関西の鉄板焼きメニューの「とん平焼き」を作りたい！
https://matome.naver.jp/odai/2153701593000670801/2153770811335087203
とん平焼きは、関西で定番とされている鉄板メニュー。平たくいえば、オムレツの中身がキャベツと豚バラ肉の炒め物になった料理です。
大阪のソウルフード！「とん平焼き」のルーツと簡単レシピまとめ – macaroni
熱々のとんぺい焼きを頬張れば、口の中で、シャキシャキの具とふわふわの卵に、甘いソースとマヨネーズがからんでとろけます。
キャベツがたっぷり食べられる、とんぺい焼きのレシピ [毎日のお助けレシピ] All About
人気で簡単な「とん平焼き」のレシピを紹介します。もやしやキャベツなどお好みの具材を使って、美味しいとん平焼きを作っちゃいましょう♪
簡単！もやしだけdeとん平焼き♡
もやしだけでボリューム満点！節約にもなるし、メインにもってこいですよ♡
簡単！もやしだけdeとん平焼き♡ by かばちゃーん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが296万品
モヤシのとんぺい焼き
モヤシ1袋
豚バラ肉(薄切り)100g
塩コショウ少々
天かす大さじ2
<卵液>溶き卵3個分
片栗粉大さじ1/2
塩コショウ少々
サラダ油適量
お好み焼きソース適量
マヨネーズ適量
青のり適量
紅ショウガ適量
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/ef60eb76503439378d05cdd518d76ab4.html
関西ではポピュラーな鉄板焼きメニュー。キャベツは入れず、モヤシだけでも十分満足できます。
モヤシのとんぺい焼き【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2018.08.15公開のレシピです。
キャベツどっさり♪とん平焼き風♥
キャベツ250ｇ
豚肉(こま切れ)170ｇ
あげ玉大さじ2
紅生姜少々
★塩胡椒少々
★白だし 大さじ2
★オイスターソース 小さじ1
卵3個
お好みソース・マヨネーズ適量
ごま油 大さじ2https://cookpad.com/recipe/4058989
半熟卵がたまらない美味しさ♥愛して止まない我が家のとん平焼き♪そのままおかず！おつまみに♪パパッと作ちゃいましょ～♪
キャベツどっさり♪とん平焼き風♥ by ☆コナ寿☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが296万品
たっぷりキャベツとハムのとんぺい焼き風
キャベツ1/4個
卵2個
ハム2枚
にんにく1片
中濃ソース大さじ2～3
みりん大さじ1
塩少々
黒こしょう少々
オリーブオイル大さじ2https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/5507
ごはんがすすむ、ソース味。たっぷりキャベツで満足感◎！
たっぷりキャベツとハムのとんぺい焼き風｜だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]
キャベツたっぷりカレー風味のトンペイ焼き
キャベツ８０ｇ
ウインナー2本
オリーブ油小さじ２＋小さじ２
塩コショウ少々
カレー粉小さじ１/２
卵2個
塩コショウ少々
オタフクお好み焼きソース適量https://oceans-nadia.com/user/41535/recipe/199578
キャベツのカレー炒めを卵でくるりと巻いてお好み焼きソースで♪ヘルシーなトンペイ焼きです。
キャベツたっぷりカレー風味のトンペイ焼き by 貞本紘子 | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
魔法の粉で失敗なし♡とんぺい焼き♡
豚肉50g
キャベツ3〜4枚
天かすひとつかみ
スライスチーズ1枚
塩コショウ少々
◎たまご2個
◎白だし 小1/2
◎水大1
◎砂糖小1/2
◎片栗粉 小1https://cookpad.com/recipe/3138360
おうちで食べれ居酒屋メニューです♡ソースとマヨネーズが食欲をそそります♡
魔法の粉で失敗なし♡とんぺい焼き♡ by あいのおうちごはん♡ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが296万品
半熟卵の豚キャベツのオムレツ～豚平焼き～
・豚肉５０g
・塩、こしょう少々
キャベツ２００g
■ 〈卵液〉
卵L２個
牛乳大さじ２
砂糖小さじ１
■ 〈その他〉
炒め用油少々×２
水大さじ２
お好み焼きソース適量
マヨネーズ適量
青のり適量
鰹節適量https://cookpad.com/recipe/2978444
キャベツをふんだんに使った豚平焼き☆パパが後から自分で作るほど美味しすぎっ！トロ～リふわふわ半熟卵がやみつきになります♪
半熟卵の豚キャベツのオムレツ～豚平焼き～ by ☆よっぴ～121☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが296万品
カット野菜で！ポン酢風味のとんぺい焼き
キャベツの千切り１/２袋（＝６０ｇ）
豚薄切り肉８０ｇ
ごま油小さじ２
ポン酢大さじ１
卵１個
塩少々
サラダ油適量
マヨネーズ適宜
かつお節適宜
青のり適宜https://oceans-nadia.com/user/13780/recipe/145165
キャベツの千切りと豚肉をポン酢で炒めて、薄焼き卵で包みました。
カット野菜で！ポン酢風味のとんぺい焼き by 神田依理子 | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
おろしポン酢でさっぱり「とん平焼き」
豚こま肉１００ｇ
キャベツ１００ｇ
もやし６０ｇ
にんじん４０ｇ
青ネギ１本
サラダ油大さじ１
胡麻油小さじ１
醤油小さじ１
塩ひとつまみ
卵３個
水小さじ１
片栗粉小さじ½
大根おろし適量
ポン酢適量
削り節適量https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/299609
野菜が沢山美味しく食べられる！ボリューム満点とん平焼き。ソースではなく、おろしポン酢でさっぱりと。
おろしポン酢でさっぱり「とん平焼き」 by 三浦ユーク | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
豚肉と白菜のとん平焼き風
豚モモしゃぶしゃぶ用1/2パック（125g）
白菜約300g
溶き卵2個分
小口切り葉ねぎ2本分
ソース適量
マヨネーズ適量
塩少々
こしょう少々
油適量https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/2058
こんがり焼いた豚肉と白菜が好相性。ソースの香りが食欲をそそります。
豚肉と白菜のとん平焼き風｜だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]
