イライラしたらどうしてる？…みんなの「ストレス発散方法」が気になる

今から友達の家に遊びに行って一緒に手芸する　最近心が疲れてるからこれで回復できたら…

— もーりー (@yuzulan) November 23, 2017

最近ちょっとした事でもイライラするぐらい疲れてる。
心の余裕がないのは良く無いね.°(ಗдಗ。)°.
ちゃんとストレス発散しないと_:(´ཀ`」 ∠):

— 春雨 (@haruiro0901) November 3, 2017

運動(テニス)がしたくてたまらない笑
この季節になるとランニングすらできないからストレス発散方法がない

— 聖也 (@_S_0924) November 23, 2017

いっぱい食べて、買い物して、ストレス発散できた一日でした(^^)
ややさん、お付き合いありがとうでした～！

— 緋色＠通販はじめました (@heero_611) November 26, 2017

カナリアのパフェやばたん( ﾟдﾟ)
食べてストレス発散( ∩’-’ )=͟͟͞͞⊃ pic.twitter.com/4WqMqi7LW2

— ✾｡.:ゆきちょにぃ*.+ﾟ✾ (@Chowwwniy) November 14, 2017

久々のコメダ珈琲店来たよ( ＾∀＾)
小倉ノワール美味しいし(*≧∀≦*)

ダイエットしなきゃだけど、美味しいもの食べるのもストレス発散だから仕方ないよね(笑) pic.twitter.com/NiLzQQwDRm

— ゆえ (@kyoro_yue25) November 26, 2017

って思うから、わたしのストレス発散方法は寝ること！！

— ぶる (@blue_kich) October 19, 2017

ストレス発散の方法か…私の場合だと寝ることかな。

— ライト (@dra5nia) November 10, 2017

旦那に旦那の親の愚痴を言わないようにしている。冬になるとバスが平気で３０分は来ないので出かける回数も減る。もちろん近所に友人はいない。料理も食べることが好きなのでやりたいが調理中姑に話しかけられて面倒。
私の冬のストレス発散は寝ること一択になってきた笑 冬眠レベルで寝る笑笑

— けめ (@Sbperfly) November 20, 2017

ちなみに、最近はストレス発散の癒しにベランダに花や観葉植物を育てたりしてるｗ
割と自然に触れるって意外といいもんだぜ。

— ぎゃん (@yms15gyan) May 7, 2015

ゲームや読書やネットも大切だけど、もっと人間本来の部分に触れる意味で自然に溶け込むのはストレス発散になるね。

— パパ (@papaman01) April 14, 2014

そろそろストレス発散用のノート作ろ……

— あんか (@anka4988) September 26, 2017

もっと楽しいことつぶやこ、、
なんか愚痴しかゆってないから
あかんなこれ。
愚痴はノートに殴り書きしてストレス発散にしよおおおおお♡

— M (@xmoechqnx) November 25, 2017

ストレス発散方の一つとして、櫛で髪を梳かしたり頭皮マッサージをしたり、などが効果あるらしく、煮詰まって｢あ゛ーーー｣って髪ワシャワシャするアレも理にかなってるんだなぁと思った。

— ゆっき〜 (@yukkiy55) November 24, 2017

私のストレス発散
食べる事(異常…苦しみ)
運動後のマッサージ pic.twitter.com/G4gk1TL9Jm

— 胡桃 (@kurumchoco) October 21, 2017

☔だったけど、全身マッサージしてもらって念願だったチャイブレイクでテイクアウトした濃いチャイ飲みながら、ぼっち井の頭公園散歩してきた！ストレス発散～ pic.twitter.com/8FWwxBXt6n

— wadaiko (@karutaaaaaaaan) October 28, 2017

久しぶりに一人カラオケ行ってきた。たまに思い切り歌ってストレス発散するのはいいですな。

— ハルジオン (@sil4wer) November 26, 2017

今日も一人カラオケ来た
ストレス発散しますか pic.twitter.com/FGKUrZx9rb

— おぐらぱん (@takuya_bread) November 26, 2017

あまりにも、
ストレス溜まりすぎて
一人カラオケ

最近90点出せなかったけど
一回だけでましたー

ストレス発散したーー
最高 pic.twitter.com/BcsDKbnAsg

— ❁なぁちゃん❁ (@Mihina753) November 15, 2017