タレも手作り♪棒棒鶏(バンバンジー)サラダそうめん
https://matome.naver.jp/odai/2150880315890849101/2150880941093845603
とても美味しいゴマだれが作れます。たっぷりかけて召し上がってくださいね。
タレも手作り♪棒棒鶏(バンバンジー)サラダそうめん レシピ・作り方 by ぽこりん23｜楽天レシピ
ひんやりトマトタレの棒棒鶏冷やし中華♡
https://matome.naver.jp/odai/2150880315890849101/2150880941093845703
材料
☆冷凍トマト中 3個
☆麺つゆ 大2
◎ささみ 4〜5本
◎酒 大2
◎しょうが 1かけ
◎塩 2つまみ
◎あればヨーグルト 大1
きゅうり 3〜4本
大葉・ごま・マヨネーズ 好きなだけ
しょうゆ お好みで
中華麺 3〜4玉
トマトに酸味が足りないと思ったら酢かレモン汁を入れて下さいね。甘みが少なければ、隠し味程度にお砂糖も。
冷凍トマトで！ひんやりトマトタレの棒棒鶏冷やし中華♡ by K’s Cafeさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
棒棒鶏風～胡麻ダレ冷やし中華
https://matome.naver.jp/odai/2150880315890849101/2150880941093845803
材料
中華麺 ２玉
鶏胸肉 １５０ｇ
酒 小さじ２
胡椒 少々
塩麹 小さじ１弱
トマト １個
キュウリ 半分
☆みりん 大さじ２
☆酒 大さじ２
☆醤油 大さじ２
☆お酢（黒酢） 大さじ2
☆だし汁 １５０ｃｃ
☆練り胡麻 大さじ１．５
☆砂糖 小さじ半分
酒蒸しのあっさり鶏胸肉と、こっくり胡麻ソースが美味しい、中華涼麺です。食欲の落ちる夏、ちゃんと食べるのにお薦めのレシピです！
棒棒鶏風～胡麻ダレ冷やし中華 by RiRiさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
ピーナツバターで作る！びっくりバンバンジー
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材料
ささみ６本
キュウリ１本
トマト１個
☆甘くないピーナツバター大さじ２
☆ゴマ油大さじ１
☆醤油小さじ１
☆ハチミツ小さじ１/２
☆酢小さじ１/２
すりゴマぱらり
ピーナツバター＋ごま油＝練りゴマ！
ピーナツバターで作る！びっくりバンバンジー レシピ・作り方 by アイール｜楽天レシピ
くるみ味噌の棒棒鶏
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材料
ささみ 3本(200g)
お湯 5カップ
ねぎの青い部分 15センチ
生姜(皮付き) 1片
きゅうり 2本
板ずり用 塩 各小さじ1/2
もみ込む用 塩 小さじ1/3
砂糖 大さじ2
白味噌 大さじ2
練り白ごま 小さじ2
糸唐辛子 ひとつまみ
くるみ味噌のまろやかなタレをからめた棒棒鶏です。お肉しっとり、きゅうりもパリパリです♪
くるみ味噌の棒棒鶏 by くっく☆マニアンさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
ネギソースでバンバンジー
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材料
鶏胸肉１枚（約350g）
きゅうり１本
もやし１袋
レタス２～３枚
白ネギ１本
ごま油大さじ１
●砂糖大さじ２
●しょうゆ大さじ３
●みりん大さじ３
●酢大さじ２
甘めのネギソースでさっぱりと食べられます。
ネギソースでバンバンジー レシピ・作り方 by yuyu1092｜楽天レシピ
黒胡麻ダレのバンバンジー
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材料
胸肉250g
きゅうり1本
マヨネーズ大さじ2
酢大さじ1
砂糖大さじ1
黒胡麻大さじ2
味噌小さじ1
醤油小さじ1
簡単です(*^◯^*)
黒胡麻ダレのバンバンジー レシピ・作り方 by みゅうしろ｜楽天レシピ
棒棒鶏～たれは甜麺醤で♪
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材料
甜麺醤 大さじ１
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ１
しょうゆ 大さじ２
すりゴマ 大さじ２
ゴマ油 小さじ２
鶏むね肉 １枚
トマト １個
きゅうり １本
白ネギ（青いぶぶん） 10ｃｍ
白ネギ（トッピング） 10ｃｍ
母が昔から作っていたおすすめのたれで、棒棒鶏を作りました。混ぜるだけでとっても簡単！
棒棒鶏～たれは甜麺醤で♪ by tomoさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
ささみ棒棒鶏
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材料
ささみ（2本） 150ｇ
もやし 1/2袋
きゅうり 1本
★白練りごま 大さじ3
★砂糖 大さじ1
★酢 大さじ1
★しょうゆ 大さじ2
ごまだれも簡単に作れてヘルシーでおすすめです♡もやしで節約にも！
【簡単時短】ダイエットに♡ささみ棒棒鶏 by 居酒屋こはるちゃんさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
１０分で☆自家製ダレの棒々鶏（バンバンジー）
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材料
鶏胸肉1/2枚（150ｇ）
きゅうり2本
日本酒大さじ２
醤油小さじ１
—-タレ—-
いり胡麻大さじ４
酢大さじ3
塩小さじ1/5
砂糖小さじ1/2
醤油小さじ1
蜂蜜小さじ１
生姜のみじん切り1/2かけ
ごま油少々
ラー油小さじ1/2
たかのつめ少々
ゴマを擂り潰すのも入れて10分で完成！香ばしくてピリ辛で食欲出んわけない！
１０分で☆自家製ダレの棒々鶏（バンバンジー） レシピ・作り方 by yogi kitchen｜楽天レシピ
さわやか棒棒鶏
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材料
鶏むね肉 一枚
日本酒 適量
レモン １個
セロリ １本
白ネギの青い部分 適量
塩こしょう 適量
白練りごま ビンの半分
マヨネーズ 大さじ２
すし酢 大さじ１
豆板醤 お好みで。
きゅうり １本
さわやかなレモンの香り漂う、ふっくら鶏の酒蒸しにマヨネーズと豆板醤の効いたバンバンジーソース。
さわやか棒棒鶏 by のにさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
棒棒鶏＆手作りごまダレ
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材料
★鶏むね肉１枚
★酒大２
きゅうり１本
トマト1個
＜タレ＞
☆味噌小２
☆しょうゆ大１/２
☆みりん大１
☆砂糖大１
☆酢大１
☆ごま油小１
☆すりごま大２
☆豆板醤またはラー油(お好みで）少々
鶏肉は茹でて手で裂いて、タレは調味料を混ぜ合わすだけで簡単♪ ゴマだれは野菜にも合います。たっぷり野菜を添えてどうぞ☆
鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ レシピ・作り方 by ラズベリっち｜楽天レシピ
しっとりやわらか鶏胸肉の棒棒鶏
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材料
鶏胸肉 1枚
◆日本酒(料理酒OK) 100cc
◆水 300cc
トマト 1個
きゅうり 1本
ゴマドレッシング 適量
鶏胸肉＝かたいパサパサなもの、という考えが改められたと喜ばれたほどのしっとりやわらかな鶏胸肉に仕上げています。
＜しっとりやわらか鶏胸肉の棒棒鶏＞ by 槙 かおるさん | レシピブログ – 料理ブログのレシピ満載！
材料
そうめん1/2束
きゅうり1/3本
鶏ムネ肉30ｇ
★砂糖小さじ1
★すりゴマ5g
★酢小さじ1
★マヨネーズ小さじ2
★ヤマキめんつゆ大さじ1
サニーレタス1枚お好みで
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1200007012