お湯をそそぐだけの簡単とろろのお吸い物
入れるだけで簡単★とろろ昆布のお吸い物
材料
だしの素 小さじ1
とろろ昆布 一つまみ
鰹節 大さじ1
醤油 少々
小ねぎ 大さじ1/2http://fanblogs.jp/kireitogennkinorecipe/archive/189/0
だしの素 小さじ1
とろろ昆布 一つまみ
鰹節 大さじ1
醤油 少々
小ねぎ 大さじ1/2http://fanblogs.jp/kireitogennkinorecipe/archive/189/0
お湯を注ぐだけ!インスタントはもういらない*簡単わかめスープ
材料
・カットわかめ ひとつかみ
・ねぎ 適量
・◎鶏ガラ 小1 1/2
・◎しょうゆ、ごま油 小1
・◎白ごま 適量
・お湯 200cc前後http://ainoouchigohan.blog.jp/archives/1062755294.html
・カットわかめ ひとつかみ
・ねぎ 適量
・◎鶏ガラ 小1 1/2
・◎しょうゆ、ごま油 小1
・◎白ごま 適量
・お湯 200cc前後http://ainoouchigohan.blog.jp/archives/1062755294.html
お湯を注ぐだけ!とろ~り卵のわかめスープ
材料
・リケン焙煎ごまスープ1袋
・卵1個(できれば常温に1時間以上おいておく)
・熱湯180cc+カップ温め用適量http://midorikitchen.blog24.fc2.com/blog-entry-1881.html
・リケン焙煎ごまスープ1袋
・卵1個(できれば常温に1時間以上おいておく)
・熱湯180cc+カップ温め用適量http://midorikitchen.blog24.fc2.com/blog-entry-1881.html
お湯を注ぐだけ♪天然だし キノコとワカメの<スープ玉>
材料
えのき 200g
長ネギ(青い部分も全部) 1本
かつお節 5g
☆しょうゆ 大さじ2
☆酒 大さじ1
☆ごま油 大さじ1
◎乾燥わかめ 2gほど
◎白ごま 小さじ1ほどhttp://www.recipe-blog.jp/profile/41845/recipe/970150
えのき 200g
長ネギ(青い部分も全部) 1本
かつお節 5g
☆しょうゆ 大さじ2
☆酒 大さじ1
☆ごま油 大さじ1
◎乾燥わかめ 2gほど
◎白ごま 小さじ1ほどhttp://www.recipe-blog.jp/profile/41845/recipe/970150
【お湯を注ぐだけ!】ツナとオクラのとろとろスープカレー
材料
・ツナ 1缶
・オクラ 2本
・フライドオニオン ふたつまみ
・ハウス味付けカレーパウダー 小さじ3https://ameblo.jp/machiko025/entry-11849639397.html
・ツナ 1缶
・オクラ 2本
・フライドオニオン ふたつまみ
・ハウス味付けカレーパウダー 小さじ3https://ameblo.jp/machiko025/entry-11849639397.html
簡単♪お湯を注ぐだけ♪焼きがんもと梅のお吸い物
材料
・がんも(ひとくち大)・・・1個
・梅肉・・・梅干し1個分
・長ネギスライス・・・大さじ1
・麺つゆ(4倍濃縮)・・・小さじ1
・熱湯・・・150mlhttp://yamamoto-ricopin.blog.jp/archives/26833886.html
・がんも(ひとくち大)・・・1個
・梅肉・・・梅干し1個分
・長ネギスライス・・・大さじ1
・麺つゆ(4倍濃縮)・・・小さじ1
・熱湯・・・150mlhttp://yamamoto-ricopin.blog.jp/archives/26833886.html
お湯を注ぐだけ☆簡単もずくのお吸い物
材料
もずく(味付きなし) 100g
細ねぎ(小口切り) 1/2本
鰹節 5〜10g
昆布醤油 小1/2〜1
湯 お椀一杯分http://www.recipe-blog.jp/profile/147165/recipe/1128282
もずく(味付きなし) 100g
細ねぎ(小口切り) 1/2本
鰹節 5〜10g
昆布醤油 小1/2〜1
湯 お椀一杯分http://www.recipe-blog.jp/profile/147165/recipe/1128282
お湯を注ぐだけ♪<スープ玉>ブロッコリー&チーズ
材料
ブロッコリー 120g
人参(小さい花型に抜いたもの) 12個
小岩井オードブルチーズ【オニオン】 2個
コンソメ(顆粒) 小さじ1http://www.recipe-blog.jp/profile/41845/recipe/965194
ブロッコリー 120g
人参(小さい花型に抜いたもの) 12個
小岩井オードブルチーズ【オニオン】 2個
コンソメ(顆粒) 小さじ1http://www.recipe-blog.jp/profile/41845/recipe/965194
湯注げば完成♪沖縄の汁もの「かちゅー湯」
材料
かつおぶし 5g
熱湯 1カップ
みそ 大さじ1/2(しょう油の場合 小さじ1)
カットワカメ 小さじ1
梅干し 1個
七味唐辛子 お好みで適量https://ameblo.jp/3stepcooking/entry-12261421424.html
かつおぶし 5g
熱湯 1カップ
みそ 大さじ1/2(しょう油の場合 小さじ1)
カットワカメ 小さじ1
梅干し 1個
七味唐辛子 お好みで適量https://ameblo.jp/3stepcooking/entry-12261421424.html
https://matome.naver.jp/odai/2151238624933522401
2020年04月21日












とろろ昆布 ひとつかみ
鰹節 ひとつまみ
塩昆布 ひとつまみ
乾燥わかめ ひとつまみ
醤油 少々
塩 少々
昆布茶 少々
葱 少々
おろし生姜(好みで) 適量http://www.recipe-blog.jp/profile/22352/recipe/176256