「ヨガ」がアツい!芸能人からスポーツ選手まで
ヨガは、心と体を同時に整え、全身の代謝を高め、体質の改善やダイエット効果が期待できます。
そして、芸能人やスポーツ選手などは、その「ヨガ」を取り入れている人が多いんです!
芸能人の中にはヨガインストラクターとして活躍している人がいたり。
スポーツ選手の間では、呼吸法などが応用されているんだとか。
ヨガをおこなうことで各関節の可動域を拡大し、それまでは動かしにくかった部位も大きく動かすことができるようになる。これによって体幹トレーニングが行いやすい体づくりができ、2つのトレーニングを組み合わせることで、大きな相乗効果に期待できる。
長友メソッド 体幹ヨガボール 通販 | Amazon.co.jp
自らの食事療法について公開した著書「Serve to Win」において、瞑想、ヨガ、太極拳に励んでいることを発表しています。自重を使って心身を解放するグラビティヨガをおこない、背中やお尻周りが心地よいとシェアしています。
イチローや錦織圭選手も!|ヨガはアスリートにとっても必要不可欠! | ヨギズトーク | ヨガインストラクター | yoga generation [ヨガジェネレーション]
現在ハワイでオーガニックと料理・子育て、そしてヨガを満喫していると話題の吉川ひなのさん。
【まとめ】ヨガ好きなら見逃せない|芸能人instagramアカウント! | ヨギズトーク | ヨガインストラクター | yoga generation [ヨガジェネレーション]
ヨガフェスタでヨガ講師を務め、自らもヨガの著書を出版するなど、芸能界で最もヨガを愛する女性としてよく知られているのがモデルのSHIHOさん。
【まとめ】ヨガ好きなら見逃せない|芸能人instagramアカウント! | ヨギズトーク | ヨガインストラクター | yoga generation [ヨガジェネレーション]
ケン・ハラクマ先生とワークショップを開催した経験を持つほか、ヨガDVDも発売しているほどのヨギーニ。その長い手足でとるポーズは圧巻のキレイさ。
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「ヨガ」には特別な記念日がある!
▼国際ヨガデーとは?
ヨガ発祥の国、インドモディ首相が国連にて提唱し、177ヶ国の賛同を得て採択された「国際ヨガデー」は、世界中で人々がヨガを楽しみ、体・心、そして社会の健康を育む日です。ヨガデー制定に至るまでには、アートオブリビング創設者シュリシュリ・ラヴィ・シャンカールの呼びかけによりインドの著名なヨガマスターたちが多数署名し、実現に向けて手を取り合いました。
1年で最も太陽が高く昇る夏至の時期、6月21日には世界中で人々が集いヨガを楽しみます。
国際ヨガデー | アートオブリビング
各地で開催されるヨガイベントをご紹介!
国際ヨガデーに紐付いたヨガイベントが日本各地で実施される予定です。
世界規模のものや、毎年開催されているものなど、日本各地で心と体のリフレッシュイベントが開催されます!
①ワンダーラスト 108 Yokohama

https://wanderlust.com/ja/108-events/yokohama/
▼全米で5万人以上動員のヨガイベント!
2009年にカリフォルニアから始まり、ニューヨーク、マイアミなどのアメリカ各地に加え、メキシコ、チリ、ドイツ、スイスなどこれまでに全17ヶ国60都市で行われており、世界中で旋風を巻き起こしております。
全米で5万人以上動員!!世界初のマインドフル・トライアスロンイベントWANDERLUST 108 が日本初上陸!|エイベックス株式会社のプレスリリース
競い合いではなく、一体感から得る真の幸福、ありのままでいる心地よさを感じられる誰もが参加できる1dayイベントであり、社会や日々の喧騒から内面を解放し、本来のピュアで無邪気なありのままの自分”インナーチャイルド”(子供の頃の記憶・心情・感情)に光を当て、無限の可能性を引き出します。
全米で5万人以上動員!!世界初のマインドフル・トライアスロンイベントWANDERLUST 108 が日本初上陸!|エイベックス株式会社のプレスリリース
社会や日々の喧騒から内面を解放し、本来のピュアで無邪気なありのままの自分”インナーチャイルド”に光を当て、無限の可能性を引き出す1dayイベント。ランやアウトドアヨガ、瞑想などを通して、競い合いではなく、一体感から得る真の幸福、ありのままでいる心地よさを感じてみてください。
Wanderlust 108 Yokohama | ワンダーラスト
▼17ヶ国60都市で開催!
Wanderlust@WanderlustFest

Matthijs de Kool@lmdekool

▼RUN・YOGA・MEDITATIONの3つのアクティビティで構成
「WANDERLUST 108」は、RUN・YOGA・MEDITATIONの3つのアクティビティを通じて、ココロとカラダの健康と幸せを育む、世界で唯一のウェルネスイベントです。全米では5万人以上を動員してきました。現在、世界60都市で開催しています。
大切なことは、心地よくいること。初めての方でも心配は要りません。誰もが気軽に自分のペースで楽しめるイベントです。
https://wanderlust.com/ja/108-events/yokohama/

https://matome.naver.jp/odai/2152498505319921401/2152646825451333703

https://matome.naver.jp/odai/2152498505319921401/2152646825451333803
▼初心者でも楽しめる!イベントの集合体
ヨガ関連のイベントだけにしぼっても、スーパーレイブ形式の集団ヨガもあれば、最新のアクロバティック・ヨガやカップル・ヨガの体験もあり、はたまた、水面に浮かべたパドルボードの上でのヨガといった変わりダネもあるというバラエティに富んだ内容になっています。
心も体もハッピー!ワンダーラスト・ヨガ・フェスティバルに参加
ヨガ初心者や上級者は当然、ヨガに特別な興味を持たない人であっても十分に楽しめるイベントが盛りだくさんです。
心も体もハッピー!ワンダーラスト・ヨガ・フェスティバルに参加
美味しいドリンクや食べ物がたっぷりと用意されています。ただ、想像できるように、世間一般でいう美味しいものよりも、体細胞が喜びそうなものが中心です。
心も体もハッピー!ワンダーラスト・ヨガ・フェスティバルに参加
▼「自分」の無限の可能性を引き出す1日に
競い合いではなく、一体感から得る真の幸福、ありのままでいる心地よさを感じられる誰もが参加できる1dayイベントであり、社会や日々の喧騒から内面を解放し、本来のピュアで無邪気なありのままの自分”インナーチャイルド”(子供の頃の記憶・心情・感情)に光を当て、無限の可能性を引き出します。
全米で5万人以上動員!!世界初のマインドフル・トライアスロンイベントWANDERLUST 108 が日本初上陸!|エイベックス株式会社のプレスリリース
▼チケットの購入はコチラ!(ワンダーラスト 108 ヨコハマ)
以下から選べます。
・Yahooチケット
・チケットぴあ
・イープラス
・ローソンチケット
・CNプレイガイド
・LIVEPOCKET(英語)
②YOGAWOMAN
▼女性のこころとカラダが美しく輝くイベント
「YOGAWOMAN」は、女性がより健やかに美しく輝くことを目的としたイベントです。
YOGAWOMAN
女性のこころとカラダをしなやかにするヨガを中心に、女性のための医学、セルフマッサージ、エイジングケアや食のセミナーの他、リプロダクティブヘルス・ライツ(性と生殖についての知識や権利)について学ぶなど、各専門分野の有名講師をお招きし、バラエティ豊かな女性のための講座を開催いたします。
YOGAWOMAN
▼豪華な講師陣を紹介!
アンダーザライトヨガスクールにて、米国ヨガアライアンスRYT200の資格を取得。
現在はRYT500に挑戦中。
女性のためのヨガ協会代表
月経血コントロールヨガ(子宮美人ヨガ)、産後美人になるためのメンテナンスヨガ、体軸ヨガ等ヨガ講師養成スクール講師
ヨガの指導の他、セラピストや栄養士としての活動もしている。
「はじめての月経血コントロールヨガ」「医師もすすめる血管美人ヨガ」など著書多数。
ヨガジャーナル日本版、ルナルナにてコラム連載担当等、雑誌WEB監修多数。
OM yoga certified teacher
現在は日本とニューヨークを行き来しながら英語と日本語のバイリンガルで講師を務めるかたわら、さまざまなヨガ関連本の翻訳も行う。
OM yogaの3つの要素であるヴィンヤサ、アライメント、仏教メディテーションをベースにクラスを展開中。
サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。ニュージーランド在住。
アンチエイジングスペシャリストとして、各メディア、セミナー、講演などで活躍。
食事で健康な身体に導く、パーソナルダイエットカウンセリングを行い絶大な支持を集めている。
「最小の努力でやせる食事の科学(講談社)」等、著書多数。オーストラリアでも講演会を行うなど活動の場が世界に広がっている。
▼チケット申し込みはコチラ(YOGAWOMAN)
③国際ヨガDAY関西2018in神戸
▼2015年からはじまり、4度目の開催は神戸で!
2015年 神戸相楽園、2016年 大阪城、2017年 京都平安神宮と開催し、
2018年は神戸・メリケンパークでの開催となります!
ホームHome – 国際ヨガDAY関西2018in神戸
「1000人ヨガ」をはじめ、ヨガクラスやステージプログラム、食や雑貨の出店などを開催。
ホームHome – 国際ヨガDAY関西2018in神戸
▼国際ヨガDAY関西2018in神戸プログラム
開催時間:10:00〜11:00開催 受付9:15〜
※参加者は必ず受付で登録を済ませてください
会場:メリケンパーク
入場:参加無料 雨天開催
参加方法:メリケンパークの特設受付ブースにて、同意書へ 必要事項を記入。係員の誘導に従い10:00までに1000人ヨガエリアにて整列下さい。どなたでもご参加できます。
持ち物:動きやすい服装(地面に座り、寝転びます)、レジャーシートや バスタオル、ヨガマットなど敷物、雨具(雨天開催)
ヨガとは”つながり”という意味をもつ古いインドの言葉です。それは人と人がつながり、世界とつながることも意味します。古くから様々な地域や国の間をつなぐ場所であるみなとまち神戸。ランドマークの一つであるメリケンパークにて「1000人ヨガ」を行います。
人と人がつながる 世界とつながる – 国際ヨガDAY関西2018in神戸
ヨガクラスに参加する場合はチケットが必要です。
チケットは当日11:15より、特設受付ブースにて販売いたします。前売りはございません。ご了承ください。
参加費:1,000円/1クラス
予約なし
少雨決行 ただし会場の状況により中止もあり。
1000人ヨガ終了後には、引き続きメリケンパークを5つのエリアに分けて、多彩な講師が揃うヨガクラスを開催。山と海に囲まれた神戸の空の下、心地いい海風を感じながらヨガクラスをお楽しみいただけます。
はじめてヨガに触れ合う方も気軽にご参加いただけるようクラスを設けております!
山と海に囲まれた 神戸の空の下で ヨガを – 国際ヨガDAY関西2018in神戸
メリケンパークには常設の屋根付きのステージがあります。国際ヨガDAY2018in神戸では、そのステージを有効利用し、艶やかなインドの伝統的な舞踊や音楽演奏、気軽に参加できる親子ヨガなどのステージプログラムを開催いたします。
インドとヨガにまつわるプログラムで お祭り気分の1日を – 国際ヨガDAY関西2018in神戸
▼お問い合わせはコチラ(国際ヨガDAY関西2018)
④国際ヨガデー ヨガムドラ 岡山牛窓 2018
▼「最高にハッピーな2days」
世界で大活躍のキルタンシンガーDaphne tse
太陽のような笑顔と大きなハートを持つ Tamao Iwasaki
チャクラワークで多くの人の人生をシフトさせ続ける Masumi Lacosteをメインゲストに迎え、岡山で活躍されている先生方はもちろん、香川、神戸からも最高のゲストがやってきます。
6月2日開催 国際ヨガデーヨガムドラ 岡山牛窓 Vol.2
各種ヒーリングや、個人セッション、アロマやリンパケアなどの出店もたくさん。こだわりのスイーツやパン、ピッカピカのお野菜も出揃います。
6月2日開催 国際ヨガデーヨガムドラ 岡山牛窓 Vol.2
美しい海辺のホテル、リマーニを舞台にした国際ヨガデーヨガムドラ vol 2
ヨガのある最高の1日をお楽しみ下さい。
6月2日開催 国際ヨガデーヨガムドラ 岡山牛窓 Vol.2
▼③つのクラス・ライブ・朝ヨガ
「国際ヨガデーヨガムドラ岡山牛窓Vol.2」では、3つのクラスと、ライブイや朝ヨガまで1泊2日にわたるヨガイベントが開催予定です。
海のような絨毯の青と大きな窓から差し込む太陽の光が美しいメイン会場。
午前中はセパレート、午後からは一つの大きなスペースとなって、皆さんをお迎えいたします。
メイン会場 クラス – 国際ヨガデー岡山牛窓2018
ハートとハートをつなぎ合い、みんなで思いっきり楽しむことをテーマにした会場。
全クラス親子参加OK。むしろお子様に来て欲しい!笑ったり、歌ったり、踊ったり、楽器に触れたり、、、。これもちゃんとヨガなのです。
すべてドネーション(寄付)制です。みんなあつまれ~!!*集まったお金の一部は、こども食堂/スローフード協会へ寄付されます。
ギフトエコノミー会場クラス – 国際ヨガデー岡山牛窓2018
昨年オープンしたオーシャンビューのスタジオでは岡山の実力派講師陣がそろいます。
集中力の高いクラス内容に注目!
スタジオ会場クラス – 国際ヨガデー岡山牛窓2018
キールタンライブ
ダフネ・ツェジャパンツアー2018/Soulsongs~Music for living Yoga~のラストを飾るキールタンライブ。
日本中を愛で包み込むバイブレーションを、ここ岡山で解き放ちます。
ダフネ・ツェの透明感と愛に溢れる歌声は、魂の奥深くに届いて、気づきや癒しをもたらします。
ダフネツエ☆キールタンライブ/朝ヨガ(3日) – 国際ヨガデー岡山牛窓2018
▼託児スペースや親子クラスも
保護者の方々が落ち着いてクラスにご参加いただけるよう託児をご用意しております。
一度お支払頂けますと、何クラスでもお預かり致します。託児スペースはギフトエコノミー会場です。親子で楽しめるクラスが行われますので、有資格スタッフの元、一緒にクラスに参加したり、それぞれの遊びをして過ごします。
ご宿泊・託児・その他ご案内 – 国際ヨガデー岡山牛窓2018
▼申込みはコチラ(国際ヨガデー岡山牛窓2018)
⑤国際ヨガDAY東海2018in名古屋
▼国際ヨガDAY東海2018in名古屋概要
金の鯱が輝く名古屋城をバックに、
東海地区では初の1000人ヨガが開催されるメインイベント「名古屋城de1000人ヨガ」
”ヨガを知る、学ぶ、楽しむ、味わう”をテーマに
旧那古野小学校全体を使って開かれる記念イベント「ヨガの学校」
ヨガ三昧の1日をどうぞお楽しみください。
国際ヨガDAY東海2018in名古屋
▼③つのプログラム
開催時間:8:00〜9:00開催 受付7:15〜
※参加者は必ず受付で登録を済ませてください
会場:名古屋城内苑
入場:参加無料 雨天開催(名古屋城観覧料別途必要)
参加方法: 名古屋城東門にて受付を済ませてください。係員の誘導に従い8:00までに名古屋城内苑に整列してください。どなたでもご参加できます。
持ち物: 動きやすい服装、水、タオル、雨具(雨天開催)
日本3大名城に数えられる名古屋城をバックに、金鯱の輝きに包まれて1000人ヨガを行います。世界中がヨガで繋がる平和な時間をみなさんで一緒にお祝いしましょう。
プログラム | 国際ヨガDAY東海2018in名古屋
ヨガクラスに参加する場合はチケットが必要です。
チケット購入時に、2クラスまで予約が可能です。
前売3,500円
当日5,000円
(ヨガクラス参加費+名古屋城観覧料)
☆無料体験クラスもご用意しております。
※ヨガマットのレンタルはありません。
※ヨガマット、水、タオルをご持参ください。
※クロークや更衣室はございません。
※中学生以下無料
※当日プログラム内容を変更する場合がございます。
※ゴミは各自でお持ち帰りください。
※会場での盗難、紛失、破損は自己責任でお願いします。当方では責任を負いかねます。
東海地区を中心に活動する、多彩な講師によるヨガを体験することができる1日限りのヨガの学校が旧那古野小学校を舞台に開校します。
ヨガが初めての方やお子様が楽しめるクラスもご用意しています。
プログラム | 国際ヨガDAY東海2018in名古屋
▼28クラスから最大4クラスを受講できる!
ヨガの学校は、1〜4限まで時間が設けられています。古代インドヨガ、座学、老人施設でのヨーガセラピーなどさまざまなヨガ教室が、1限につき7教室同時に開催される予定です。
▼約50店舗が出店
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ヨガマルシェ出店者情報!
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石窯PIZZA屋台 boccheno(ボッケーノ)石窯を積んだ移動販売車で本格ナポリピッツァをお届けします。今回はヨガデイ限定メニューとして、ヴィーガンピザをご用意しますので、是非ご賞味ください。
国際ヨガデイ東海 – ================ヨガマルシェ出店者情報!================… | Facebook
▼チケット購入はこちら(国際ヨガDAY東海2018in名古屋)
前売り3,500円(1部メインイベント名古屋城観覧料+2部ヨガの学校ヨガクラス参加費) お申し込み後、1週間以内に下記記載の指定口座に参加費をご入金ください。
チケット申込 | 国際ヨガDAY東海2018in名古屋
まとめ
心身のリラックス、美容トーレングとして、スポーツ選手のトレーニングの一環として、そして近年では医療の現場でも治療に取り入れられることが多くなった「ヨガ」。
年々、ヨガ人口は増え続けており、日本でも300万人以上がヨガを実践してるそうです。
中でも効果を実感している人の多くは「スッキリする!」「気持ちいい!」という感想を持つ人が多いです。
しかし、本来のヨガの目的は「身体」と「心」の開放。
自分自身の心身に向き合い、本来の自分とは何なのか?と向き合える時間なのです。
ヨガを通じて、忙しい日常に埋もれた自身の感情を
人目を気にすることなく、掘り起こし
本来の「自分」と出会えるのではないでしょうか。
ぜひ、ヨガライフを体験してみてください!






























2018年6月17日(日)開場:9:00
※受付開始:9:00~(RUN/10:30~/YOGA/11:45~/MEDITATION/13:00~/WORKSHOP/13:30~ ※WORKSHOPは要予約)
【開催場所】
横浜赤レンガ倉庫イベント広場特設会場