ダイエットから毎日の健康維持にまで役立つ
日本でもヨガ人口が300万人以上に。特に美トレ女子世代では、日常的にヨガをやっている人が周りに何人もいるのではないでしょうか。
ヨガブーム到来から10年。 いまだに人気絶大のヨガの魅力って? | YOLO
現代のヨガブームは高い精神性を求めるだけでなく、瞑想や呼吸法による精神の安定やリラグゼーション効果、各種ポーズによるストレッチ効果、さらにダイエット効果、デトックス効果に惹かれた人々が盛り上げたもの
ヨガブームなのに「ヨガ男子」が少ない理由は?|男の健康|ダイヤモンド・オンライン
そんななか
ヨガインストラクター歴4年 松本莉緒
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1982年10月22日生まれ。芸能生活21周年の女優・ヨガインストラクター。
松本莉緒(松本恵)の無劣化がすごい!これがヨガパワーなのか?エロくない健康的な武田久美子みたい! – ワイワイにゅーす
ドラマ『聖者の行進』『モテキ』など数多くのドラマや映画、CMに出演。
女優・ヨガインストラクターの松本莉緒、佐賀・古湯温泉でヨガイベント開催(2018年4月20日) – エキサイトニュース
2014年「RYT200」を取得し、自身はイメージキャラクターを努める「ホットヨガスタジオ美温」にて定期的なクラスを開催している。
伊豆 今井浜海岸で松本莉緒さんとビーチヨガしよう! | DIVERMAG
kirle@kirle88
ヨガ講師のプロフィール紹介にガラスの仮面、エースを狙えってすごい。そして美しさ半端ない。。。 pic.twitter.com/IzxPssQaUI
ヨガインストラクターとしても活躍 内山理名
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1981年11月7日生まれ、神奈川県出身。98年女優デビュー。以降、テレビ、CM、舞台、映画などで幅広く活躍。
ヨガインストラクターとしても活躍、女優・内山理名がFiNCオフィシャルサポーターに就任! – music.jpニュース
ライフスタイルの中にヨガを取り入れ、IBMA認定パーソナルヨガベーシックトレーナー、アンダーザライトヨガスクールにて、全米ヨガアライアンスRYT200の資格を取得。
内山理名 | GREENROOM FESTIVAL ’18
全米ヨガアライアンスRYT500の資格にも挑戦中。
女優 内山理名がヨガインストラクターとしての経験を活かし、美しいカラダづくりをサポート
ねとらぼエンタ@itm_nlabenta
融合したらよりかわいい桐谷美玲が……?
「フュージョン ハッ!!」だこれ 桐谷美玲と内山理名のペアヨガが最強美しい nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/18… pic.twitter.com/JPKItRQJC9
モデルで女優の桐谷美玲さんが3月13日、女優の内山理名さんとのペアヨガショットをInstagramで公開しました。
「フュージョン ハッ!!」だこれ 桐谷美玲と内山理名のペアヨガが最強美しい – ねとらぼ
KEIICHI@009bochin_
instagram.com/p/BevEQhKB-dO/
#美玲ちゃん #桐谷美玲 #かわいい
美玲ちゃん #大好き
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女優の桐谷美玲が3日、自身のInstagramを更新。ヨガインストラクターでもある女優の内山理名のヨガレッスンを受ける様子を公開し注目を集めている。
桐谷美玲、内山理名のヨガレッスンで“木のポーズ”披露「手足長い」「綺麗なライン」と反響 | AbemaTIMES
「空中ヨガ」のインストラクターとして活躍
1994年に『シェイプupガールズ』そしてバラエティー番組に出演、旅行・グルメ番組のレポーターで有名な芸能人といえば、中島史恵さん。
ヨガ芸能人の中島史恵は空中ヨガのジムのオーナーだった!! |
「空中ヨガ」のインストラクターとして、2014年に自身がオーナーを務めるスタジオ「avity」を代官山にオープン。
シェイプアップガールズのテーマであった『健康と美のサポーター』を追求していった結果、この「ヨガとダンスの融合スタジオ」に行き着いたよう
【ロンハー】中島史恵は現在ヨガ教室を経営!結婚した旦那は誰?子供は? | ヒロキの考察
出産後に「グラビティヨガ」の資格を取得
歌手、タレントなどとして常に大活躍のミキティこと藤本美貴さん。
1日10分でやせる!「グラヴィティヨガ」の本を藤本美貴が発売|ニュース&エンタメ情報『Yomerumo』
彼女自身がインストラクター資格を取得してから初となるグラヴィティヨガのレクチャー本『1日10分!ゆるめて、ラクして、キレイにやせる!ミキティのやせヨガ!』
ヨガインストラクター藤本美貴「パジャマのままでもOKです!」 | CanCam.jp(キャンキャン)
グラヴィティヨガは、日本生まれの愛あふれるやさしいヨガ
グラヴィティヨガとは | グラヴィティヨガ協会
とってもゆっくりしたテンポで行い、ヨガ本来の考え方を大切にして、心身のストレスを自重(グラヴィティ)によって緩め、骨格を整えながらカラダのメンテナンスを行うというもの
グラヴィティヨガで痩せる!誰でも簡単ダイエット
水上のヨガ(SUPヨガ)でも知られる
71年東京生まれ。12歳からモデル、女優活動を行ない今年で芸能活動35年。
RITSUKO TANAKA | YOGA JAPAN 2018
自分の身体と心に向き合うためにヨガを始め、芸能活動をしながら、綿本ヨガスタジオにて、2011年全米ヨガアライアンス200時間TT取得、ヨガインストラクターに。
田中律子 プロフィール – ACTIVE ICON
移住した沖縄の自宅スタジオにて、リトリート開催、ビーチヨガ、湖や海の上でSUP(スタンドアップパドルボード)ヨガのレッスンなどを行なう。
RITSUKO TANAKA | YOGA JAPAN 2018
アクティビティジャパン@activityjapan
小柳まいか@maika_koyanagi
律子さんに教えて頂くSUPヨガレッスンのコーナーにも注目です✨毎週あるのでお楽しみに☺️ pic.twitter.com/zxuL7Af3lv