by kumamiさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<スナップエンドウのサラダ*辛子明太子ペパーマヨソース>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583792316603
スナップエンドウ  1パック (大パック使用)
辛子明太子   60g
マヨネーズ  大2
GABANあらびきブラックペパー  適量
パセリのみじん切り   適量http://www.recipe-blog.jp/profile/22896/blog/17872291

辛子明太子マヨソースがぴりっと、あらびきブラックペパーもぴりっと香り、辛みのあるマイルドなソースがスナップエンドウに合わさって、とっても美味しい♪
スナップエンドウのサラダ*辛子明太子*ペパーマヨソース♪ by mikirinさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載!

<海老とスナップエンドウのふわとろ洋風炒め>


https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401/2155675583792316803
材料
塩ゆでスナップエンドウ・・・180g
にんにく・・1かけ(みじん切り)
エビ・・・12尾
卵・・2個
※牛乳・・大さじ1
※塩・・少々
オリーブオイル・・大さじ1.5
◎酒・・大さじ1
◎コンソメスープの素・・小さじ1/2
塩コショウ・・少々http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/pao/2017/05/post-54.html

https://matome.naver.jp/odai/2155634762970832401
2020年05月13日