[毎日食べよう]驚きの納豆パワー!

inokko
安い、うまい、栄養満点な納豆パワーをご紹介します。今日から毎日たべましょう!

納豆はツイッターでも人気の食べ物!

橙之助@mikannyasiki

とりあえず納豆食おう

亜蝶bot@kuro_agh_bot

納豆くれなきゃいたずらするぞ((w

小ネタ速報(@^@)@konesokuno1

卵掛け納豆マジで上手いよ?

納豆bot@nattobot_bot

納豆を食べればさらに人生楽しくなるネバ!!!騙されたと思って食べてみるネバ!!!騙してるからネバ!!!←

納豆1パックの栄養とは?


https://matome.naver.jp/odai/2149803549062927101/2149803675663719703

https://matome.naver.jp/odai/2149803549062927101/2149803675663720103

https://matome.naver.jp/odai/2149803549062927101/2149803675663720003

上記以外にもカルシウム、ビタミンB2も入っていて栄養満点です!

納豆で血液サラサラに!?
納豆に含まれるナットウキナーゼが血液中の血栓を出来にくくします。
これは全食品の中でもトップクラスだそうです。
アンチエイジング効果も!?

納豆など、大豆発酵食品に多く含まれているポリアミンは、細胞の増殖や再生などに必要不可欠な成分です。

近年、ポリアミンには、動脈硬化の元となるLFA-1を抑える働きがあることが分かりました。
LFA-1が少なくなった免疫細胞は若い人の免疫細胞と同じような状態になるため、アンチエイジング効果も期待されます。

最後に

健康のためにもぜひ毎日食べてみては?苦手な人もそのうち平気になるかもしれませんよ。
https://matome.naver.jp/odai/2149803549062927101
2017年06月21日