スタイル抜群!…実は『ヨガインストラクター』な女性芸能人たち

ラガモ
女優の内山理名さんをはじめ、ヨガ(YOGA)インストラクターの資格を持っている女性芸能人の方々をまとめてみました。

ダイエットから毎日の健康維持にまで役立つ

ヨガ(ヨーガ)
YOGA

日本でもヨガ人口が300万人以上に。特に美トレ女子世代では、日常的にヨガをやっている人が周りに何人もいるのではないでしょうか。
ヨガブーム到来から10年。 いまだに人気絶大のヨガの魅力って? | YOLO

現代のヨガブームは高い精神性を求めるだけでなく、瞑想や呼吸法による精神の安定やリラグゼーション効果、各種ポーズによるストレッチ効果、さらにダイエット効果、デトックス効果に惹かれた人々が盛り上げたもの
ヨガブームなのに「ヨガ男子」が少ない理由は?|男の健康|ダイヤモンド・オンライン

そんななか

実は”ヨガインストラクター”な
女性芸能人の人たち

ヨガインストラクター歴4年 松本莉緒

music.jp@musicjp_mti

女優・ヨガインストラクター、松本莉緒がビーチヨガイベントを7月7日(土)・8日(日)に開催 music-book.jp/video/news/new… #松本莉緒 #伊豆今井浜温泉 #ビーチヨガ pic.twitter.com/dFfB7GtNhx

2014年「RYT200」を取得し、自身はイメージキャラクターを努める「ホットヨガスタジオ美温」にて定期的なクラスを開催している。
伊豆 今井浜海岸で松本莉緒さんとビーチヨガしよう! | DIVERMAG

kirle@kirle88

ちなみにヨギーニの表紙は松本莉緒さん。
ヨガ講師のプロフィール紹介にガラスの仮面、エースを狙えってすごい。そして美しさ半端ない。。。 pic.twitter.com/IzxPssQaUI

ヨガインストラクターとしても活躍 内山理名

music.jp@musicjp_mti

ヨガインストラクターとしても活躍、女優・内山理名がFiNCオフィシャルサポーターに就任! music-book.jp/video/news/new… #内山理名 #FiNC #ヨガ pic.twitter.com/IPNRFAymFI

1981年11月7日生まれ、神奈川県出身。98年女優デビュー。以降、テレビ、CM、舞台、映画などで幅広く活躍。
ヨガインストラクターとしても活躍、女優・内山理名がFiNCオフィシャルサポーターに就任! – music.jpニュース

ライフスタイルの中にヨガを取り入れ、IBMA認定パーソナルヨガベーシックトレーナー、アンダーザライトヨガスクールにて、全米ヨガアライアンスRYT200の資格を取得。
内山理名 | GREENROOM FESTIVAL ’18

桐谷美玲とのペアヨガショットも

ねとらぼエンタ@itm_nlabenta

融合したらよりかわいい桐谷美玲が……?

「フュージョン ハッ!!」だこれ 桐谷美玲と内山理名のペアヨガが最強美しい nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/18… pic.twitter.com/JPKItRQJC9

モデルで女優の桐谷美玲さんが3月13日、女優の内山理名さんとのペアヨガショットをInstagramで公開しました。
「フュージョン ハッ!!」だこれ 桐谷美玲と内山理名のペアヨガが最強美しい – ねとらぼ

KEIICHI@009bochin_

女優の桐谷美玲が3日、自身のInstagramを更新。ヨガインストラクターでもある女優の内山理名のヨガレッスンを受ける様子を公開し注目を集めている。
桐谷美玲、内山理名のヨガレッスンで“木のポーズ”披露「手足長い」「綺麗なライン」と反響 | AbemaTIMES

「空中ヨガ」のインストラクターとして活躍

1994年に『シェイプupガールズ』そしてバラエティー番組に出演、旅行・グルメ番組のレポーターで有名な芸能人といえば、中島史恵さん。
ヨガ芸能人の中島史恵は空中ヨガのジムのオーナーだった!! |

「空中ヨガ」のインストラクターとして、2014年に自身がオーナーを務めるスタジオ「avity」を代官山にオープン。

シェイプアップガールズのテーマであった『健康と美のサポーター』を追求していった結果、この「ヨガとダンスの融合スタジオ」に行き着いたよう
【ロンハー】中島史恵は現在ヨガ教室を経営!結婚した旦那は誰?子供は? | ヒロキの考察

話題の空中ヨガ「avity 代官山」で無重力エクササイズを初体験!

出産後に「グラビティヨガ」の資格を取得

歌手、タレントなどとして常に大活躍のミキティこと藤本美貴さん。
1日10分でやせる!「グラヴィティヨガ」の本を藤本美貴が発売|ニュース&エンタメ情報『Yomerumo』

『1日10分!ゆるめて、ラクして、キレイにやせる!ミキティのやせヨガ!』
2014年刊行

彼女自身がインストラクター資格を取得してから初となるグラヴィティヨガのレクチャー本『1日10分!ゆるめて、ラクして、キレイにやせる!ミキティのやせヨガ!』
ヨガインストラクター藤本美貴「パジャマのままでもOKです!」 | CanCam.jp(キャンキャン)

ところで”グラヴィティヨガ”って?

グラヴィティヨガは、日本生まれの愛あふれるやさしいヨガ
グラヴィティヨガとは | グラヴィティヨガ協会

とってもゆっくりしたテンポで行い、ヨガ本来の考え方を大切にして、心身のストレスを自重(グラヴィティ)によって緩め、骨格を整えながらカラダのメンテナンスを行うというもの
グラヴィティヨガで痩せる!誰でも簡単ダイエット

水上のヨガ(SUPヨガ)でも知られる

71年東京生まれ。12歳からモデル、女優活動を行ない今年で芸能活動35年。
RITSUKO TANAKA | YOGA JAPAN 2018

自分の身体と心に向き合うためにヨガを始め、芸能活動をしながら、綿本ヨガスタジオにて、2011年全米ヨガアライアンス200時間TT取得、ヨガインストラクターに。
田中律子 プロフィール – ACTIVE ICON

移住した沖縄の自宅スタジオにて、リトリート開催、ビーチヨガ、湖や海の上でSUP(スタンドアップパドルボード)ヨガのレッスンなどを行なう。
RITSUKO TANAKA | YOGA JAPAN 2018

7/16(日)山中湖で開催される田中律子さんによるSUPヨガレッスン&トークショーイベント!まだ若干の空きがあります◎SUPヨガで身も心もキレイに♪イベント詳細は→ buff.ly/2tTvOxQ pic.twitter.com/XOeg4vCOUJ

小柳まいか@maika_koyanagi

TOKAIケーブルネットワーク『田中律子の旅するSUP』西伊豆ロケ最高でした
律子さんに教えて頂くSUPヨガレッスンのコーナーにも注目です✨毎週あるのでお楽しみに☺️ pic.twitter.com/zxuL7Af3lv
https://matome.naver.jp/odai/2152671857140035701
2018年05月20日