ふわふわジューシー【豆腐ハンバーグ】の人気レシピ10選

実千叶
家庭で作ると固くなりがちなハンバーグも、お豆腐を入れることによってフワッフワでジューシーな美味しいハンバーグに大変身♪おまけにヘルシーなんて嬉しいですね。是非お試しください。お好みのレシピが見つかりますように♡

▼秘密の豆腐ハンバーグ

作り方を秘密にしたいくらい本当においしいの♪豆腐が入ってるのがほとんどわからないのにいつもより柔らかジューシー。豆腐を入れたのは秘密にしちゃう??(笑)

cookpad 「つくれぽ」 12,405件 (10,372人)

材料

合挽き肉 300g
絹ごし豆腐 1丁(約300g)
パン粉 1カップ
玉ねぎ 中1/2個
卵 1個
コンソメ 1/2個
塩 小さじ1/4
コショウ、ナツメグ 小さじ1/4づつ
●ケチャップ 大さじ4
●中濃ソース 大さじ2
●酒 大さじ3
●みりん 小さじ2
バター 大さじ2弱

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/423284

▼お肉は一切使いません!!絹豆腐ハンバーグ

ひき肉が無いけどハンバーグが食べたいという時にオススメ。絹豆腐を使ってふわふわに(○´ω`○)勿論木綿でもOK!大きく作ってもお肉じゃない分ヘルシー?

材料 (4~6人前(大きさによって変わります))

絹豆腐 1丁
パン粉 豆腐と同じ量(見た目で)
卵 1個
玉葱 小2個
塩、コショウ 適量

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/306187

▼鶏ひき肉が*最高*豆腐ハンバーグ

照焼つくね風です。簡単で作りやすく 私はとても気に入っています(*´∀`*)

材料

鶏胸ひき肉* 150g~200g
豆腐* 200g
■ ミックス粉の材料
パン粉 20g
片栗粉 5g
砂糖 小さじ1
鶏がらスープの素(顆粒)* 小さじ1/2
塩 小さじ1/8
こしょう 小さじ1/8
生姜パウダー* 少々
■ たれの材料
醤油・みりん・酒・砂糖 各大さじ1

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/2583026

▼絶品*豆腐ハンバーグ

お豆腐入りでふっくらジューシー♡和風あんも美味しいハンバーグです。カロリー控えめ、お弁当やダイエットにも♪

材料 (3人分)

ひき肉(牛・豚・合挽・鶏など1人分約50g)150g
豆腐(1人分約50g)150g(1/2丁)
玉ねぎ 1/2個分
◇塩・こしょう 少々
◇パン粉 大さじ3
◇卵白 1個分
サラダ油 大さじ1
■ 和風だしあん
麺つゆ(2倍濃縮)50㏄
水 100㏄
水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1+水大さじ1
■ 和風だしあん 麺つゆを使わない場合
かつお出汁 150㏄
酒・しょうゆ・みりん 各大さじ1
水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1+水大さじ1

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/3321191

▼和風豆腐ハンバーグ✿~大根おろしソース~

ヘルシーな豆腐ハンバーグに手作り大根おろしソースを添えて。

材料 (2人分)

木綿豆腐 1丁(今回は340g)
長ネギ 1本
しょうが 1片
片栗粉 大さじ2
塩コショウ 少々
大葉 お好みで
ゴマ油 大さじ1
■ 大根おろしソース
大根 1/4本(約150g)
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
酢 小さじ1
みりん 小さじ1

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/1518652

▼煮込み豆腐ハンバーグ◇◆スープ仕立て

ふわっふわなハンバーグをたっぷり野菜と煮込みます。素材の味が感じられるやさしい味で 夏でもあっさり頂けるスープ仕立て☆
♡材料とレシピ
https://cookpad.com/recipe/973472

▼子供も喜ぶ☆簡単鶏ひき肉の豆腐ハンバーグ

つなぎのパン粉不使用のふわふわ&ヘルシーな豆腐ハンバーグ♪ お子さんのお弁当にも☆

材料 (4個分)

鶏ひき肉 250g
木綿豆腐 150g
玉ねぎ 1/4個
塩 小さじ1/2
こしょう 少々
サラダ油 大さじ1~2

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/2179932

▼豚挽きde照焼き豆腐ハンバーグ

ハンバーグを焼くのが苦手な私にも、これなら中まで火を通すことができます(笑) 照焼味です。ぜひ作ってみてね(´∀`)♡

材料 (3個分)

豆腐(絹でも木綿でも)200g
豚ひき肉 150g
♡パン粉 20g
♡片栗粉orコーンスターチ 5g
♡砂糖 5g
♡顆粒コンソメ 小さじ1/2
♡ガーリックパウダー 少々
♡塩コショウ 1g程度
油 大さじ1
■ たれの材料
砂糖・醤油・酒・みりん 各大さじ1

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/2473467

▼◆めっちゃ簡単☆シンプル豆腐ハンバーグ◆

☆めっちゃ簡単にできる肉なしのシンプルな豆腐ハンバーグ♪ ☆いろいろ野菜入れてもいいかも☆

材料 (4人分)

★豆腐 2丁
★玉ねぎ 中1個
★パン粉 2カップ
★塩・こしょう 適量
★しょうゆ 小さじ1
★卵 1個

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/762321

▼極旨!豆腐ハンバーグ

合挽ならぐっと美味しくなりました♬

材料 (3個分)

豆腐(木綿でも絹でも)200g
合挽ミンチ 150g
■ ミックス粉の材料
♡パン粉 20g
♡片栗粉 5g
♡砂糖 5g
♡コンソメ 小さじ1/2~1
♡塩・こしょう 小さじ1/3
■ ソースの材料
ケチャップ・トンカツソース 各大さじ2
マヨネーズ 小さじ1

♡レシピ
https://cookpad.com/recipe/2524917

https://matome.naver.jp/odai/2150349752925302401
2017年08月24日