「モノが捨てられない」から脱却する裏技

senegirls

年末の大掃除で苦労しないために

いまから少しずつ片付けておきたい!

メリーさん@hitsuji_cloud

年末の大掃除が時間取れなさそうだから今のうちから掃除してる
うちは年末でなく、そこまで冷え込まない今の時期が大掃除です。

断捨離が鬼速ではかどるワザ

「保留ボックス」を設置する

やり方は超簡単。まず、ダンボールを用意しましょう。使い古した、汚いダンボールが最適です。
モノを捨てられない人でも、鬼速で片づく「保留ボックス」の使い方|ニフティニュース

部屋の片付けをしていて簡単に捨てられるものと捨てるのをためらってしまうものがあります。そんな時にこの箱が役立ちます。
捨てられないもの保留ボックス設置しました – 21歳ミニマリスト工場作業員が資産運用でセミリタイアしてみたいア

ひたすら必要・不要・保留に分ける

物を一つずつ手にとって、「必要(その場に残す)」「不必要(ゴミ袋へ)」「迷う(保留ボックスへ)」の三択でジャッジ
モノを捨てられない人でも、鬼速で片づく「保留ボックス」の使い方 | 女子SPA!

りんこ@rincocha

断捨離めっちゃしてるんだけど、会社員時代に買った、ちょっといいスーツが処分できない。もう着ないってわかってるのに…あと1週間くらい、保留ボックスに入れとこう。。
ジャッジ時間は5秒ルールで!
悩んだらとりあえず保留ボックスへ!

ジャッジの時間は5秒。5秒で判断できなかったものは、即座に保留ボックスの中に入れていきます。
モノを捨てられない人でも、鬼速で片づく「保留ボックス」の使い方|ニフティニュース

キョウスケ@koya_ortensia

5秒で捨てるかどうか決めるのよ、断捨離は

たまりがちな洋服を減らすテク

「同じ色の服は捨てる」

人の好みは一定の指向があり、どうしても好きなものばかり買ってしまう傾向が。
【洋服断捨離】捨てられないものNo.1は洋服!クローゼットが今すぐ片付く「洋服の捨て方」ベスト5!

物が多く、クローゼットの中身を把握していないから、その時に「いいな」と思った物を買い、ダブってしまう結果になる
【洋服断捨離】捨てられないものNo.1は洋服!クローゼットが今すぐ片付く「洋服の捨て方」ベスト5!

「ひとつ買ったらひとつ捨てる」

「ひとつ買ったらひとつ捨てる」。もしくは、「ひとつ捨てたらひとつ買ってもいいと自分に許す」。
服を捨てられる人はこうしている!服の断捨離方法

どちらが先でもいいですが、必要な服の数って、たいていの人にとってはそこまで多くないはず。
服を捨てられる人はこうしている!服の断捨離方法

滝沢カレンは「1週間に2回服を捨てる」
モデルの断捨離術。

「夏服・冬服とも、毎シーズン終わるごとに、親友や欲しい人にあげるか、ボロボロになってしまうので捨てる」と告白
滝沢カレン、衝撃の衣替え「服はワンシーズンで処分」「ボロボロになってしまう」←「潔い!」「物を大事にしない」とネットは賛否 | 毒女ニュース

「1週間に2回服を捨てる」と、衝撃的な断捨離を行っていることを明かした。
滝沢カレンは「1週間に2回服を捨てる」芸能人の“断捨離”エピソード | 日刊大衆

まずは”断捨離慣れ”することが大事

「断捨離は小さい部屋から」は鉄則

「よく使うからリビングから始めよう!」と思ってしまうかもしれませんが、初心者がいきなり広い部屋に挑むのは無謀です。
断捨離はルールを理解すれば簡単に出来る! | 遺品整理ドットコムブログ

まずは断捨離に慣れて行くことから始めるのが良いのです。
断捨離はルールを理解すれば簡単に出来る! | 遺品整理ドットコムブログ

毎日少しずつ「捨てる」に慣れる

捨てることへの抵抗感が少ないものから捨て始め、その繰り返しで物を徐々に減らしていきました。
独自に考案した「10個捨て」で断捨離(R)に成功できた! | サンキュ!

「1日10個捨て」を続けることで、物を捨てるのは〝もったいない〞という考えに変化が。
独自に考案した「10個捨て」で断捨離(R)に成功できた! | サンキュ!

まんの@mnhrfm0907

(っ ´-` c)まー断捨離が進む進む。
捨てるのって慣れると楽しくなるし、スッキリするし、物が見やすくて楽!
https://matome.naver.jp/odai/2154319079412659701
2018年11月26日