絶対にやる価値あり!変わり種のカレーの具【マンネリ解消】

ほそみんみん

カレーといえば

定番の具は「じゃがいも」「人参」「玉ねぎ」「お肉」

安定の美味しさで、ついつい同じ具になっていませんか?

でもそれじゃもったいないんです!

【野菜】

山芋

じゃがいもの変わりにやまいもを入れたら・・・うまい!

ほっくりほくほくです。独特の甘みがルーに合います。

やまいもは煮くずれしやすいので大きめにカット。入れるのは最後の方に。
知ってた?変わってるけど入れると美味しいカレーの具5選 | ママズアップ

きのこ

特に和風ベースの味付けや、カレーライスだけではなくカレーうどんの具材にもおすすめです。
カレーのおすすめ具材はなに?美味しい定番から変わり種まで食材まとめ | 大人女子のライフマガジンPinky[ピンキー]

ゴーヤー

暑い国インドから来たカレーには、日本最南端・暑い沖縄野菜が当然よく合います。

ゴーヤーは洗ってまん中のワタをスプーンで取り除きます。そしてスライス。

くったりした具がお好みでしたらふつうに薄切りですが、ゴーヤーの歯ごたえがお好きでしたらちょっと厚めに。
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ミニトマト

野菜を煮立たせ、最後の方にミニトマトを加えるのもおすすめです。

加熱したミニトマトは甘みが引き立ち、とってもジューシーで美味しいって知っていますか?

また、カレーの辛味とミニトマトの酸味のハーモニーも絶品!
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押し麦

押し麦を入れると、とろみがついて甘みのあるルーになります。

押し麦のぷちぷち食感もアクセントになって楽しい味わいに。

押し麦は茹でて透明になってきたら下準備OK。

ルーに入れて煮込むうちにとろみがついてきます。
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普段の【お肉】の代わりに

車麸

お麩の中でも大きなサイズの車麩はもっともお肉に近い食感で、ボリュームメニューによく合います。

煮物にもよく使われ、味の染み込みやすい車麩はカレーとも相性ばっちり。ルーの旨みがぎゅーっと染み込んでジューシーに。
知ってた?変わってるけど入れると美味しいカレーの具5選 | ママズアップ

油揚げ

よくカレーうどんのルーに入ってますよね、あのイメージです。

味が染みて、油揚げならではの旨みがじわっと。

油ぬきをして一口大にカットして使います。
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ウインナー

まずリーズナブルで手軽に買えるウインナー!

お子さんなども食べやすく、ウインナーのジューシーさがカレーにぴったり!

お肉とウインナーのダブル使いで満足感もアップします!
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具材だけではなくトッピングも!

納豆

わずか数十円で栄養マシマシが楽しめるカレーウィズ納豆。

納豆が嫌いじゃないならぜひチャレンジしてみてくださいね。
納豆カレーはうまいのでオススメ。作り方も簡単で栄養もある

アボカド

まったりとしていてもどこかあっさりした食感。

濃厚なカレールーとの相性は抜群で、へルーシーな雰囲気がやみつきになりそうです。
カレーにアボカドをトッピング:satopiyのごはん日記

エビフライ

エビフライを乗せるだけでお子さんや男性も大喜び!

買ってきたものをのせても、揚げたてをトッピングしても美味しいです。
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餃子

カレーの上にぎょうざが乗った独特のスタイルで札幌民のソウルフードと言っても過言ではないほど、地元の方には馴染み深いものです。
カレー、ぎょうざ、ごはんの絶妙な「三味一体」が堪能できる「ぎょうざカレー」は、北海道民ならずとも一度は味わってほしいものです。
札幌民のソウルフード「みよしの」の「ぎょうざカレー」は北海道に行ったら絶対に食べておきたい – ぐるなび みんなのごはん

気になる具材や、次に作るカレーのヒントは見つかりましたでしょうか?

ご紹介しきれないくらい、カレーは色々な食材と合う料理です。

ぜひそのご家庭ならではのカレーを楽しんでみてくださいね。
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2018年08月31日